2008年8月24日，第29届奥林匹克运动会在历经了满载着幸福的汗水和泪水的十六天，终于在今天，在北京，划上了一个圆满的句号。大家又聚集在鸟巢，共享这个世界最盛大的PARTY。

奥林匹克圣火缓缓熄灭之后，北京奥运会的闭幕式进入了第三部分——“狂欢节”，鸟巢顿时变成了一片歌声的海洋。第一首歌曲《北京，北京，我爱北京》由王力宏、RAIN、师鹏、陈慧琳、谭晶和韩雪六位歌手共同演唱，这首歌汇集了国内外及两岸三地的重量级并极具代表性的歌手。其中，歌手师鹏仪表堂堂，加之身着华丽的银色西装，更显得与狂欢气氛的吻合，也许不是每一个人都能从浩大的场面中第一眼认出师鹏的面孔，但当他张口唱出第一个音符，大家就非常肯定这个高亢且富有磁性的声音就是他——师鹏，就象我们可以轻易从人群中找到姚明一样。

他曾获得2006年CCTV青年歌手大奖赛的最高荣誉，也几乎唱遍了大型电视连续剧的片头、片尾曲，其中大家耳熟能详并记忆犹新的应该就是热播电视剧《金婚》的片尾曲“这一生还是你最好”。师鹏以他独特的声音和沉稳的唱功及奥林匹克般的奋斗精神征服了歌坛，同样，今天，他也以成熟的个人魅力征服了观众，为他参于的奥运歌曲征集、奥帆赛闭幕式、奥运会闭幕式等演出划上圆满的句号。

《北京，北京，我爱北京》作为奥运会闭幕式的第一首演唱歌曲，将闭幕式演出推向一个新的高潮。在我们与北京奥运说再见之前，“我爱北京”应该是大家最一致、最准确的表达。

昨晚，北京朝阳区世贸天阶奥运文化广场——可口可乐奥运畅爽地带上演了最后一个激情之夜，歌手曲泉丞与数千观众共唱《红遍全球》，为持续了十六天的奥运盛会，同时为持续了一个多月的“奥运分会场”的庆祝活动画下完美句点。

曲泉丞为此次奥运会特别创作了一首《北京时间》，中国风的旋律加上国际化的歌词彰显出中国文化的独特魅力，同时也表达了世界大同的和谐主题。昨天，在奥运会即将进入尾声的特殊时刻，曲泉丞以这首《北京时间》与鸟巢的奥运闭幕式遥相呼应，并与现场观众一起共享北京奥运的巅峰时刻，同祝奥运会的圆满成功。活动中，曲泉丞还以体育游戏的形式与观众进行互动，大家的情绪都被热烈气氛点燃。

为迎接残奥会的到来，十几位聋哑阿姨表演了舞蹈，尽管动作并非专业，但她们的诚意打动了所有观众，也感动了曲泉丞。曲泉丞表示，奥运冠军赢得了所有人的关注，但残疾人运动员更值得我们尊敬，我们应该持续关注残奥会，为所有拼搏向上的运动员喝彩，希望大家能够记住奥运会和残奥运的北京时间里每一个值得被记住的精彩瞬间。

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卡帕西内衣专家告诉您:1、胡乱作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、拉、搓会把皮肤下层脆弱组织破坏，不仅不能起到美容的功效，反而起反作用。

    2、饮酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妆品。化妆品中的刺激性物质是美容的大敌。面部皮肤细嫩，皮肤细胞组织易受损。因此，不可轻易搽手，也不可将用于其他部位的化妆品涂到脸上，特别应忌酒精等物，否则会破坏面部皮肤。

    3、强光暴晒。暴晒会促皮肤老化，甚至生癌。因此，应避免强光照射皮肤，严防因强光照射面部而脱皮。

    4、多用可可油或有关化妆品来避免皮肤松弛。皮肤的松弛往往是由于怀孕或体重迅速增加超过了皮肤弹性限度造成的。各人的皮肤弹性限度不一样，这取决于遗传。大量使用可可油及有关化妆品的方法是于事无补的。

    5、在面部搽香水。香水一般不应搽在外露皮肤上。因为它会明显加速皮肤衰老，对皮肤产生较大的刺激作用。一些香水受到紫外线照射还会起化学变化，并引起皮肤炎症。因此，要特别注意。

    6、只用天然产品保护皮肤。许多妇女极偏爱天然护肤品。其实，天然护肤品更易引起皮肤过敏。优质化妆品是用优质配料的，至于它是天然的还是人工合成的都无关紧要。

    7、以为护肤霜能渗透到皮肤最深处。事实上其中有些成分、像激素和药物，确能渗入皮肤，而其他大多数成分只能渗入表皮。当今生产的化妆品对表皮有多种功效，因此皮肤会显得好看，但其深层变化仍是顺其自然的。

