leipili的博客 http://blog.tom.com/leipili zh newblog.tom.com RSS <![CDATA[ 美新总统上任将面临三大经济难题 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/3268.html 美国媒体认为，新总统上任伊始将面临三大经济难题，即挽救美国经济、重建遭受重创的金融系统、明确贸易政策。

　　《华尔街日报》说，经济下滑是头号挑战。国际货币基金组织前首席经济学家肯尼思·罗格夫说：“美国处在深刻的衰退阴影中，新总统就任后，形势将跟现在一样糟糕，甚至更糟。”

　　尽管大多数经济学家不认为大萧条会重演，但美国经济出现衰退几乎已是不可避免，并且衰退程度可能是上世纪８０年代以来最严重的。美国经济界和政界普遍希望下届总统能迅速表明态度，在明年１月２０日正式入主白宫前拿出经拯救经济的方案。

　　美国参议院银行委员会主席、民主党人克里斯托弗·多德说，新当选总统应在几天内就开始挑选关键的财政部长一职，同时组建经济政策团队。

　　新总统的第二个挑战是理顺政府与市场的关系。在上一届政府大举介入金融机构及其他民间资本领域后，新政府需要平衡市场与政府的关系。麦凯恩阵营攻击奥巴马是“社会主义者”，显然是要唤起以大企业、金融资本为代表的市场力量对奥巴马的戒心。新政府介入市场的力度以及拿捏水准，将决定美国金融系统究竟是浴火重生还是一蹶不振。

　　第三个挑战是贸易政策。相比麦凯恩，奥巴马在贸易问题上带有更多“保护主义”色彩，倾向于重新审视与别国的贸易协议。奥巴马上台后，美国与其他国家的贸易摩擦可能增多。

　　英国巴克莱资本公司分析师罗德里戈·吉马朗伊什认为，短期看奥巴马的胜利连同民主党在国会的强势，将使新政府更主动地应对金融危机；但从长期看，奥巴马执掌白宫可能倾向于扩张性财政政策和贸易保护主义。

文章来源 普加社区 www.pojaa.com

]]> 2008-12-04 17:22:36 <![CDATA[ 第十八届青岛国际啤酒节开幕 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/3137.html      文章来源：普加社区  www.pojaa.com 作者 ：linzigan
     第十八届青岛国际啤酒节19日晚开幕，这是今年青岛市继奥帆赛、残奥帆赛后又一次城市盛典。
     19日19时30分，第十八届青岛国际啤酒节开幕式晚会在青岛国际啤酒城举行。在北京奥运会上夺得女子射箭个人项目金牌的青岛籍运动员张娟娟出现在啤酒节开幕式上，同时，啤酒节还特别邀请了七名奥帆赛志愿者，在开幕式上与影视明星互动。开幕式上的第一桶酒由缓缓驶向舞台中央的帆船运出。整个仪式将奥运元素与开酒仪式进行了完美的结合。
     据介绍，本届青岛国际啤酒节以“为奥运庆功，与世界干杯”为主题，主要凸显“奥运庆功节”的定位。有国内外12家大知名啤酒厂商聚首青岛国际啤酒节，所携啤酒品牌达48种，创历史新高。
     作为一项具有国际影响力的品牌节庆，青岛国际啤酒节始创于1991年，目前已成功举办了17届。17年来，青岛国际啤酒节累计接待游客近3000万人次，多次入选中国十大节庆系列。
    本届啤酒节将于10月5日结束。

附件

1.jpg (25.93 KB)

2008-9-20 08:17

1.jpg

2.JPG (75.77 KB)

2008-9-20 08:17

2.JPG

3.JPG (55.26 KB)

2008-9-20 08:17

3.JPG

]]> 2008-09-26 10:53:56 <![CDATA[ 电话销售工作中的客户心理分析 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/3121.html 文章来源：普加社区  www.pojaa.com 作者 ：市场观察

