先听坏消息吧。反正看看自己有多倒霉！

坏消息就是：没有吃的啦，只剩牛粪了。（口气兴奋没有任何让人沮丧的意味）

那好吧，那我听听好消息吧。（充满了无奈和希望）

好消息就是：牛粪有的事。

最后的回答是充满快乐的。牛粪也是希望，总比饿死了强。没有怜悯，只有无奈；没有悲苍，只有侥幸。

我总是心怀感激，时至今日我还活着。

二、不要试图隐瞒证据，因为证据最终会被暴露；

三、不要害怕思考，因为思考总能让人有所补益；

四、有人与你意见相左时，应该用争论去说服他们，而不是用权威去征服，因为靠权威取得的胜利是虚幻而自欺欺人的；

五、不用盲目地崇拜任何权威，因为你总能找到相反的权威；

六、不要用权力去压制你认为有害的意见，因为如果你采取压制，其实只说明你自己受到了这些意见的压制；

七、不要为自己持独特看法而感到害怕，因为我们现在所接受的常识都曾是独特看法；

八、与其被动地同意别人的看法，不如理智地表示反对，因为如果你信自己的智慧，那么你的异议正表明了更多的赞同；

九、即使真相并不令人愉快，也一定要做到诚实，因为掩盖真相往往要费更大力气；

十、不要嫉妒那些在蠢人的天堂里享受幸福的人，因为只有蠢人才以为那是幸福。

——伯特兰德.罗素——

　　审美标准会随着时间变换而改变，然而王尔德曾说，“唯有美才是时间不能翦灭的。哲理消失了，宗教信念不再存在，但美的生命常在。它是老少皆宜的恩物，是世上每个人的食量，甚至是永恒的财富。”正在米兰拉德尼宫展出的“极致之美”摄影展为我们揭示了美的价值和变迁。

　　在米兰拉德尼宫那色彩剥落的壁画上，盘旋着一个用灯光打出的拉丁词组：Gloria Venustati，意为“极致之美”，也就是正在此举行的这场展览（Extreme Beauty in Vogue）的主题。（上图为摄影师Erwin Blumenfeld 1950年为《VOGUE》拍摄的封面照片，模特：Jean Patchet）

　　展览由美国版《Vogue》发起和筹划，由法国著名建筑设计师Jean Nouvel 担任场地设计兼美术总监，集结了过去75年来由17 位摄影大师所拍摄的近100幅作品。

　　时装摄影往往被指脱离现实世界。事实上，它是一面正确反映时代的镜子。这些图像所表达的，不仅仅是当代女性的外观—比如裙子长度、唇膏颜色和发型—更重要的是她们对于容貌和生活的期望值。每个年代对欲望和美感都有一套判断标准，对恐惧和禁忌亦各有观念。

　　75年来人们的审美变迁是这一系列作品的焦点所在。通过这些照片，我们不仅能窥见民众审美标准的演变，也能看出妆容、摄影技巧乃至近年来流行的整形手术是如何影响了每个时代的女性。Jean Nouvel 设计公司的艺术总监Sabrina Letourneur 称这场展览为“美的历程”—当你坐在展馆内那些深红色的丝绒沙发上环顾四周时，你对她的话就会深有体会。

　　展览获得了米兰市市长Letizia Moratti及设计组合Domenico Dolce和Stefano Gabbana的支持。他们不约而同地认为，这些照片证明了美丽并非肤浅之物。“最动人的美是发自内心的，即便这个女人看上去并不完美—性情更重要。 ”Gabbana 说。他补充说，完美无瑕的人会让他羞愧而走，例如米开朗基罗的大卫便是如此。

　　较早期的那些照片展现出当时社会对理想女性外表颇为不同的见解，令人大开眼界。Erwin Blumenfeld 在1950 年代的作品将你拽入由朱红樱唇和浓艳眼妆所组成的平面化的世界，George Hoyningen-Huene在1930 年代拍摄的《现代水手》（Modern Mariners）则展现了私密又颇具动感的海滩图景。而Clifford Coffin 摄于1940 年代的一幅沙滩泳装照又与前者形成了一种有趣的反差。

　　这一将不同年代的照片并列放在一起的做法，本意不仅仅是为了凸显各个伟大摄影师的独特视角，也是为了历数身体本身的年代变迁。从 HelmutNewton 作品中强壮的、身段匀称的女性，到Deborah Turbeville 作品中那些在澡堂悠然躺卧的柔弱模特儿—无论体形和尺码如何涨跌，她们都拥有女性的迷人特征。从Edward Steichen摄于1934 年的《你的手》（Your Hands）中那芭蕾动作般的手臂造型，到Steven Klein《体能训练》（Strength Training）中身着金色长袍的女力士那正在举重的肌肉分明的胳膊，你能看出女性主义思潮在早期和后期对待身体的态度有何不同。

　　“造成审美观变迁的很大一部分原因，是女人们当时都在干些什么。”美国版《Vogue》主编Anna Wintour 说。今天的女人通过塑胶和注射来改变自己的外貌和体形。“这已经成为了当今女性们外表的一部分，”Wintour 说，“在美国，它是美容的一个重要组成部分。女人们对于这个话题一点也不尴尬。”

　　“我特别喜欢Irving Penn和Helmut Newton 的视角。”Gabbana 评论道， “对女人而言，如今手术就是一切。而摄影师所做的就是在照片上动手术。”过去十年来，天生的美貌已不够用，女人们越来越依靠化妆品修饰。对于摄影师和编辑来说，这正是发挥无限创意的空间。Richard Avedon 在作品上以金属面具遮掩面庞。Duane Michals更以花束将其完全掩盖。Irving Penn 则尤其喜欢改变面容—他曾以羽毛面具点缀它，以头发掩盖它，以帆布包裹它、以牛奶浸泡它，更以美味的糖果装饰它。

　　至此，美貌的标准仿佛已经变得高不可攀，必须通过各种修饰才能完成—然而我们也能说，人们对女性美的理解日益宽泛。从1930 年代至今，一切审美标准其实都是为了超越现状而设，而今天的女性已经彻底地超越了女性本身。至于她们究竟成为了什么，也只有摄影师才能告诉我们。