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卡帕西内衣专家告诉您:台湾美塑治疗研究学会副理事长钟易成表示，脸大原因不只一种，对症下药的方法也不一样。 

　　天生有些人天生骨架就比较大，这和基因、人种都有关系。比方东方人身形看起来比西方人纤瘦，但脸却较大，而西方人刚好相反，钟易成认为这也和儿时的睡眠习惯有关，因为西方人普遍习惯趴睡，脸就会较尖瘦；东方人多为平躺着睡，头较扁，脸也较宽。 

　　肌肉肥厚脸部肌肉会肥厚，是后天训练出来的，比方有些人喜欢吃硬的食物，而长年嚼食口香糖的人咬肌通常都会肥大。如果是肌肉肥大造成的大脸，施打肉毒杆菌是最快的改善方式。 

　　水肿有水肿体质的女性，也会因为脸部容易浮肿，而造成“肉饼脸”的印象。自然美培训部副理丁佩青表示，现代人常熬夜、吃口味过重的食物、压力大，都会造成水肿。

击退大脸 需多管齐下 

　　想要让脸小一寸，的确有快速改善及长期抗战的方法。钟易成说，在欧洲已经风行很久的“注射式美容”，也就是一般大众熟知的“微整型术”，就可以在短时间内看到效果，而且没有术后照顾的问题。在以前医学还没那么进步的时候，抽脂还会抽到脸上去，但现今，已经很少人会接受脸部的侵入性治疗，所以被注射式美容渐渐取代。 

　　以往针对脸部肌肉肥大，医师会施打肉毒杆菌，让肥大肌肉部位产生催眠效果，但脸大的成因不必硬分为“脂肪多”还是“肌肉肥厚”，因为多数人两个原因都有，所以结合溶脂针及肉毒杆菌素注射的微整型术应运而生，而且施打完后约3-4天就能看到效果。 

　　至于透过外力运动和按摩等方式，钟易成表示，虽然这些方法不是立即可见，需要长时间耐心进行，但运用各种方法多管齐下，加上不暴饮暴食，控制好身材，能更快一圆小脸梦。 

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卡帕西内衣专家告诉您:一项调查显示，希望“改善肌肤发黄”的中国女人，在18-30岁的年龄组中约占了29%，在31-55岁的年龄组中更占了42%。相信更多肤色“正常”的人，其实也远未达到“白里透红”。 

似乎有一个不成文的“定律”：女人只要结婚生子，年龄过三字头，基本逃避不了现实———成为老公和所有人眼中的“黄脸婆”。随着年龄增长、接触污浊空气的时间延长、新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等，老废角质“赖”在皮肤表面，而无力自然脱落。新的角质无法透出来，便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗，摸起来有些硬、有些粗糙，失去光泽与弹性。且不说头发蓬乱，衣官不整，脚靸拖鞋，光看那张脸，晦暗、松弛、干燥、没有神采，尤其是一个字：黄。 

为什么就要注定，女人总有一天变“黄脸婆”？与其怨天尤人，不如从今天起，好好装扮自己，好好给自己敷一个自制“去黄”面膜，然后，满脸自信地走在街上。

太婆的中药敷面偏方 

这位“太婆”是老中医，针对干黄皮肤给出了这么一个方子：白芷50g，白术50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷开水调和敷脸，主治面黄，面上色斑。这几味药在中药店都是最常见的中药，拿了方子去药店，药师都很快就会配好，一点都不麻烦。白茯苓去黄效果很好，但要注意一点，研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机)。 

用法是：晚上睡觉前，冷开水调和敷脸，40分钟左右，这期间可以做任何事情。如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣)，可以连用3天，停一天，皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。但要注意，如果用后不适请停用，毕竟是药物！还需要提醒的是，用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品，注意补水保湿。

印度皇妃的秘方面膜 

蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。 

古代美人的“三白汤” 

这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来四处流传。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。 

绿豆牛奶面膜 

材料是绿豆、牛奶、面膜纸一张。制作方法：先将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。然后将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润的面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。

 芦荟珍珠粉面糊 

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。然后把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。

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卡帕西内衣专家告诉您:最近，太阳神的威力越来越大，一不小心就被紫外线“射”伤了。虽说并不很严重，但发红、刺痛等已够让爱美的女孩心急火燎了。记住，晒后修护大忌———急！一切都要慢慢来哦。 

心情“慢慢”放松 

松弛

———哇，急都急死了，还要放松？对啊，不单是晒后修护，任何护肤工作都应在平静的心态下完成，效果才会理想，还能避免犯错。从外面回来，先坐下来喘一口气，喝一杯水，脸上热腾腾的潮红已经褪去一半啦。 