转载：
  近日，很多朋友问我，如何突破销售难关？都说电话很难找到客户，特别是很难找到公司负责采购的人。面对这个老大难的问题，我被问得哑言。其实，销售没有一成不变的公式可套入，电话销售只会是千篇一律学问，它是靠我们平时经验的积累，成功的，失败的，多多少少，总会是一笔用之不尽的财富。当你兴高采烈的与客户签下订单时，你曾好好的总结，自己为什么成功了？当你垂头丧气的遭到客户的拒绝时，你又可曾想起，自己为什么失败了？一个成功的销售人员，总是会善于总结自己的得与失。电话的销售最难突破的是前台关，如何能成功突破前台，找到自己想找的人，成了普通电话销售人员的一大心病，想办法突破前台的兜侃，不管你最终能不能签下订单，恭喜你，你已经成功了一半。我们打电话总是在放下电话时埋怨对方的前台给你出难题，让你很难找到你想找的人，其实，人家没错，过滤你的电话是前台工作的一部份，我们没任何理由去责备别人的，我们只能凭自己的能力去突破他的心理关。
　　电话销售最常见的障碍就是以下10句，让我们逐一分析并突破它。

1．“他没有时间”，“他在开会”，“他出差了”分析：很明显，我们一听到这句话就能觉得对方持一种很不耐烦的态度，或许她今天心情不好，又或许她现在太忙，她根本无暇应付你的电话，我们能做的就是一句把对方逼上绝路，让她没办法拒绝你。我们可以这样问对方：“请问我最好在什么时候来电话才能联络上他？”

 2．“他不听销售员的电话”分析：对方之前肯定接过无数次这样的电话，因为现在形形式式的电话销售普遍存在，发票、网站建设、网站推广、展位、广告诸如此类的电话铺天盖地，作为一间公司的老总，不可能大大小小的电话都找他接，所以我们必需找另一位负责人。可以这样问对方：“请问我该找哪个部门？能帮我把电话转过去吗？我该找谁？”

3．“我不需要该产品”分析：A除非你之前所搜索的资料不全面，否则他不可能不需要你的产品，对方需要一辆车，你却给对方推荐一台电梯，这怎么可能呢，虽然都是交通工具，对方需要的是公交车语音报站器，你却给对方推荐电梯语音报层器，这又怎么可能呢？B既然你知道对方肯定对你的产品有需求，那就证明对方已经有固定的供应商，或对你的产品价格、质量、售后存在异议以导致对方对你产生抗拒感。我们可以这样发问：“准确地说你对该产品有何具体要求？”

 4．“发一份传真过来吧！”分析：很多时候我们都会满怀信心的给对方发去一份传真，然后在办公室里静候“佳音”，其实不然，我们都犯了个特大的错误，给对方发去传真，这传真是不是真的到了该人的手中，我们还不知道，即使他真的收到传真，他看了之后就会随手一放，久而久之，他就把这事给忘了，到你下次再打电话过去，肯定少不了他又一次问你是谁？是干什么的？即使是我在自己任采购经理时，一天几十个电话，都是找我谈业务、推荐产品，我自己还是用这招应付那些电话销售者。站在我自己的角度看，反而给我发E-mail的那几位销售人员的资料在我整理邮箱时引起了我的注意力。所以我建议，发传真还不如发电子邮件。因为传真毕竟不是专门的报价、销售合同，对方并不会太怎么重视。我们可以这样答：“我想给他发一份电子邮件，请问他的E-MAIL地址是什么？（当然双层保险最好，既发电子邮件，又发传真，传真并不是完全不好）

 5．“我们迟些时候会再给你答复”分析：这是再明显不过的在敷衍你，对方持的是一种完全不负责任的态度，我们要明白，我们是在给对方提供渠道，而非向对方推销产品。把这种思维逆转到客户的观念里，或者对方又会是另一种态度。回答：“请问我们什么时候联系你会比较合适？”

 6．“你是谁” “是哪里的”“找我们老总有什么事”分析：这会不会是老总们特意交待前台的呢？答案是肯定的，这是每间公司前台的最基本的常识，即使自己在接到陌生电话时也会这样问对方。没有老总授权，一般前台都不敢随便过滤打进来的电话，所以业务在打进电话时，尽量不要向前台说明自己的来意和身份，来意和身份都应该在自己要找的人接电话时才诚恳的表明。这时我们可以摆高资态，说个美丽的谎言，强行渡关“我和你们老总约好的”“是你们老总叫我打过来的”总之，没有固定的渡关公式可套，只有百变的渡关技巧等你发挥。