    1930-2009朱颜更迭

　　每一个十年，随着社会风尚的改变和科学技术的发展，人们对女性美的定义都有所变迁。有时趁你不注意，潮流却又转回了从前。从1930 年代到2000 年代，80 年间，我们见过多少姿态各异的美女？

　　1930s古典美女

　　1930年代是治愈的十年。不少欧洲国家还没完全从一战的阴影中恢复过来，经济大萧条则从美国蔓延到了全球。

　　在像Chanel 和Vionnet 这样的法国时装屋走红的同时，充满向往之情的人们必须想办法将梦想与严酷的实际生活拼接在一起。

　　秀兰·邓波儿为人们带去了喜笑欢乐，因而成为了30 年代最耀眼的红星。整个30 年代，脸蛋红润、富于肉感的年轻姑娘都很受欢迎。

　　与此同时，生产力的增长和技术发展使得美发和美容产品从质到量上都获得了飞跃。到发廊去做冷烫在1930年代是很流行的。

　　在世纪初的假小子风流行一时之后，从1920到1930 年代，人们对女性魅力的爱慕再次抬头，以Joan Crawford 为代表的古典、雅致而感性的风格成了女人们的追求。在艰难岁月里，这类女人仿佛能唤起人们的求生意志。

　　因此，在整整十年当中，唇膏的颜色一年深似一年。1930年代最流行的一种口红色号叫做“牛血”，它会留下难以洗去的唇膏印。女人们用唇膏越来越费，以至于当时有张报纸发表文章说：接吻已经过时了。

　　猩红色的长指甲也很流行，眉毛则要修得比20年代更细——有些人干脆把眉毛剃光，用眉笔画两道细线。相应的，假睫毛也成了生活必需品。

　　值得一提的是，30 年代风格对审美的影响一直延续到了今天的时装界和美容界。当代设计师和明星经常到那个年代去寻求灵感。当年好莱坞的玉女到今天也仍是人们的时尚偶像，她们代表着最纯粹而极致的女性形象。

1940s战时审美标准

　　整个1940年代都深受二战影响，这一影响当然也波及到了人们的审美标准、化妆和着装方式。

　　1942 年，英格丽·褒曼主演了电影《卡萨布兰卡》。在这部名片当中，她显得严肃而美艳，同时又富于成熟温柔的风韵。她的造型十分健康自然，一点也不浮夸。

　　这一形象代表了1940 年代的美女——造成这种审美观的原因有二：其一，人们仍沉浸在经济大萧条的沮丧情绪中，其二，全世界都陷于战争的苦难，人们也没什么心情去寻欢作乐。

　　只要看看1940年代那些广告招贴画，你就能找到不少英格丽·褒曼的影子。帮助协约国“尽快取得胜利”是贯穿40年代早中期的一个社会主题，无论是呼吁大家在后院种菜，还是推出一支“军旅红”色彩的唇膏，宣传上全都围绕这个主题进行。即便是最耀眼的明星，当时也习惯在不拍戏的时候自己做美发工作。金发美女们爱用柠檬洗发水，深肤色的美女则用醋来护发。她们习惯在洗发之后坐在阳光下把湿发晒干。

40年代的美女当然也很关心自己的身材，有个苗条的美国女明星曾透露，她保持身段的秘诀就是早晚都做几分钟拉伸运动。

　　不过，当时的女人更喜欢曲线柔和的微胖身材。大萧条刚过去不久，纤瘦被视作穷苦的表现，生活富足的人应当拥有圆润的胸部以及一点点赘肉。

　　根据美国某女子高校1948 届毕业的119 位年轻姑娘的身材统计数字，我们可以大致算出同时代20岁上下年轻女子的平均身形和：身高大约163cm，体重在56kg 至58kg 之间；她的鞋码是7号——对一个年轻的现代女子而言可谓十分完美。

1950s向梦露靠拢

　　“真正的魅力是建立在女人味的基础上的。我觉得性感必须要发自内心、自然而然，才会吸引人。托老天爷的福，我们大家生来都是性感的，可惜好多人都无视甚至抛弃了这一天赋。”1950 年代最著名的性感偶像玛丽莲·梦露曾这样说。

　　据说为了保持胸型，梦露在睡觉的时候也坚持穿胸衣。性感就是50 年代女人的终极追求。当时每个女人都梦想拥有像梦露那样又尖又翘的大胸部。在那个时代的时尚杂志中，可以看到不少向年轻姑娘传授运动扩胸术的文章。“我们一定要，一定要，一定要让胸部增大。”整整一代人都把这当作人生信念。

　　为了大胸部，50 年代的姑娘不需要把自己弄得瘦骨嶙峋。

　　她们只需要拥有“可爱”的身材就可以了。加之高热量的快餐当时还没有出现，因此保持身材并不困难。由摄影师Bunny Yeager 拍摄的池畔女郎能够代表1950 年代的审美标准。

　　当然，这基本上就是由男性眼光决定的审美标准。化妆品公司毫不犹豫地利用女人们取悦男人的心理来推销产品。你不买Dorothy GraySalon面霜？那你的丈夫就会离你而去，投入其他女人的怀抱。实际上，抗皱技术当时还没被研发出来——付出了却得不到相应的效果，这才是女人们最大的悲剧。她们唯一可以依靠的事实是，离婚在当时的社会还很难被接受，因此她们也不那么容易遭到抛弃。

1960s皓齿明眸

　　1960年代的女人开始格外关心起自己的皮肤。为了获得健康美丽的肤色，日光浴在女性当中流行。专家则建议她们在鼻尖、颧骨和下巴上使用阴影粉——这种化妆方式特别适合健康肤色。

　　60年代时装偶像Twiggy

　　1950年代末期，化妆品公司Gala和Max Factor相继推出了浅色的闪光口红。由于父母大都不允许家里的年轻姑娘抹深色口红，这类柔粉色和桃色的口红一上市就广受欢迎，蔚然成风。粉彩色指甲油也随之流行了起来。而在《埃及艳后》上映之后，所有人都开始学画伊丽莎白·泰勒式的眼线。模特Jean Shrimpton和Twiggy以及女明星Julie Christie则以她们那画了眼线的大眼睛缔造了60年代的美女标准。