脸蛋“慢慢”降温 

降温

———回过神来了，一摸脸，烫呼呼地刺痛呢。赶快赶快，敷上冰块。错了，急速地冷热交替，会刺激已晒伤的皮肤。这时该让整个人的温度先降下来———冲个温水澡吧(避开脸部)，或是静静地喝一杯冷饮，吹吹风。

洁面

这才开始脸部清洁，深层卸妆①可别忘哦。晒后的肌肤更应该用温和的洁面产品，一般来说别用泡沫太丰富的(氨基酸起泡的除外)，起泡剂多少会有些刺激性；依泉舒安洁肤啫哩、欧莱雅清润瞬间清新泡沫洁面啫哩③、妮维雅娇柔洁肤晶露等凝露状的低泡产品适合大多数肤质，清爽而不干燥。 

水温也要和肌肤温度相仿，手法要轻柔。清洁之后用软毛巾将水分按干，而不是擦干。 

晒伤“慢慢”镇定 

镇定

接下来的这一步非常重要。最好是用雅漾舒护活泉喷雾、理肤泉舒缓喷雾，也可用低矿物含量的依云喷雾、纯水、蒸馏水(必须是新鲜的)，晒伤不严重的话，还可用Kanebo馥兰皙儿火棘美白液、CLARINS焕采精华美容液、SK-Ⅱ“神仙水”及不含酒精的保湿型柔肤水，用纸面膜做“水敷”。 

纸面膜要充分浸润，偏干时还要及时“补水”，如此敷20分钟。 

纸面膜一定要在湿润状态时揭下，别担心“太浪费”，可用来拍手臂、拍脖子、拍胸、拍肩，继续发挥晒后镇静、修护的作用。 

美白“慢慢”进行 

东方人最怕晒黑，所以晒后会急不可待地想美白。但即使是红、肿不明显的晒后肌肤，也会有肉眼看不见的小伤口、小炎症，立刻使用偏酸性的美白产品很可能会引起过敏或敏感。所以镇静皮肤之后，当立刻涂上温和的保湿或修护产品，美白产品最好等几小时后的睡前再用。 

只有极少数的美白产品例外，比如FANCL补湿净白面膜，比如火棘美白液，它们所含的清凉镇定成分能迅速消炎降温，收细已张开毛孔，消除暗粒，美白的同时能有效舒缓夏日肌肤敏感、红肿的现象。 

晒后肌肤“急急”地修护 

刚才还说慢慢地，现在怎么又急了？当然啦，有些工作是刻不容缓的哦。如果你觉得反正天凉下来了皮肤自然会变白、会恢复，那就小心把皮肤的“老本”吃空，几年以后老化、斑点、干燥……一起“秋后算账”，就“肤”败如山倒了。 

面膜“急急”地保湿 

晒后的肌肤最需要以水降“火”。在“喝”足了活泉水、纯水、柔肤水等令肌肤镇静之后，可再做个具有舒缓功能的补水面膜；若皮肤没有灼热、红肿，也可直接敷。理肤泉立润保湿面膜、雅漾舒活保湿面膜、MB曼诗贝丹舒缓啫哩面膜、碧欧泉水元素面膜、兰芝锁水面膜、相宜本草纯植物香熏面贴膜(洋甘菊、玫瑰)等，都有很好的补水舒缓作用。 

如果皮肤状态不错，先涂一层保湿精华、修护精华，再敷面膜，效果会更佳。总之，补水保湿就是晒后最需要的修护工作，面膜之后，还应涂上保湿性能良好的保湿乳霜。 

晒后露“急急”地使用 

使用专门的晒后修护产品，是最方便的晒后修护方法。如CLARINS晒后舒缓凝露②可以减轻晒后的灼热和刺痛感，羽西晒后修复精华乳则可预防褪皮。这些产品都可有效控制晒后的炎症和灼伤，在皮肤镇定后直接使用即可；如能在保湿面膜之后使用，则效果更胜一筹。 

夜间“急急”地修护 

“夜间”，有两个概念。一是指睡眠时的修护，夏天，很多人怕“堵塞毛孔”，往往草草地拍一层水就睡了。其实，皮肤经受了一整天的日晒煎烤，非常需要营养的补充，单单一层化妆水是不够的。而且晚间10点至凌晨2点，是皮肤最好的自我修护时间，如果得不到很好的恢复，第二天又得疲劳应付日晒，这样日复一日，等夏天过后，皮肤就会明显变得憔悴而无生机。 