7．“寄一份资料给我们吧”分析：很多时候，我们做销售的都会这样做，但事实上我们寄出了十份资料，也没有接到一个客户是在收到我们的资料后打来的电话。我不知道大家有没有同感，资料发出去了，别说订单，就算是普通的电话询价也没有一个。所以我们真正要做的不是满怀希望的去给对方寄资料，而是要亲自找到自己想找的人认真的谈谈。大家觉得呢？我们可以这样回答：“已经寄过了，我想问问他消化得怎么样了？”

 8．“我们的购买计划已经搁置”分析：这或许是对方已经购买了你所推销的产品，又或许对方真的是已经把购卖计划搁置，我们绝不能去怀疑客户是因资金不足而搁置购卖项目，我们所关心的是对方是否因为工程搁置、技术支持不到位而搁置购卖计划，关心客户的动向，关心客户的下一步计划才是我们所要做的。回答：“请问你们什么时候才投入新的购买计划？我们可以给你们提供最好的技术支持”

 9．“我不知道他什么才开完会”分析：开会时间一般都在2-3小时，很多公司的会议都会选择在星期六早上或星期一早上召开。所以我们特别要注意这两个时间段，假如知道对方在开会，我们就要避开这两个时间段，假如早上打电话给对方，得知在开会后，你就下午再打给人家。不要明知对方在开会，你还三番四次的去打搅对方。电话里，你也可以这样问一句“那请问你们公司里谁会知道呢”

10．“他在讲电话，你可以留下姓名吗？”分析：当前台在很短一段时间内接到你的两次电话，她必会有厌烦之感，所以你第二次再打给对方时，很可能她会出些怪招叼难你，所以，你得知你要找的人在讲电话时，你最好不要把电话挂掉，也不要告诉对方你的姓名。回答：“让我在电话里等一会儿吧。谢谢。”

 总结：销售没有一成不变的公式可套入，电话销售只会是千篇一律学问，它是靠我们平时经验的积累，成功的，失败的，多多少少，总会是一笔用之不尽的财富。百变的电话技巧能助你快速踏上成功之路。
]]> 2008-09-13 16:17:49 <![CDATA[ ZT 小学生的作文 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/3117.html 普加社区  www.pojaa.com 作者 ：等待戈多