　　从60年代早期开始，女人们的裙子变得越来越短，服装也更加贴合身体曲线。然而直到60 年代末期，迷你裙甫一出现，还是招来了一片叫骂。由于需要裸露更多肌肤，身段苗条就显得重要了起来。Mia Farrow那种小男孩般娇怯的身材渐渐流行。

　　 1961年，一位体重97公斤、穿44 号衣服的名叫Jean Nidetch的家庭主妇把她的朋友们召集到了家中，表示自己无法拒绝曲奇饼干的诱惑，而朋友们也纷纷坦白了自己在饮食上不够自制的行为。此后，这帮家庭主妇每周聚会一次，很快就都减轻了体重。所谓的“体重管理人”（Weight Watch）就此登上历史舞台。两年以后，Jean 创建了慧俪轻体公司，名利双收。女人们对体重孜孜不倦的执着也就此开始了。

1970s清新自然

　　“从前，有三个姑娘考入了警校……”

　　只要是对1970 年代感兴趣的人，对以上这句台词就不会太陌生。那些长在70 年代的美国女人则多半能把它倒背如流。

　　1976 年，一部名为《女探俏娇娃》（Charlie’s Angle）的剧集在美国开播，其中的Farrah Fawcett 凭借该片一炮而红，一时之间，所有女人都千方百计想做出蓬松迷人的“Farrah 式发型”。市面上甚至出现了由Fawcett 代言的FarrahFawcett 洗发香波。当时几乎每个在校女学生的卧室里都贴着Fawcett 的海报。社会舆论对此颇有微辞，因为在这些海报上，Fwacett 小姐可是明显凸点了。

　　女性出外工作的现象已经变得越来越普遍，女人们根据不同场合改变妆容的需求也开始突出。1970 年，有位为露华浓化妆品公司工作的化妆师发表言论说：“对女人不分场合化妆的情况我已经厌烦了。我们要确保她们在各个场合都化着既合适，又与服装搭配的妆。请千万别在高尔夫球场上化晚宴妆！”自然的妆容在70 年代中期和晚期都占主流。眼线不见了，有时女人们在眉骨上打高光，或是用色调柔和的眼影来代替眼线。不过长睫毛仍然很受欢迎。

　　女性解放运动深入人心，女式长裤也流行了起来。成套的长裤套装令女人们显得修长而华美，但紧身裤有时候需要你趴在床上，靠姐妹的帮助才能拉上拉链。这些潮流对女人们的身材提出了更高的要求——她们必须苗条健美。人们不仅热衷健身，还注意起了饮食。最早的健怡可乐Tab Cola 就是在70 年代末上市的。

1980s醒目的金发女郎

　　1980年代是减肥产业的春天。虽然减肥辅助产品一直以来都有，但在80 年代，快速减肥成了人们的诉求。

　　全职主妇的人数急剧增长，人们又开始流行把家搬到郊区，因此女人们不再有时间在家做饭，速食食品更加剧了民众的肥胖问题。模特出身的Christie Brinkley可以代表80 年代的美女标准：可爱、年轻、善良的金发女郎，风趣而有人缘。她最著名的三张照片，就是从70 年代末到80 年代初刊登在《体育画报泳装特辑》（Sports Illustrated Swimsuit Edition ）封面上的那三张性感的泳装照。Madonna、Jane Fonda、Cyndi Lauper、Fleetwood Mac 乐队的Stevie Nicks 和“ 在Calvin Klein 和她自己之间什么也没穿”的Brooke Shields也都能代表80 年代的审美观。

　　彩妆走的是配合80 年代风格时装的路线，追求自然不造作的效果，不过夺目的红色嘴唇搭配当时很多见的橘红色外套，效果却很难说是自然。

　　由于皮肤癌成了热门话题，很多人都开始以日晒中心代替日光浴。与此同时，制造晒黑效果的涂抹型化妆品也流行了起来。

　　女人们的发型则往两级分化：蓬松的长鬈发和容易打理的男式短发。

　　摩丝成了每个人梳妆台上的必备品。随着朋克文化的时兴，姑娘们开始把头发剪得越来越短，并染上各式各样的艳丽色彩。这种发型配上80 年代流行的“哦，我的肩膀从领口滑出来了”风格的上衣，令姑娘们显得非常健康性感。

1990s超模时代

　　1990年代盛产超级名模，普通女性对模特般身材的狂热追求也始于这个年代。

　　Linda Evangelista、Christy Turlington、Cindy Crawford、Naomi Campbell、Claudia Schiffer……便是90 年代比名牌时装本身更大牌的模特。人们至今还对她们记忆犹新，却很可能根本想不起她们当时都穿了些什么衣服。

　　也许这就是为什么，在1991年6月的美国版《Vogue》封面上会出现赤裸上半身的Linda Evangelista、Christy Turlington、Cindy Crawford 三个人——一本看不到时装的时装杂志。

　　在发型方面，女人们的风向标则是剧集《老友记》中的Jennifer Aniston。1994年，留着长长的波浪卷的Rachel Green走进了Central Perk 咖啡馆；1995年，她将头发剪短到及肩，并做成微微向内弯曲的直发式样；1997年，她的头发长过了肩头，发梢带点自然弯曲——每次她改换发型，姑娘们就会拿着她的照片到发廊去照做。随着中性化服装的继续流行，中性化妆容也大行其道。这不表示女人们对化妆的注意力减弱了，相反，她们必须在脸上抹更多化妆品，才能完成一个容光焕发而又不至于太过头的妆面。

2000s永远年轻

　　几十年乃至几百年来，保养品所声称的那些抗衰老功能其实都是骗局。步入21世纪之后，我们在这方面终于看到了一丝曙光——美容界跨越了一道界线，新的技术衍生出真正有效的产品，我们总算能指望这些面霜至少帮我们去掉脸上的一两条小细纹了。而说到更迅速、更明显的功效，则不得不提到注射美容。打一两针 Botox如今已经是非常普遍的事，简直成了不少人日常生活的一部分，谁也不会羞于提起自己上个礼拜所接受的去皱注射。