另一个概念是指进一步的夜间美白修护。美白日霜的作用，主要是为了防护日间紫外线的侵害，抑制黑色素的生成，有的还具有防晒功能。而美白晚霜或夜间精华除了持续美白之外，还具有修护紫外线对肌肤损伤的作用，雅诗兰黛晶智焕白莹采晚霜、碧欧泉晶白净化C+夜间精华、倩碧晶莹嫩白精华露、FAN-CL祛斑净白精华液等，都能深入肌肤基底修复晒后的受损细胞，并增强肌肤对抗紫外线的免疫力。

用瓜果敷脸是许多女性经常选择的美白和修复办法，但这种方法却不是美容专家所认可的。“瓜果中的糖分会使皮肤毛孔变大，并为螨虫、细菌提供生长条件。柠檬等酸性较强的瓜果还有一定腐蚀作用，使皮肤角质层变薄，让化妆水直接伤害皮肤。”：“部分瓜果虽然有一定美白、修复作用，但也不能高频率使用，每次最好间隔5～7天！”。

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卡帕西内衣专家告诉您:乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种：
     
     衣着过于紧束。特别是女性在乳房发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。 
     
     乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。 
     
     乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。 

乳头凹陷的危害是很大的。
     
     首先，它有碍健美和影响哺乳。 
     
     第二，由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。 
     
     第三，乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲。 
     
     乳头凹陷是有办法纠正和治疗的，但关键在于预防。 
     
     乳头凹陷应从少女时期抓起。凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头凹陷者，应作为预防的重点对象。 
     
     经常牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头凹陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。自行牵拉效果不明显时，应及时去医院找大夫咨询，以学会运用乳头凹陷矫正器来治疗。对于矫正无效者，还可以通过手术的办法进行矫正。手术简便易行，没有多大痛苦，门诊即可进行。 
     
     注重衣着。贴身内衣应穿棉制品，并经常换洗。日光照射，乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，以防引起感染。少女使用乳罩不可过早，乳罩佩戴的年龄一般为16~17岁。 
     
     防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的程度。 
     
     呵护乳头。罹患乳头凹陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。

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卡帕西内衣专家告诉您:　因此，下午茶和正餐的消耗原理是完全相同的。它可以帮助我们保持精力直到黄昏，因而使得晚餐可以比较清淡。条件是下午茶必须像正餐那样搭配，咸甜可以根据自己的口味选择。

下午茶的原则仍旧是选择2到3种具有互补作用，可以保证营养均衡的食品。比如一种谷物食品(饼干，面包干……)配一个奶制品(酸奶，白奶酪……)或一个时令水果，当然还有饮料，最好是水，各种形式皆可(矿泉水，加香料的水，清茶……)

下午茶：减肥同盟

　　您通常每周做1-2次体操或者在晚7点-8点半之间游泳来保持身材，这非常好！但是为了防止低血糖引起疲劳感――尤其是午饭吃得太早――最好的办法是在16点-17点之间吃一顿下午茶。其实，运动过程中肌肉会消耗很多能量。

　　碳水化合物和脂肪是两种最主要的动力来源。碳水化合物以糖原的形式储存在肌肉和肝脏里，脂肪则储存在脂肪组织里。如果说短期剧烈的运动是通过糖原释放能量，那么长时间运动(45分钟以上)则由脂肪细胞释放存储的能量。需要指出的是糖原的储存量从运动开始后1小时开始减少，3个小时以后达到极限，不管进行的是什么运动。为此，运动前加餐补充糖分是很有必要的：优先选择比如“果酱”饼干，香料蜜糖面包，谷物营养棒，干果和果汁一类的食品，当然还有水，在运动前后和运动过程中都要不断补充水分。