五年级一班学生刘小华因患感冒请假。班主任指示班干部们  
自发组织到刘小华家里慰问。第二天，班里黑板报登出了一篇《本班新闻》，全文如下：  
本班讯　昨天上午，阳光明媚，鲜花斗艳。刘小华同学家里欢声笑语，人头攒动。五年级一班班长赵、副班长张僚僚在体育委员欧阳猛南、文娱委员李美媚陪同下，不远千米，深入到患感冒发低烧的班级成员刘小华家中，为他带去节曰的问候和良好的祝愿。赵班长与张副班长兴致勃勃地参观了刘小华的小房间，饶有兴趣地玩了四盘“魂斗罗”游戏，与普通同学同乐。接着，班级领导与刘小华同学的双亲亲切地拉起了家常。赵班长还愉快地回忆起去年和刘小华开始一起作弊的往 事。在交谈中，赵班长多次关心地强调：“刘小华生病了，就不要做作业了。好好休息，身体是革命的本钱嘛！”刘小华激动地说：“感谢班干部的关心！我一定要 战胜病魔，克服一切困难，早曰回到温暖的大集体中，回到亲爱的老师和同学中间！”接着，赵班长一行又在刘小华家门口兴致勃勃地踢起了毽子。蓝天如洗，鸟儿也受到这集体温暖的感染，唧唧喳喳，歌唱美好的生活。中午，刘爸爸买来香喷喷好吃的看得见的某某牌牛肉干和清凉可口的鲜榨橙汁，宴请赵班长一行。席间，宾主就小学生连吃两根冰棍是否会闹肚子等问题进行了深入愉快的双边会谈。 　　  
下面是经典的跟贴  
1.会谈始终在亲切友好的气氛中进行  
2.同学们就刘小华的疾病达成了广泛的公识。  
3.并承认世界上只有一个学校,班级是学校不可分割的一部分。  
4.刘小华同学表示要用“3个代表”伟大思想武装自己，抵抗病魔。  
5.要紧紧的团结在以班主任为中心的班集体周围，一心一意抓学习，聚精会神某发展…  
6.刘小华同学以大无谓的英雄主义精神同病魔做斗争，目前已取得了阶段性的胜利，身体进一步向良好的方向发展。  
7.陪同访问的还有，物理课代表，前卫生值日委员会副主任张二完同志。  
8.为配合本次探视活动，学校领导特意去电信局开通了168**XX热线号码，以方便其他不能自发前往的同学对刘小华慰问，其中包括小华怎么得了病，得的是什么病，能否治好等有奖竟猜内容。回答正确者，奖励小红花……  
9.原则通过《关于慰问刘小华同学生病一事的慰问纪要》并下发各班级班主任认真学习、研讨。  
10.要紧紧抓住吃药这个根本点，使刘小华同学切实享受到同学们和老师的慰问成果，努力实现疾病细菌的持续减少。班级本学期分数计划纲要提出：本学期期间同学们学习成绩要增长5％左右，这是一个极其艰巨的任务。实现这一预期目标，既需要继续扎扎实实地工作，又需要有新的思路和新的措施。  
11.据XX市XX学校5月25日电：参加五年级一班学生刘小华慰问会的同学在分组讨论赵班长同志报告时认为，赵班长同志关于本班级头一年重要战略机遇期和集中力量全面建设优秀班级的论述，表达了全班同学的共识，代表着全班同学家长的心愿，更加增强了我们的历史使命感和紧迫感。结合工作实际，与会者表示，一定要紧紧抓住本年第一学期重要战略机遇期，加快推进英语学习和语文作文体制学习，完成好关系全班的四门主课（语数英政），为全面建设全校优秀班级而努力奋斗。  
12.班长当即责成卫生委员，一定要严把卫生关，杜绝此类事故的再次发生。  
13.班长说，今年是我和刘小华同学建交3周年。3年来，在双方共同努力下，友谊关系持续发展。两家人交往密切，聚会、交流日趋活跃。双方关系的发展得益于双方人格上相互尊重、相互信任、互不干涉私事；经济上互利互惠、优势互补、共同发展；在班级事务中都遵循学校宪章的宗旨以及公认的同学关系基本准则，共同促进双方和班级的和平、稳定与发展. 
]]> 2008-09-06 10:46:01 <![CDATA[ 迎接奥林匹克，不要悲情、不要悲愤。。。 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/3101.html www.pojaa.com 作者 ： 得天独厚的幸福
     奥林匹克如祥云眼见飘然而至，欢乐祥和、友爱和谐、拼搏挑战、团结共和，全世界的节日，全人类的快乐。
然而总有哪么一些人、一些团体、甚至一些国家和地区借此机会对主办国肆意发难。无论是莫斯科、柏林还是洛杉矶都在奥林匹克前后和期间发生过种种与奥林匹克精神违背甚而践踏奥林匹克精神的行为，但是这些丝毫没能改变奥林匹克在人类心中的地位。所以，针对北京奥林匹克无论是火炬传播中还是在会议举行期间发生一些鼓噪之声实在没什么奇怪的，大不可过于计较、过于激动、过于引申甚而上升到什么国家民族的高度，给自己过多的压力，更没必要悲情激愤，好像我们那么被说不起、冲击不起。
      大国心态不是以地大物博来衡量的，大国心态在人心里，每当看到国人因为奥林匹克火炬传播和在奥林匹克问题上衍生的其他问题而激愤时总觉理解但没必要。事事要争第一、样样要绝无仅有，实际不可能也不需要。有特色就可以没必要什么都攀比，把中国人暴发户的攀比心理拿到全世界去演绎是没办法得到世界大家庭的尊重的。
       美国办奥运会，尤伯罗斯没花美国政府一分钱，反而自己捞个盆满钵满的，成为奥林匹克商业化运作的典范。我们举全国之力，承受着人类历史罕有巨灾的冲击和全世界经济步入衰退给我们带来的诸多不可预测因素的影响，实在是对我们的一个巨大考验，一个坚忍、乐观、豁达、包容的民族才能经受住这种考验。奥林匹克是全世界人民的欢乐地，不要悲情、悲愤、呐喊、狂燥，不要把所有人置于自己的对立面，不要把自己遇到的困难和挫折迁怒于人，学会面对灾难、困苦绽开笑脸，学会感恩、宽容。
       奥林匹克文明展现给世界的不是我们能拿多少第一，能创造多少世界第一，能打败多少对手，而是全世界在这个节日能得到多少快乐和幸福。