来源: 中国网

到此我们可以知道自己的记忆多么的不可靠。我们的今天的记忆也是受了污染的。沉溺在记忆里的人，也许那个时候已经死掉了。

因为没有一个愿意问路。

——这是最近很热的一本书《为什么男人爱说谎，女人爱哭？》中的一句话。 书写得太啰嗦了，找几段来分享一下！

情景一：

女孩A与男友B吵了一架。B觉得很烦，披了件外套走出房子打电话给哥儿们C找他去喝酒；A哭着打电话给姊妹淘D，她在电话中开始抱怨“我觉得他根本就不爱我！ 他每次都不听我说话…

此时在酒吧内（场景任选：球场、钓虾场…看你高兴）B喝了一口闷酒， 微醺的他对哥儿们C咕哝了几句：“喂，我问你一个很严肃的问题。”

C：“什么问题？”（喝一口酒之后把杯子放到桌）

B：“女人到底都在想什么？”

C：“…如果我知道的话，我就不会坐在这里陪你喝闷酒。”（无言对饮）

为什么男人总是沉默寡言、讨厌陪另一半逛街购物、面无表情、热衷球赛（记得兄弟象每一个球员的名字、打击率，却永远记不得你的生日）

为什他们看电视喜欢不停地切换频道？

为什么男人喜欢看女人收集色情杂志光碟VCD？

为什么他们总是不听别人的意见（当然包括你的意见）？

为什么女人话多得不得了喜欢逛街shopping、表情丰富、没事就串门子找三五好友去咖啡店（灯光美、气氛佳）坐着一聊就不知今夕是何？为什么她们讲话总是没有重点？对小婴儿和玩具熊没有抵抗？为什么女人总是迷路？

答案是：数千年来的演化，造成了男女大脑结构的差异。

现在，请你开始想像几万年前的人类老祖宗们的生活情境在洞穴中的是母亲（猿人？）们和小孩子。她们在等待男人们猎鹿、羊、象…等高蛋白质的大型动物回家。女性会利用空档采集洞穴附近的水果野菜等富含纤维质、维他命等菜类；男人（父亲）们扛着今天的猎物回到洞穴里之后，因为累了一天，他们就坐在岩石上看着烤食物的火堆发呆。妈妈们则是交头接耳、讨论育儿经…。

有听过这么一个说法吧？男生擅长数理推演，女生专精语言记忆。

为什么？

因为数千年来，男人扮演的角色是‘猎人’。猎人需要什么条件？在远处就能发现猎物且能准确地杀死猎物。当猎物逃命的时候，有够快的脚程能追上它、当猎物垂死挣扎时能与它搏斗…。所以男人演化出专司空间推理的大脑。

男人的优异空间概念、几乎不会迷路的原因是：那是他的天赋。男人聚在一起时不讲话是因为，出声可能会吓跑猎物。（现在你知道为什么男人不喜欢逛街了－－女人继承了‘采集蔬果野菜’的天性，喜欢东看看西逛逛，男人只想着快点把猎物杀死带回家。）男人为什么冷血、残忍、喜欢看摔角动作战争片？没办法，杀猎物如果不狠心怎么下得了手啊？（不然就没肉吃）经过一天（甚至长达两、三天）的狩猎之后，男人带着猎物回到洞窟中，看着妻儿女们满足地吃着他带回来的肉，他累坏了－－他现在只想坐在石头上看着营火发呆。…等等。这个场景好像很熟悉对不对？听说你家也有一个下班回到家就把袜子乱丢、坐在沙发上不会动（石化）、看着电视，不停地换频道的老爸？男人休息的方式是发呆。什么都不想，发呆。对，就是这样。不管是钓鱼、看电视…等维持坐着不动的姿势’ 这表示你的男人正在休息。根据统计，女人一天平均可以说（约）两万到三万个字。（为什么？我等一下会告诉你）当女人今天在工作场所（学校…都可以）只说了几千字的时候，她会想把‘剩下没用掉的两万字用完’；而这个时候如果碰上她的男人回到家，悲剧就发生了。（以下不是假想状况）

情景二：

A：“嗨！亲爱的，你回来啦。怎么样？你今天过得还好吗？”

B：“还好。”（真正的意思：我好累。我要去找个岩石坐在上面发呆）

A：“你的提案有被接受了吗？同事好吗？上司没有为难你吧？”

B：“…嗯。”（他不能理解为什么她会一次问三个问题，只好含糊其词）

这时B心想要快点把话题结束，但是又不能显得冷漠；于是他反问：“公司还ok，你呢？”

A（逮到机会终于可以说了）：“我跟你说喔今天啊我本来要趁午休的时候和D一起去百货公司买那一件套装就是上次我们去逛街的时候看到那一件啊谁知道我的信用卡忘在梳妆台气死我了后来我们决定去看鞋子本来要跟同事借钱的可是好贵喔你知道那双鞋跟我有多搭吗你一定不相信…”

B（脑中有什么东西断裂的声音）：“我就跟你说信用卡不要乱丢，你就不听！”

A（一脸错愕）：“可是…人家真的不是故意的啊。你干么那么凶？”

B：“我哪有很凶！”

A：“你上次也是这么凶！你每次都不听我说话！”

B：“我哪有‘每次’都这么凶？”

…接下来我想大家都知道会发生什么事。根据X光片显示，女人的大脑中负责处理语言的部位大概是男人的六倍。因此不要问女人为什么多话，她们就是这样。（男人只有在喝了酒之后多话：那是因为大脑乱成一团）而男人在狩猎时除非万不得已，不然男人是不会交谈的（理由前面有说）

男人只有在需要的时候说话。也就是说－男人说话是为了‘解决问题’。而女人说话只是为了说话。而这两种迥然不同的思考逻辑遇上时，就发生很多歧异了。

A、B的对话里，我们可以发现几个特点：

1。 A（只是很单纯的）想分享她一天的感觉给B，但是B听起来 是在‘问他的意见’甚至是叫他解决问题、给他压力。

2。 当B告诉她信用卡不要乱丢的时候，其实B暗自窃喜：嘿！解决一个问题了。’A则认为：‘我没有问你的意见啊！我只是想告诉你我的感觉。’