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卡帕西内衣专家告诉您:"老公啊，我们什么时候能结婚啊？”女人一脸好奇的问，从声音分辨，她是很轻快的询问！他们在一起时间不久，两年而已，相处两年的情侣到处都是，随便就能抓出一大把，而现在的人，能有几个在交往的时候考虑结婚的？
　　“现在工作上也没什么突破，过两年吧！”男人轻轻柔柔道！
　　“哦！”没有失落亦没有兴奋，似乎预料中！
　　“老公啊，那假如有孩子了怎么办？”
　　“你有了？”男人严肃的握住女人的手，眼神犀利的盯住她！
　　“你抓痛我了啦！”女人喊了出来，“我是问问而已，有了我会告诉你的！”
　　“老婆，你记得，以我们现在并不适合要孩子，经济上也许可以不用顾忌但是心理上还无法接受，养育一个孩子不是养育一只小宠物那么简单；如果有了要告诉我，我会陪你去医院的，明白吗？”听了女人的话，男人放下心来，也柔下声音来对女人说着自己的观点！
　　“你放心好了啦，我不会那么不注意的，即便是有了也不会瞒你的，嘿嘿！”女人清爽的声音再度响起！但在心底，女人不知道是否该赞同男人的话，彼此工作其实都不错也算稳定；已经多次思考过，男人只是交往初期提到过结婚，而当彼此交往变得稳定后就没有涉及过婚姻；女人虽然大大咧咧但不是真的傻！其实真不知道他们之间的问题到底出在哪？是不爱吗？虽然感觉不到爱却也没感觉到哪不爱，也许是时间让彼此都沉静了！现在他们住的房子，一半是女人出钱按揭的；她习惯平衡！平日逛街，他也从来没有陪过她，她从来不觉得有什么不舒服，毕竟习惯自娱是最容易快乐的方式，这时候却想到这个动作是否也能衡量他的感情。
　　“老公啊，今天你陪我逛街好不好？你还从来没陪我上过街呢！”女人撒娇的说。
　　“忙呢！乖，怎么今天想到要我陪了？”男人漫不经心的问！
　　“那你要不要嘛？”
　　“自己去吧，要买什么自己去提款就是！”男人的眼光始终专注在文件上！
　　“老公，我突然想嫁给你了，怎么办？”清纯美丽的小脸上闪亮的大眼无辜的望着男人；这句话把男人的注意力拉回到她身上。男人望着眼前这个没被现实的残忍划下太多痕迹的女子，隐隐的不耐与无力！
　　“那张纸对你来说是什么意义？”男人放下手上的工作打算和女人好好的谈一次！
　　“不知道！想和你结婚跟那张纸有牵连吗？”
　　“你想结婚不就是想要那张纸吗？”男人牵动了下眉。
　　“如果你那样想也可以啦，你有没有想过和我结婚？其实也是在问你的未来有没有把我算在内！”依然是轻快的声音。
　　“从一开始我就是打算和你一直走下去的，你不会不明白。”男人间接的回答。
　　“你从来没有直接的回答过我的问题耶，不管是怎样的问题都好！”女人把声音放到很嗲；“好了啦，不跟你讨论了，免得气死我自己！嘻嘻，那我自己去逛街啦，不要你陪，哼！”话音一落，她拿起包以轻快的姿态走出房间！
　　身后的门一关上，原本笑意盈盈的脸瞬间沉下来，换上一脸苍白与哀愁，眸底有着让人捕捉不住的幽晦迷离！迈出脚步，缓缓的走在人潮拥挤的路上，脑子里一片空白却也塞满了思绪，一直都以为自己是很快就能过渡伤害放大欢乐的开心着，这次用尽了力气，却做不到；泪水直流！有的时候不甘愿输给命运却不得不屈服于宿命！快乐的妖精这会，不快乐！哭够了，收起眼泪扬起笑脸，冲到步行街给心爱的他选了十套西服十件衬衣十条领带十个胸针十双袜子十双鞋子，信用卡几乎被刷暴，但是她笑得看不到眼！这时候的她，又是一个精灵，能感染人的精灵！
　　东西太多扛不了，只好打车回去！得意洋洋的向他炫耀自己的战绩，他看到那么多的衣服，最角边隐隐的抽搐，看着身旁这个做事向来一鸣惊人的她不知做何反应！
　　“老公啊，这些都我挑的，不错吧？”看着自己挑的西服她自我陶醉，对自己的眼光她向来自信！
　　“老公啊，这些衣服记得已经慢慢穿哦，今天看到好看的心血来潮就帮你买了！哼，你要敢说一个不喜欢的字眼，我就让你吃不了兜着走，听到没？”插着腰威胁，故意板起那张娇滴滴的脸！
　　“好！我不说不喜欢，但是你买这么干什么？你怎么总是那么浪费！”男人语带指责。
　　“哎呀啦，老公，反正都已经买了你骂我也没用啊！你就多疼我一点也喜欢上这些衣服吧，好不好嘛？”撒娇的摇着他的手，一脸的委屈状！他回她一个无奈的眼神，揉揉她的头发；
　　“好好好！你呀，以后记得别这样了听到没？否则就算你撒娇我一样不饶哦！”
　　“恩恩恩恩！”拼命的摇晃着脑袋！
　　“嘿嘿．．．西西．．．”女人一直在咧着嘴傻笑个不停，男人见状亦拉开嘴笑了出来，他的女人太可爱了，和个孩子一样无忧，也有成熟女人的知性；有“妻”如她，还有什么不满足？他在心里也在琢磨着见家长的事，一直都不再提起结婚的事只是想给她一个惊喜，当初在一起的时候，他就下定决心娶她！