]]> 2008-08-27 09:56:24 <![CDATA[ 普加网打造千家地区信息门户 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/3098.html 普加网于7月22日全面推出了涵盖全国31个省、自治区和直辖市的1017个地区分类信息门户。其覆盖范围之广、信息收录之全、实用性之强，填补了国内分类信息网站的空白。 

    近年来，我国居民的生活水平和消费观念有了显著的改观，尤其受家庭电脑普及和80后年轻人网络观念的影响，生活信息服务在本地搜索领域孕育着巨大的市场发展空间。根据iResearch艾瑞咨询推出的网民连续用户行为研究系统iUserTracker最新数据，截至2008年4月，中国生活搜索用户覆盖人数已超过1亿，同比增长39%。 

    针对广大网民对本地信息的需求，普加网已于去年相继开通了石家庄、泰安、肥城、青岛、济南、德州、济宁、新泰、天津、赤峰、周口、玉溪、兰州、聊城等十几个城市的分类信息门户网站，并迅速成为深受当地用户欢迎的分类信息聚合门户。 

    近期推出的一千多家地区分类信息门户，基于普加网海量的信息和专精深的数据挖掘技术，在版块功能设置和用户体验方面进行了细致优化，突出了分类信息、本地搜索、便民生活信息查询、城市风采、企业风云、旅游风俗等地区特色内容，并开辟了方便用户互动参与的当地活动、本周促销及商户自定义版块。针对网友搜索率比较高的餐饮、住宿、购物、娱乐等生活类信息，以简易图标的形式展示在“生活指南”版块。轻松点击，即进入相关细化界面，获得详细丰富的本地信息。此外，用户还可在首页观看普加视频，轻松下载普加电子杂志。 

    与大城市网络普及率高、分类信息网站收录资讯较丰富的现状相比，由于对生活类信息缺乏深度挖掘及整合开发，大量的中小城市互联网用户在搜索本地信息时，面临着有处可搜，无果可得的尴尬局面。如何充分发挥普加网在商业、生活搜索领域的优势，为中小城市的居民提供一个方便实用的信息搜索工具，让他们在工作、生活中享受互联网技术带来便利，成为普加网“千家城市分站”的开发初衷。 

    网络时代是全民参与、全民受益的时代。作为一个专注于商务、生活信息精准搜索、发布的信息互动平台，普加网将继续秉承技术领先、用户至上的理念，以千家地区信息门户为契机，进一步开发和培育包括广大中小城市在内的信息搜索市场，全力打造一个落户千方，服务全民的日常实用工具。  ]]> 2008-08-23 18:03:47 <![CDATA[ 能看到天气的金牌榜 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/3097.html

奥运以来，各种形式的金牌榜单层出不穷，且不说网易163、搜狐、新浪这些门户网站以及百度、Google这些搜索引擎巨头纷纷设立自己独特的金牌榜单，连许多根本不入流的小小网站都纷纷赶上奥运这一巨大潮流，设立自己金牌英雄榜。

但是虽然榜单数量有很多，但是真正做到“人有我优”的奥运金牌榜却不多，良莠不齐四个字完全不能概括他们榜单质量，实际情况更加差劲。就算上述的那些网站，如果你要是想便利的看到整个金牌的产生过程，也必须忍受没完没了的流氓广告、大量不相关的内容以及让人崩溃的网速，还有一个大的问题就是毫无个性，完全是一个模子里造出来的，对于我这个“老网虫”而言，毫无新意的简单模仿是非常让人厌恶的，我该怎么办，我是个体育迷！