3。 男性注重‘字面上的意思’，女性则是强调‘感觉’。 大部分时候，女性会夸大其词来表达她的感受；譬如：“我告诉过你几百万次了！” “我打死也不会嫁给他。”（除非他很有钱又快要挂了） “你根本没有爱过我！”（眼药水）

找个男生来划线吧，我敢打赌他一定在这些字底下划线：

‘几百万’、 ‘打死’、‘根本没有’－－他只听到你（善意但是夸张）的用词， 于是他会极力辩解他没有‘每次’都不听你说话。（左岸语：俺就经常这样说）于是… 唉，争辩的焦点不同，火星语和金星语能沟通才有鬼。当然不是叫你放弃喔。而是你要知道怎么和男人沟通。重点是：让他知道‘怎么做’给他‘明确的’时间、地点。一次只讲一件事，慢慢来。男人的大脑没办法做复数事件的思考。 （示范句）

A：“我有话要跟你说。可是我要让你知道，你不用开口——我只是想跟你分享我的感觉，可以吗？”（撒娇）

B：（很高兴得到命令和确切的方向）“喔，好啊。”

如果事情有这么顺利就好了。当然，这需要两边的协调和沟通罗。

为什么女人压力一大就会拼命吃东西或是逛街购物？因为在演化过程中焦虑的原因大部分来自于食物的匮乏。因此当食物来源可能不足时，女性的本能会催促她们获取足够的热量、采集足以过冬或饥荒的食物。（不过这不代表你从今天开始可以理直气壮地狂吃巧克力或shopping。）

而女性对看不懂地图或没有方向感的原因是：她们不像男人必须追踪‘好几天路程’的猎物；她们只需要记得‘从家里到附近的森林采集的路线’－－找路是男人的专长啊。（所以，如果你也没有方向感，这不是你的错）告诉女人怎么走一定要告诉她路标。“你车开到7-11之后左转，然后直走看到 NOVA右转…”　如果你告诉她“你走到第五号交流道后下去，然后走个五分钟转中正路…”你大概从此之后就看不到她了。

为什么男人不听别人的意见？因为男人被视为‘问题的解决者’。若是他不能解决问题，那就表示他的能力不足；那会伤害他的自尊。所以如果你说：“亲爱的，我们还是去问路吧。”这一句话到他脑子里会翻译成“你这没用的家伙，连路都找不到。”那要怎么办呢？让他去试。他最后会浪子回头的，要有耐性。男人压力大或有烦恼的时候，他会选择爬到石头上发呆或是独处。而女人刚好相反－－她会找一缸子好友吐苦水、一起数落男人的不是（看看最近的电影“爱情左右”，好像真是那么一回事！）…所以，如果他不说话，那表示他在想事情。不是他对你冷淡喔。（至少大部分情况不是。看！你就是想太多了）

或者他会去打球或去登山（准确度、空间推理）对他来说有安心的效果。很多时候男人心烦意乱的时候跑去打球就是这个原因。工业革命后，改变了人类的生活型态。喔，是的。男人引以为傲的狩猎本能在现代社会根本派不上用场。所以你就知道为什么这两百年来各式各样的球赛、赛车…等会蓬勃的原因：男人必须找个出口。（别怪他这么热衷球赛，那是他的本能。没办法）

天生猎人，拒绝沟通、独断自信的男人与养育儿女，喜欢聊天、交朋友的女人在这个新世纪中要如何自处呢？我所描述的都是男女的‘特质’，没有好坏之分。我个人认为这是个‘各司其职’的世界－－你喜欢洋娃娃，无妨。你喜欢看摔角，那是你的自由。

重要的是我们要知道：造成男女差异的原因并非我们能控制的，而是演化的产物。 我们都不完美，因此需要沟通与协调。也因为这样，这个世界才会这么有趣。

炒菜定律：经常炒菜的肯定是妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。

忠诚定律：妻子越是爱丈夫，丈夫对妻子越是忠；丈夫越是爱妻子，妻子越是对丈夫不忠诚。

花钱定律：妻子把钱花在打扮（美容、穿戴）上，丈夫把钱花在过（烟、酒、牌……）瘾上。

买菜定律：一到菜市场就不知买什么菜好的多是妻子，一到菜市场见啥菜买啥菜的多是丈夫。

成熟定律：越是被妻子深爱着的丈夫越是成熟，越是被丈夫娇宠着的妻子就越是不成熟。

说话定律：夫妻之间谁说得话越多，谁的话就越没分量。

伤害定律：夫妻之间，一方对另一方付出得越多，分手时所得到的伤害越大。

抱怨定律：经常抱怨的总是妻子，经常被抱怨的总是丈夫。

干活定律：在丈夫的眼里，家里总是没有什么活；在妻子的眼里，家里总是有干不完的活。

做事定律：做事见好就收的总是丈夫，做事想好上加好的总是妻子。

着装定律：男人只有合身的服装而缺少流行的服装；女人只有流行的服装而缺少合身的服装。

出门定律：最着急出门的是妻子，最后一个出门的也是妻子。

洗碗定律：妻子洗碗易净，丈夫洗碗易碎。

唠嗑定律：越唠越有精神的多是妻子，越唠话越少的多是丈夫。

回家定律：妻子一出门就想回家，丈夫一出门就不爱回家；妻子一旦不愿回家，丈夫就得匆匆回家；丈夫一旦不愿回家，妻子迟早也得离家。

吵架定律：夫妻越是毫无原因的吵架越是吵得越凶。

讥笑定律：在懂得爱情的夫妻那里，相互间的讥笑会演化成一种幽默，在不懂得爱情的夫妻那里，相互间的讥笑会演化成一场战争。

距离定律：有时候夫妻之间的地理距离越远，情感距离越近。

危机定律：当家庭经济出现危机之时，丈夫的想法总是希望妻子帮自己一把，而妻子的想法是能否换一个丈夫。

脾气定律：夫妻之间，挣钱多少决定脾气大小，不挣钱的人没脾气。

平等定律：夫妻双方都认为自己是家长，可重大的事情又一个人说了不算。

劝说定律：夫妻之间一旦发生矛盾，出面劝说的人越多，矛盾越是不容易解决。

编后：婚姻是种艺术，如果两个人都能找到适合自己的模式，那么就一起厮守吧。

前有金融风暴，后有情感危机。在欲望时代，爱是一种首善的能量，它挽救的是生活而非经济；在无情城市，它是最后的精神堡垒，也是一次心灵的复健疗程。

你是被城市逼到没有爱情的人：街心公园被改成了ShoppingMall、越调越快的公寓电梯里人人目不斜视、地铁中的男女昏昏欲睡、只隔着3cm桌子夹板的办公室同事非要用MSN和你说话——这个时代，节奏快到你连搭讪都来不及。