　 “老公啊，我这个月回家去陪我妈妈好不好？毕业到现在我都没有在家好好呆过呢，妈妈好想我了，我怕弟弟娶到的老婆欺负我妈，我要回去好好‘教育’弟弟去！”晚上的时候她楼着他，手在他身上挠着痒痒，他边逃开他的魔爪，边取笑：“你终于有良心记起妈妈啦？”
　　“西西，人家我可是乖乖女咧！老公，我买了明天中午的机票，这段时间你可要好好照顾自己哦！”
　　“原来你是有计谋的啊，我说你怎么忽然对我那么好！”男人假装凶神恶煞！
　　“哈哈，你装的都不像了啦！讨厌～。。。”
　　笑声溢满整个世界！
　　半个月过去，男人耐不住没有女人在身边的空寂，思念她的调皮，想念她的体温；拨通她电话，男人细声细语的磨女人赶快买票回来！电话里她清爽如银铃般的笑声回荡在整个脑海里令他眼圈犯红！
　　“老婆，你回来好不好？我们结婚吧！”
　　电话另一头刹那静如死寂！“你，不是不想娶我的吗？”沉默过后，女人轻轻的问！
　　“我不是不想，我是想在适当的时候给你一个惊喜，只是还是熬不过思念先说了！”男人解释着！
　　“西西，好啊，你等我回去好不好？”女人恢复精灵样！似乎得到了全世界一样！
　　继续半个月过去了，男人见女人迟迟不归，再次拨通电话；这回电话响了好久才被接起，却是女人的弟弟接的，男人询问他女人怎么还没回来，弟弟说她那里还需要处理点事，还没那么快能走开，告知很快就回，请他别挂心！
　　再半个月后，男人接到来自女人弟弟的电话，电话里，弟弟让他马上过他们家去，说女人有事！男人吓到了，定好机票如箭般飞奔机场！
　　到了x市，女人的弟弟接机，弟弟一眼就认出男人，一路沉默的把男人领到医院；不祥的预感笼罩着男人，病房门开，女人瘦弱苍白的脸震撼住男人，心猛的被狠狠的揪了一把，绞痛难耐！拖着软无力的腿，迈到紧闭双眼的女人身边，用手，轻轻的抚着那熟悉的脸颊，一下一下的抚摸着！
　　“姐姐胃癌晚期，拖了两个月了！”弟弟在一旁轻轻说着，女人的父母眼圈瞬间又泛红！
　　这个意外，真的太意外了，意外到连怎么回事都弄不清楚，意外到他感觉自己是在云端！胃癌，原来女人总是说没胃口总是不吃东西，说减肥是女人的终身事业，这一切都是借口，他责怪自己怎么就没用心去观察过；怪自己那么大意让女人独自撑着这最难熬的日子！
　　女人去天堂后的半个月！从女人住的那个城市寄来一封信，男人看着熟悉的字体，浑身颤抖：
　　 
亲爱的老公：
　　一定在想我了，是吗？一定是的，我在天堂都感觉到了呢！
　　老公啊，你说想和我结婚，真的好感动哦！原本以为你只是想和我在一起并没有和我共度一生的想法:和你在一起啊，真的是世上最幸福的事呢！每天早上醒来你都会喊手麻，西西，知道吗？老公，这是最最感动最最记忆犹新的片刻，在家的这些日子我都睡不着，没有你的手臂当枕头没有你的怀抱当港湾；但是我不后悔，我不愿意你看到我被病魔折磨的不成人形的样子，我相信换你你也不会让我看到自己痛苦的一面！老公，原谅我，以后只能在天上笑给你听了！老公啊，一年前，我是多么希望时间能够定格，多么想永远永远都把你铭记于心底,但是发现怎么看你都看不够，我不知道要怎么做才能让心里舒服点，我知道你爱听我笑的声音，其实我自己也好喜欢自己的笑呢，所以就天天笑，让你永远都记得我，是不是好自私？我怕我走了之后你把我的一切都尘封进一个连碰都不会去触碰的角落里，我好怕，怕在那里我会冷，所以就用爱让你对我刻骨铭心！我把每天当成最后一天来过，所以，够了，今生有你，够了！
　　上次帮你买的衣服袜子鞋子，你每年在我离开的那天穿上一套去看我好不好？十套，那就是十年，十年里，你只能用十天的时间想我，在特定的那天里，你才可以想起我也不准不想我，你知道我喜欢紫色玫瑰花，记得去找到哦，我对我老公可是很有信心的呢！记得，一年就是那一天能穿，别的时候不要去碰那些服装，如果你忘记了，那么在你老之后看到那些衣服，也许能想起我的这个要求呢！西西，以后你娶老婆了，记得在那天的时候带来给我看，但是不要告诉她我是谁，是女人都会介意的，就说．．．呃．．．就说我是你的青梅竹马好不好？我好羡慕那些青梅竹马长大的人哦！以后你娶老婆了，那她就是“咱老婆”，你要对咱老婆好哦，就像对我这样，因为我在天上看着呢；虽然我会哭,会吃醋，但是我更不舍得女孩子伤心；你下辈子欠我一生，好不好？下辈子我会是一个好健康好健康的宝宝呢，到时候我会用力用力的缠你一辈子，直到老去！
老公，我不想告诉你我爱你这个事实了，怕你哭！我只看过你哭一次，那次我任性和你提分手；但是现在的你一定也是在哭，对吗？不只是眼睛哭，心也在流着泪！老公啊，不要让心停格在那凄楚哀怆的瞬间，笑着面对人生，帮我笑完今生，好吗？
　　从现在开始，不要悲哀不要消沉；想我只要用十年里的十天；十年后把我从生命里彻底清除，我自私，但是我怕我的自私让你恨我；所以我就赖你十年，就十年好不好？十年，我们就真的忘记彼此，期待来生！ 