然而，网络总是不缺少些精彩的，一次参与网上餐饮业评论的机会我遇见了普加（www.pojaa.com）,一个专注于生活商务信息发布和的搜索的网站，在奥运会来临之前普加给我留下了极为优秀的影响。没有找不到的商家只有没发布的信息。

更令人兴奋的是，普加还专门为奥运开辟了一个专版，内容囊括了奥运举办、承办城市的所有与奥运经济有关的内容，当然金牌榜是必不可少的，让人耳目一新的是。因为奥运期间天气情况非常引人注目，所以普加在自己的榜单附近加上了当地天气情况，非常有用。因为普加的搜索引擎出身，其浏览网速快捷非常，而且可以随时搜索奥运城市体育馆附近的生活信息，介绍给朋友后，普加因为受到了极大的欢迎。能看天气的奥运金牌榜，还不快试试。

]]> 2008-08-22 18:16:37 <![CDATA[ 放弃一半 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/2940.html 朋友一同去参观动物园。动物园非常大，他们的时间有限，不可能所有动物都参观到。他们便约定

：不走回头路；每到一处路口，选择其中一个方向前进。

　　第一个路口出现在眼前时，路标上写着一侧通往狮子园，一侧通往老虎山。他们琢磨了一下，选择了狮

子园，因为狮子是“草原之王”。又到一处路口，分别通向熊猫馆和孔雀馆，他们选择了熊猫馆，熊猫是

“国宝”嘛……

　　他们一边走，一边选择。每选择一次，就放弃一次，遗憾一次。但他们必须当机立断，若犹豫不决，时

间不等人，他们失去的将更多。只有迅速作出选择，才能减少遗憾，得到更多的收获。

　　人生莫不如此。左右为难的情形会时常出现：比如面对两份同具诱惑力的工作，两个同具诱惑力的追求

者。为了得到“一半”，你必须放弃另外“一半”。若过多地权衡，患得患失，到头来将两手空空，一无所

得 。我们不必为此感到悲伤，能抓住人生“一半”的美好已经是很不容易的事情。
 文章来源：普加社区　　 http://www.pojaa.com/ 　　作者：小帆


]]> 2008-07-04 18:07:53 <![CDATA[ 赵雅芝忘龄美容法抹掉岁月痕迹 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/2910.html 文章来源：普加社区　　 http://www.pojaa.com/ 　　作者：一把风月



　　赵雅芝，54岁的她，完全打破了“岁月如飞刀，刀刀催人老”的定律，脸上永远带着温柔恬静的浅笑，岁月只在她身上雕琢出了愈加娴雅的痕迹，历久不败，芳香四溢。

　　谈到了时尚，保养是赵雅芝必被问到的问题。对于如何“保鲜”，赵雅芝笑道，“我已经老了，早已配不起‘美人’这样的称呼了。我不知道为什么还会有那么多人觉得我依然美丽，我已经过50岁了，早过了属于‘美丽’的年代了，如果说我现在还不丑，那也只是化妆品的魔力吧。

　　其实我想，美丽就是一种平和、自然的心态，即便不是一个天生丽质的人，只要拥有这样乐观、健康的心理，也一定会很好看。如果你对动物不过敏的话，养一只小宠物吧，让可爱的小家伙带给你更多的笑容，脸上的鱼尾纹也失去了缠住你的理由。”

　　“忘龄”妙法，让女人更年轻

　　“做自己喜欢的事情是最开心的，不要在意别人怎么想。不要有那么多的顾忌和束缚，更容易摆脱年龄的限制。”赵雅芝坦言，自己并没有感到年龄的压力，年轻虽然是资本，是加深美丽的筹码，“不过，现在的阶段我也享受不同的生活，人生经验比较丰富，看事情比较透，我可以把这些经验给年轻的演员和我的影迷分享，这些都让我觉得很快乐。所以不要老想着自己的年纪。”

　　不过，赵雅芝表示，作为女人，保养还是很重要的，就算不喜欢化妆，至少应该学会保养，生活规律尤其重要，“我不爱夜生活，很少应酬，生活起居有规律，保持了充足的睡眠，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么。肉我照吃，不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养均衡。”其次，还要选择适合自己使用的护肤品，“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜使用，总之好好爱惜自己。”