城里有一种友谊的虚假繁荣。泛泛之交的名片塞满名片夹，你知道他们的电话，却想不起他们的样子。每天无数面孔形成的一道外强中干的信息流，用礼貌但空洞的 对话、用徒有其表的生活、用虚幻的网络、用不算合身的名牌，用金钱、地位、成功，与你进行着形而上的交流——CBD社交圈为每个进驻市中心的人设定了交际 密码，直到物欲时代最终将你克隆成一个最合格的城市人。

市中心人人都处于情感的动荡之中，以致佛学插班生成为一种流行。当然，市中心人不全是孤独，有人只是单独而已——在最虚幻的网络，传说一对情侣要打超过 200万字，才会懂得什么叫爱情；在最现实的城市，你难以找到愿意与你聊够200万句的人——潮水般涌进地铁的市中心人外表体面，其实内心空虚；比金融风 暴更让人产生不安感的，是情感危机。

广东人迷信风水，认为在夫妻卧室的房门上宜挂上用圆珠串起来的门帘，这样能激发夫妻相恋的能量，可以避掉夫妻间感情相互不忠的厄运。这显然效果不佳—— 2004年开始，广东一年办理离婚的就超过了10万人。社会学家李银河对中国从2%攀升到现在的10%的离婚率发表看法，提出了一个关键词：“社会变迁 ”。

是的，每个中国人都身处于一出被快进的时代剧中，身处于一个30年来不断膨胀的“中国梦”中。在日新月异的欲望时代，有人失落了精神世界；在落差巨大的无 情城市，有人沦丧了幸福感。艺术家艾敬说过一句“爱是生产力”，其话语背景正是中国人身边不断上演的情感危机——“爱”是一个久违了的词，亦是一种首善的 能量。它基本上不能挽救政治与经济，却能挽救生活，挽救你。

情感危机的化解之道

2008年12月，郑州市小学二年级的学生蒙蒙买了一对情侣对戒。“我闻到了爱情的味道，”他惊喜地说，“这家店里，和我们教室一样，到处都是爱 情的味道。”像8岁的蒙蒙一样幸运的人并不多——与此同时发生的，是广州一场“有史以来最昂贵的相亲会”。这场钻石王老五花费20888元“门票”来进行 的相亲，变成了一场热闹的选秀：5000多名美女自愿接受选拔，最后遴选出来的30位，接受有钱人的面试。

爱变成了一种稀缺资源，写过《爱情经济学》的欧北望提出了得到此稀缺资源之办法：让自己也成为稀缺资源。只是有人质疑：什么时候开始，婚姻变成像找工作、 买卖二手房一样的事？批量的男女供按图索骥，然后价高者得——现实版的《嫁个有钱人》正在城市各个角落上演，《“赔钱女”成新族群越时髦越恋爱越赔钱》的 新闻登上报纸，并描述出一群想尽办法进入“上流社会”的女士：“她们善于借势，知道怎么混迹各种‘高档社交圈’，能够同时有四五个男朋友而不穿帮，并且每 结束一个，不是得辆车，就是得套房”。

据说公认最不可能结婚的两种人是：初恋情人和大学男友。受欢迎的是“掠夺者”——美国资深编辑大卫"布鲁克斯比较了上世纪50年代和90年代的《纽约时 报》上专为上流社会而设的婚庆版，发现以往人们重血统，现在看能力——当今在婚庆版上露脸的大多数是商人、销售主管等“掠夺者”，少数为“教养者”。他在 《天堂里的布波族》中写道： “在这个时代崛起的人，就是那些可以把创意和情感转化成产品的人。”

“追求物质基础，通过婚姻改变自己的生活环境，提高自己的生活品质，也不能说这个人就坏。因为每个人都有选择自己生活方式的自由。但如果过于强调物质，忽 略自己的精神层面，可能会带来婚后的空虚感。”李银河如是说。显然，爱情只讲钱是不行的，上海市妇联曾做调查，受访者认为AA制的婚姻有风险：“AA制让 我没有安全感。”

有心理咨询师总结自己在爱情婚姻咨询中常说的几句话，里面似乎解释了人们情感动荡的原因：“爱情如同生产力，婚姻如同生产关系。生产关系是为生产 力服务的，直到有一天，生产关系成为阻碍生产力发展的因素，这时候，生产力就要求打破旧的生产关系，建立新的生产关系。这大概是爱情与婚姻的发展过程。”

这种“生产关系”正不断发生变化。随着全球化的金融风暴席卷而来，中国人的生活方式随着西方的自我反省而出现拐点。一种价值在西方与东方回归，灾难更是让 中国人深刻地意识到这一点——2009年，在去年雪灾中徒步寻找女友的杜登勇，抗住了两人分手的流言，与女友步入了婚姻；2008年，在地震发生后骑着摩 托车，背亡妻回家的吴加芳，已经在深圳再次结婚，让人看到了一个中国农民的真挚与爱情的再生。