　　已经在履行约定的傻孩子泪滴湿了信纸，男人痛哭失声！天渐渐的暗了，黑了，窗外灯光斜射了进来，男人整理好情绪；“老婆，我记得你十年，想你用十天，来生还你一辈子！”轻轻的，对着天际呢喃！ 

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卡帕西内衣专家告诉您:这是一个讲究投入回报成正比的时代，可以穷，可以忙，但绝不可以穷忙。出入高级场所，一身“大牌”行头，却极有可能是耗尽整月薪水换来的虚假繁荣。披星戴月的忙碌，有没有得到自我满足先不说，荷包总不见鼓起，总不至于天天“穷忙”还垂头丧气吧，是时候选择改变这一切了！
　测试：你是“穷忙族”吗？

　　1、一周工作超过54小时，但是看不到前途。

　　2、一年内未曾加薪。

　　3、三年内未曾升职。

　　4、薪水很低，到月底支出很是艰难。

　　5、积蓄少，无力置产。

　　6、工资不低，但花钱很大手笔。

　　7、收入不低，但内心没有安全感。

　　以上7项，如果你有2项或者2项以上，你属于“穷忙族”了！

　　典故

　　有一个樵夫每天砍柴卖柴，上山砍柴，下山卖柴，就这样过了很多年。有一天，他走到一棵大树下，放下柴，停下来休息。他的伙伴走过来催促他说：“走了，走了，赶快上路了。”他跟他的伙伴说：“等一下，我还在等我的灵魂跟上我。”

　　而如今有很多人的状态却是：陷入忙乱的生活、工作中无法自拔，一边在忙活着，一边空虚感叹着，不知道生活的意义、生命的价值在哪里。

　　解字

　　中国字很有智慧，这个“忙”是会意字，一个人“忙”的时候代表什么？（竖心旁一个亡）心会死亡，会不敏感，体察不到别人的需要。所以人一忙，头脑就不清楚，而“忙”到最后也就“盲”了，忙到最后看不到亲人的需要和感受。如果这样的人生继续走下去，忙了几十年，结果家庭也不和乐，身体也搞坏了，自己感觉这么拼命，怎么会走成这样，真是心里一片空空，茫然不知所措，到底人生应该怎么走才对？这样穷忙的人生是不是我们所需要的？

　　从古至今，关于“穷” 和“富”的话题从来不会被贴上束缚的标签。从爷爷辈儿开始，讲的故事就是无恶不作养尊处优的地主老爷如何欺民如何悠闲，长工农民如何吃苦如何耐劳却朝不保夕披星戴月日日操劳，这是多数故事中矛盾的对立面——衣食无忧的富闲与靠天吃饭的穷忙。

　　聪明的孩子会问一句：“为什么工作的没饭吃，不工作的还能被人伺候？老师教的勤劳致富了吗？”而多数孩子则会莫名对那位吃粮不劳动的老爷嫉恶如仇。

　　直至今日，看了太多关于富家女的大手笔生活或是在与有钱有闲有貌的女士擦肩而过后，多数人对她们的结论是含着金汤勺出生，以此来慰藉自己尚不平衡的心理。但事实真是如此吗？总资产55亿元的首富陈丽华，贫寒起家一路辗转；能歌善舞漂亮80后的达贝妮几年时间资产过亿，她们都何来家族？

　　张俞吟“昨日入城市，归来泪满巾。遍身罗绮者，不是养蚕人。”道尽了悲凉，养蚕人却穿不上绫罗绸缎，教科书上的解读却只说这是欺压平民、世道苍凉的现象，只有“同情”的“移情”，却无合理的激励，不禁想问：这就是制度，就是游戏规则吗？