　　控制情绪让女人不变丑

　　好好爱惜自己的另一个方法就是控制住自己的情绪。不过赵雅芝也会发脾气，但她比较会控制情绪：“都说生气的女人不美丽，但我也是人，也有生气的时候。但是我觉得我发脾气的时候不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那划不来。我一生起气来的时时候，嗓音会提高八度，但我绝不打骂人。”

　　用有氧运动保持美人身材

　　赵雅芝平常也很注重运动，这也是她保持身形和心态的法宝。“我常常陪孩子游泳，我丈夫喜欢运动，我比较懒，经常锻炼的方法既省钱又方便，我家那幢楼有20层，我住在一楼，每次我走8层楼梯要走4个来回，一周坚持2次，这对于锻炼腿部、心脏很有好处。而且为了能坚持，就要选择自己最感兴趣的运动。

　　我每星期会做3--4次有氧体操，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以并不觉得有多麻烦。有的女星为了减肥，吃很多药，甚至使用激素，我很反对这种做法，注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。有时候肥胖不是因为吃得太多，而是体内营养不均衡，造成排毒不顺畅。” ]]> 2008-06-27 09:38:51 <![CDATA[ 听泰山周郎 小感 ]]> http://blog.tom.com/leipili/article/2902.html

初访泰山

来到泰安四年了，唯一的一次爬泰山的经历还是和班里组织的夜爬泰山，一队人马，你托我拽地爬了上去，一路上只知道向前向前再向前，什么摩崖石刻，什么鬼斧神工，根本无暇顾及。能爬上去对于我这个不热爱运动的人说，真的已经是很不容易了，下山之后更是落得悲惨之极，一个礼拜走路跟螃蟹似的，最怕下楼梯，可偏偏住在六楼，怎一个惨字了得啊！于是我发下重誓——“这辈子再也不爬泰山！”，甚至想说再也不爬山了，想了想还是给自己留个后路，不能“殃及池鱼”啊！祖国大好河山，也不能就此罢了啊！

再识泰山

当年的信誓旦旦还在耳畔，当年的悲惨状态还在徘徊，可如今，听这“泰山周郎”的一席演讲，我颇有感触，抬头看看远处的正屹立在我眼前的泰山，顷刻间，我感到了巍峨与庄严，我为自己曾经那次失败的登山之旅感到汗颜，我为自己离泰山如此之近，却又离他如此之远感到遗憾！我竟不曾知晓他25亿年前就已经站立在此，不曾知晓他与中华文化源远流长，不曾知晓他与历代帝王竟如此亲密，缘来你早已纵横华夏五千年，驰骋海内万余里，万人尊重你，亿人想要瞻仰你啊！
感谢周郎之博学多识，一席演讲，纵观古今，将泰山之于中华文化，泰山之于中华地域，洋洋洒洒尽现吾之眼前。从“大山”、“五岳之首”、“国王山”到“泰山之神”，从汉武帝之封为五岳独尊，康熙的两跪六叩到乾隆的三跪九叩，纵观华夏五千年，国家的每一次政权的变动都与泰山休戚相关，恐怕天下再没哪那一座名山可与之睥睨了。“生属长安 回归泰山”泰山之于中华地域，从山东到中原，从北方到南方，从内地到边疆，其跟随中华民族的变迁，未曾中断反倒兴盛四海，活跃五州，又有哪一座名山其影响之于如此之广。所以，成就了泰山五岳独尊之荣耀,当之无愧！

再访泰山

我 我 我 … … 想说，
“我想再登一次泰山，带着一颗诚挚的心上路，
想祭天拜地 瞻仰泰山之神 跪拜碧霞元君 以感恩戴德；
想寻觅当年王侯将相之踪迹 以领略王者遗风；
想体味会当凌绝顶 一览众山小之豪壮！”



后记：
其实，听周郎一堂课，我深感其学贯古今，之乎者也，信口拈来，并非一朝之功，做学问必究其深，问其根也。
感谢周郎，让我会重新认识眼前这座名山，作为半个泰安人，也不该不知晓这座名山，呼吁大家有机会一定去听听周郎之泰山文化，定然不会空手而归；当然不只是泰山，祖国的大好河山，我都会如此，虽说，“父母在 ]]> 2008-06-24 17:21:32