人人都可以成为爱的推动者。商业品牌卡地亚推销“宣爱日”，重庆有机构组织万人让5月20日变成“我爱你日”，史铁生难得写了爱情题材的《我的丁一之 旅》，主角丁一视爱情为信仰，失去爱情就会死去。理想主义者史铁生坚持的是：“性代表着对现实、物质、肉体欲望的满足；爱代表了对理想、精神、心灵情感的 渴望”。
曾有流行歌《我想去桂林》，一句话道尽了理想与现实的矛盾：“可有时间的时候，我却没有钱；可是有了钱的时候，我却没时间。”据说湖南卫视每次重播《还珠 格格》，都能占据收视排行榜前列——或许在内心深处，我们依旧记得琼瑶，记得历史教科书上的孙中山与宋庆龄（宋庆龄为嫁孙中山爬窗逃家）、记得耳朵里的约 翰列侬（他和小野洋子在大床上向世界宣传“要做爱，不作战”）、记得有线新闻里的奥巴马（他实习时与实习老师、后来的妻子米歇尔有过“最甜蜜的吻”）。虽 然，琼瑶自己也说过：“在我写《一帘幽梦》的时代，没有MSN、没有部落格、没有手机，更不用谈一些思想和看法，流行的语言……时代变了，我的戏剧必须追 上这个时代。”

给下一代的情感指南

你认为另一半的身家是否重要？《新周刊》在内地、台湾、香港三地对中国的80后进行调查，结果有着惊人的一致：最多人选择的都是“须达到一般标准”，选“不重要”的人占据第二多，选“最重要”的人最少。

80后是物欲时代的孩子。2007年，《中国都市年轻人恋爱婚姻行为调查》结果显示，闪婚者闪离的比例高达65%。80后身上承担着“注重现实、盲目幼 稚、冲动而缺乏责任感”等负面评价，他们当中有人是封闭的“宅男”、持续单身的“剩女”、宁做三奶不做穷人的“小三”，甚至有人成为恋物的“养娃族”—— 将情感寄托在假人娃娃身上，每天为娃娃悉心打扮，乐此不疲。

恋物者在人们怪异的目光下生存，一位卖SD娃娃的店长说：“为了逃避人们的目光，我甚至将店从市中心搬到了郊区。”《电车男》般美好的爱情故事实属少见， 同为日本漫画的《忘忧草的温柔》里的情节，更像接近现实的残酷寓言：宅男将自己锁在房间十年不出，丧妻的父亲每天跪在门前与他对话，将饭盒递到房间去，只 能堪堪看到儿子的一只手。

中国下一代的爱情正呈现复杂的生态：恋物者、封闭者，还有物欲中无所适从的孩子们——80后已经开始进入结婚潮。天津市对100对新婚独生子女的跟踪调查 显示，80％的家庭不开伙，在双方父母家“蹭饭”；广东一位建设部门的官员说过一个“六人买房论”，独生的80后小两口要买房基本上钱都不够，大多还得啃 双方四位家长的老。有评论将婚恋难归咎在高房价上：“房价仿佛一个筛子，无情地把经济实力弱小的个人挡在了婚姻的外面。众多买不起房子的大龄男性成了婚恋 市场的弱势群体。”

有新一代美女发表宣言：坚决打破老公终生制，引进男友竞争制，推广情人合作制，执行帅哥轮流制，坚持择优录取淘汰制。拍摄过80后情感电影《意乱情迷》的 导演对80后恋爱态度有一说法：80后是受宠爱的一代，对爱或者爱情的索求显得理所当然，考虑事情多从自我要求出发，表现在爱情上尤为如此。

被称为“男版琼瑶”的海岩认为现今是一个审丑而不是审美的时代。但毕竟我们在2008年的记忆里，仍有志愿者，仍有MSN上爱国的“红心CHINA”—— 从对他人之爱到对国家之爱，我们刚刚经历过一个“大爱之年”，此刻，也许应为下一代作爱情指南，并予告知：在爱情的审丑时代，需要去改变衡量幸福的标准， 需要努力创造个人经济的独立与自由，但不是为自己套上物欲的纸枷锁——爱是生产力，但爱没有经济学；爱是生产力，但爱没有上流社会与下流社会；爱是生产 力，但爱永远无法用GDP去统计。爱是物欲时代的最后精神堡垒，也是情感危机中的一次心灵复健疗程。(文/黄俊杰)

糊涂定律

婚前，双眼都要睁开；婚后，睁一只眼，闭一只眼。小地方就不妨任他去，不要企图改造对方，不要企图将对方变成另一个你。越聪明的女人，越知道幸福婚姻需要模糊地带。

倾听定律

倾听比诉说更重要。倾听是指站在对方的立场，用心去了解对方的口语与非口语所表述的信息，然后对所听到、观察到的，作出适当的反应，让对方知道你在听，也会让对方感受到尊重。

争吵定律

争吵的最好结局是达成新的谅解，争吵的危险倾向是算旧账，翻老底。懂得撒娇比剑拔弩张更实用。

保密定律

任何一对生活在同一屋檐下的夫妻，不可能不发生摩擦，有时甚至相互冲突。因此，不要向朋友暴露这些不快之事。亲戚朋友有时会以同情的方式，为你出一些带有偏见的主意，任何有损于你们夫妻之间关系的建议，都是错误的。

遗忘定律

当天的事情当天了结，不要记在心上。

保险定律

旧时情人是一种极具杀伤力的武器，随时会导致严重后果。想保护好自己的爱情，没有比和对方的旧时情人成为朋友更好的办法了。把她和他的联系，变成两个家庭的联系，把所有隐私的关系变得透明，不失为明智之举。

多少定律

少点儿争吵，多点儿沟通；少擅自做主，多点儿商量；少吩咐，多动手；少批评，多鼓励。

左右手定律

婚后左手风花雪月，右手油盐酱醋，才能让爱情和婚姻的大厦变得稳固、坚不可摧。

误解是职场关系恶化中最常见的原因。一种工作环境中都会存在不同的工作风格，人际关系方面的困难很容易被放大。造成误解的潜在因素有很多，其中代沟、管理风格、教育背景等方面的问题影响是最大的。冲突不可避免，但是解决得好就不会搅了你一天的工作，也不会给你带来难以忍受的压抑。关键在于如何采取一些措施使你工作环境不那么压抑，工作也更有效率。

第一，抱怨具体。如果有什么意见，提出的时候一定要具体。诸如“从来没有人让我参加过会议”这样的说法就不如“上星期四的营销会议要是让我参加的话，我会提出一些想法”来得有效。

第二，远离冲突。尽量不要卷入他人的冲突当中，特别是不要卷入那些与你无关或者没你责任的冲突中。即便有人明显受到冤枉，也要让她或者他自己去解决问题。自己解决问题，一则对当事人是个锻炼，二则当事人也会获得另一方的尊重。