　　今天，“养蚕”却无绫罗，这样的事是不被鼓励的，甚至是不被同情的。市场越开放就相对越平等，单纯机动的重复会被称作缺乏“经营意识”。成名可以经营；名声的好坏可以经营；甚至连嫁入豪门都可以经营，更何谈自己的生活与感情

　　“穷忙”和“富闲”是对立面，“穷”对“忙”，“富”对“闲”，很多“穷忙女”是在拿青春当赌注，希望自己今天的“美丽”明天就能在市场上有个不错的“回报”；而多数“富闲女”则是在拿智慧当筹码，既不可替代又有可持续发展的潜力，怎会轻易变现。

　　而这个过程最需要的就是两点：耐心和坚持。

　　因为如果这个漫长的过程中没有及时的回报和积极的反应，多数人会丧气或是放弃。古语有云：“我看青山多妩媚，料青山看我应如是”，若青山看你不妩媚，难不成你看青山就憎恶了吗？

　　这些，需要时间。

“穷忙女”与“富闲女”

　　Tips：

　　从“穷忙女”快速变为“富闲女” 的十种可能

　　1、如果平时反应迅速，巧舌如簧，并有一定的号召力，那就去参加《赢在中国》吧，风风火火搞创业，若是被哪个投资商看中，一下投个几千万也说不定。
　2、学好一门外语，到国外生活几年。也许曾经的环境太熟悉而忘记要改变的话，去接触不同的风土人情是个不错的选择，说不定哪个王子觉得你与众不同，非你不娶。相信童话吧，至少相信它可能发生在你身上。

　　3、看个演出，听个音乐会，因为艺术总是有说不清楚的奇妙力量，它虽然不会让你瞬间美丽，但若是某个神经被碰触到，干什么事都灵感如泉涌，升职就是早晚的事情。

　　4、认真过每一天，别说今天心情不好就不化妆甚至不洗脸出门，有句话很经典：“你永远不知道你今天会见到谁，发生什么事。”所以时刻准备着的心态很重要，至少每一天都被重视，别人也会自然重视你，机会和钞票也会亲近你。

　　5、豁出去了，把富有当事业来经营了！若既无才也无德，直接去找有钱的老公完全没有希望，打听一下英雄出处，完全可以花几年的时间培养一下，经历同甘共苦更扎实。经贸类专业、银行研究生院……都是不错的蹲守地点。

　　6、熟读兵书，并在生活中演练和实战，做到左右逢源，人人都得买你的账或是给你面子，别人办不成的事情你能办成，开始会很辛苦，用不了多久，也就是打打电话，吃吃饭，直接进入“富闲”的生活状态。

　　7、 学会撒娇发嗲，只要一句“哎呀，好难。”立刻就会有无数男士前来救美，那完全救可以做到“闲”，至于要“富”，还要锻炼好情商和眼力，决不能谁的帮忙都接受，当然了，美女是可以历练的。

　　8、女人是学校，且心思细腻，若把老公当培养对象，你是幕后的诸葛亮，“拼杀去吧，有我给你坐镇出招。”一样也可以打天下，这个女人一定是既聪明又贤良。

　　9、去读个MBA或是EMBA，女人做职业经理人不会比男人差，有时候就是要从繁忙的工作中抽出来，给自己个充电的机会，有了高端武器在手，再上场杀敌就会挥洒自如了。

　　10、很多女人爱花花草草的虚假繁荣，宁愿去买个价值不菲的小饰物而没有任何可以升值的东西，改掉买不实之物的毛病，不如去研究些能升值的东西，不仅有高额回报说不定还能遇到有共同语言的钻石王老五。

　　告别穷忙，选择富有而忙碌

　　“穷忙是欲望的奴隶。”

　　Tips：数据说话

　　中国青年报社会调查中心联合某网站新闻中心展开的一项在线调查显示（11351人参与），75%的人自认为是“穷忙族”，其中有82、6%的人为在职者，9、2%的人为学生。（《中国青年报》2008年5月9日）

　　“穷忙族”的划分虽然有很强的主观色彩，但是在人们越来越关注CPI、收入分配、个人理财的今天，“穷忙族”的提出有其必然性。60、9％的人认为“穷忙族”拼命工作却得不到回报、看不到太多希望的主要原因，是社会压力过大，竞争激烈；48、9％的人认为原因是“穷忙族”缺少合理的人生和职业规划；39、5％的人认为是由于起点太低机会太少；26％的人认为是太急于求成、反而容易受挫；24、5％的人认为是盲从、随大流造成的；此外，此次调查中，88、1％的人因为竞争激烈而感到过压力，11、9％的人表示没有感到过压力。

　　美国一个资料表示：一个人跳槽之后的工资如果比原来的工资增长50％，3个月之后，他就再次不满意自己的薪水。

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