第三，就事论事。不要把出现的问题看成是“我跟你”之间的事情，相反要当作“我们跟问题”之间的事情。这种态度不仅更专业，而且还还能改进劳动生产率，这符合公司的最大利益。问题一旦跟人扯上，那就不好解决了。我们经常听到这样的说法，“你怎么老犯错误？”一下子简单的问题变成复杂的人际冲突了。

第四，耐心倾听。学会倾听别人的观点并对听到的给予反馈。如果地方认为你听懂了他的话，就会避免产生不少误解。在解释你的立场之前，先把对方讲的话条理化，然后压缩成一两句。回答的时候可以这样开始，“刚才你说……” 看看对方的意思你到底明白了多少。也许你跟他的想法不谋而合，只是表达上面有所不同罢了。

第五，别找领导。同事之间有什么问题，自行解决比较好。有些人一感觉委屈就找领导，希望领导给他作主。要知道，一旦把你的上司拖入冲突中，日久天长，你就会发现，你连芝麻大的事情都解决不了。要你何用！

第六，有话好说。如果扩大牵涉面很有必要，就先约个时间和地方谈一谈。跟那些有客户或者工作有限期的同事发生冲突是不公平的，也是不专业的。找个双方都不忙的时间，好好谈谈看看如何解决。

第七，私下解决。有了问题的时候，如果不牵涉别人，就别当着那些好事者面解决。办公室有人、一字一句都能听清的时候就不要讨论这种事情。国人是讲究面子的，不给人家面子得罪人更苦。

第八，切忌挖苦。如果有什么抱怨，一定要说给与此有直接关系的人。不要贬损人家名誉。记住，你需要的是保持工作关系而不是个人关系。你没有必要对一个同事人的品行说三道四。可以说“他上星期没按规定完成工作”，但是却不能说“他简直是个木头”。

第九，自我批评。工作场所发生冲突，多半都是为了工作，解决起来不是很难。不过，这有一个前提，那就是事实证明你确实对冲突负有责任的话，你就应该说一声“对不起”。俗话说，人受一口气，佛受一炷香。一个“对不起”有时候能化解一个不小的矛盾呢。

第十，寻找裁判。如果问题失控或者问题太敏感，两个人无法解决，就要考虑找一个第三者来“仲裁”。这时你的上级就会参与其中。如果在本公司内找个人，人力资源部门的人比较合适。也可以找一个你们双方都信任的人来当和事佬。

第十一，弄清原委，没准问题跟你毫无关系。也许你认你的同事是冲你来的，实际上那天他的心情正好很糟糕。花点时间好好想想，然后再答复。什么都不说可能是最好的回答。

第十二，捐弃前嫌。大家都是为了工作才走到一起来的，说话做事很难做到尽善尽美。事情发生不可怕，谈清楚解决就行了。要尽快忘掉，这样才能面向未来。这是避免更多冲突的重要一环。

当然，也许有人会说这和性格有关，但我相信性格也是可以培养的，古人不是经常说修身养性吗？学会沟通，会让你在职场获得比薪水更多的收获。

乍一看，文章的题目很唬人，看了内容却是很平和。但是我个人认为做女人的钱规则还有很多绝非如此的绝对和简单。就算女孩子看到了这篇文章也未必就可以把生活演绎得很简单。

1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

2、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。

4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

6、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

8、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。

9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

11、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。

12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

13、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那个人不能来陪你。

14、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。

16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。

17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

20、一次只爱一个人。

21、知道自己要什么，包括你爱的男人。

22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。

24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子（拖鞋不包括。）

26、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。

27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。

28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。

29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。

30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。

33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。

34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。

36、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

37、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

39、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。

40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。

42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。

43、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。

45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。

46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。

47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。

48、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。

49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。

50、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。

52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。

53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

54、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。

55、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

56、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。

57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

58、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。

59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。）

60、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？

61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。

62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。

63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。愉悦。

64、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。

65、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。

66、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。

67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。

68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。

69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。

70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。

71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让你更有魅力。

72、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。

73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为）

74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行为。

75、一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。当然，首先你要让他女朋友或者太太认可你。否则不要试。

76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

　　当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。

77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。

78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。

79、不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。

80、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。

81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。

82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。

83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。

84、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。

85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。

86、对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开，记得AA制。

87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。

88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。

89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。

91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。

92、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。

93、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。

step 3:将这段再从空隙中穿回，留一部分重叠。
特别提醒: 如果围巾长的话，就把那条“舌头”拖长一些。 这种打法比较适合活泼可爱的人哦!
系法二……法国结

step 1:把围巾绕在脖子上打一个结，打结处要留一点空隙
step 2:把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过
step 3:把围巾从空隙中抽出来
特别提醒: 这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生(女生也行的啦!)
系法三……不对称结

step 1:把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙
step 2:把围巾从空隙中抽出来
特别提醒: 这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试看
系法四……平衡结

step 1:把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结
step 2:将前面那段围巾从脖子后面绕过去
step 3:把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙
系法五……领带结

step 1:把围巾绕在脖子上，右边在上，把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈
step 2:绕好后，再将围巾从空隙中穿出
step 3:把围巾从空隙中抽出来
特别提醒: 打法和打领带差不多，不过打出来的结会显得有写臃肿，用薄一点的丝巾。
系法六……小蝴蝶结

step 1:把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结 s
step 2:把打好的结调整到前后方向，然后再打一个结
特别提醒: 这个结的打法也很容易，感觉很很大方，又不像大蝴蝶结那么女性化，很适合爱漂亮的女生哦。
系法七……大蝴蝶结

step 1:把围巾绕在脖子上，左右打个结，左边在上，右边在下
step 2:把右边的那段围巾对折重叠
step 3:把重叠的围巾放在左边那段下面，把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上
step 4:把结抽紧就可以了
特别提醒: 这种打法也可以用在丝巾上
系法八……轻盈结

step 1:把围巾在脖子上绕一圈
step 2:将左右两段围巾交叉打结
特别提醒: 这是最基本的打法，很简单吧~ 特别适合早晨匆匆忙忙地去上班前打。