琴心 http://blog.tom.com/qd315985014 zh newblog.tom.com RSS <![CDATA[ 饮食健康（二） ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1424.html （一）丝瓜中含有粗纤维，钙，铁等营养物质，暑天吃点丝瓜汤，能消暑解热，做汤时烹煮时间不宜过长，以保持丝瓜的鲜绿色泽。

   （二）油菜可清热解毒，祛风泻火，适量适用不仅能降低血清胆固醇，还能促进皮肤细胞代谢，减少色素沉着，有美容之功效。

（三）李子不能与蜂蜜同食，蜂蜜含有多种酶类，而李子的 生化成分也很复杂，二者同食会产生各种化学反应，影响健康。

（四）阴雨天气潮湿闷热，人容易出现厌食，气嘘等不适，冬瓜味甘性凉，具有消肿解暑润肠生津等功效，适量食用可缓解症状。

（五）胃肠不适者饮食应注意，不易吃产酸食物，如土豆，甜点等。不宜吃易产气食物如生葱，生蒜等。不宜吃生硬食物如腊肉等。

（六）夏日食酸具有很好的消食，开胃，抑菌和杀菌作用，此外，醋还能消暑解热，如果出现中暑症状，可食适量醋解暑。

（七）炎炎夏季，有些人钟爱于路边烧烤，专家建议吃烧烤最好配点蔬果以利于减轻烧烤食品中的危害，降低致癌几率。

（八）电脑一族可适量吃一些香蕉，钾可补助人体排出的多余盐分使身体达到钾钠平衡，从而缓解眼睛干涩不适症状。

（九）巧克力的热量主要来自脂肪和糖类，若不小心食用过量，不妨吃些蔬菜来减少脂肪的吸收，加速脂肪排泄。

（十）蘑菇中的硒元素不但含量丰富，且易被人体吸收而硒对肝癌细胞且有杀伤和抑制作用，因此，适量食用蘑菇可预防肝癌。



   资料来源与手机短信,我手机每天有一条短信"饮食健康"以前看后随手删掉,后来想,删掉可惜,何不把它记录下来以后自己再看,后来又想,何不把它发博客给自己家里留点知识性的东西还能给博友看呢,想着想着,就这样发上来了,欢迎朋友免费读阅,以后陆续发表........



]]> 2008-07-08 08:14:21 <![CDATA[ 心情日记 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1413.html
   今天是我朋友的生日，认识几年了，每年的今天我都要为他的生日祝贺，每次祝贺的形式不同，有时在邮箱里发贺卡给他，有时Q上祝贺，由于他工作很忙，没有时间看我的博客，所以我从不在我博客里为他祝贺，祝贺了他也看不见他也不知道。

   那时我刚接触网络，我对网络不很熟悉，打字也慢，有的还闲我思想封建不开放离我而去，在我伤心情绪很低落的时候，我这位朋友他工作的劳累，闲余时间也想放松一下，不轻易间他点击了我的名字，我问他年龄，他说他是我哥哥，我们各自说出了各自的年龄，就这样我们已兄妹相称我认了一位哥哥。哈哈，网络中的哥哥......

   今年他又换了工作，网不能上，Q没有了信息，很久没有了联系，就是很久没有联系我也没有忘记今天的日子，今天是我这位朋友，网络中的哥哥的生日，我今天早晨早早的给他发了短信。以前我给他短信，他总是给我回一条，今天他没给我回，我以为他没收到，下午我又打了电话给他祝贺，问他平安，为他祝福。

  都说网络是虚拟的，可是网络也有真实的，只要我真实待人，别人也不会给我虚拟，愿我们网络中的生活向现实生活中一样实实在在.....












]]> 2008-06-28 22:34:00 <![CDATA[ 开心一笑 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1403.html     某领导整天做在办公室里无所事事，养的白白的胖胖的，无忧无虑。

    这天，某领导做在办公室桌前，手里端着茶杯，口吐烟圈，跷着二郎腿，眼看上方，上方有什么呢？看来看去，看到屋顶有一架锈迹斑斑的吊顶风扇，多年在那里为人们辛勤的送来夏日的凉风，由于年长锈的看不清当年它那秀丽的模样，某领导马上叫来手下，叫手下用油漆把风扇刷上色彩。

   这手下平时也难得有这样的机会，这回总算有机会好好的表现表现了，把风扇刷了一便又一便，为了让领导满意，叫风扇的色彩干快点，手指按动了风扇按钮，这风扇迅速的旋转象天女散花一样满屋飘落油漆，这领导还没来得急反映落了满身.满头.满脸的油漆。象一个大花猫一样。又叫手下块块拿来“稀料水”擦拭衣服上的油漆，哪里知道这稀料水是用过的了，里边有沉渣浑浊物，把个衣服涂抹的向阴天的云彩一样，一片一片乌黑。
 
   注：稀料水是调和油漆的一种化工原料






]]> 2008-06-23 18:50:40 <![CDATA[ 动画习作——假如梦儿是真的 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1394.html
  
    假如梦儿是真的，那该多么好，人人都做梦，都希望做好

梦，又有几人能把好梦变成真？

   人生一世，酸甜苦辣，什么滋味都有，所以，不管是好梦

坏梦，都要去面对.....

 

 







 
]]> 2008-06-13 19:18:20 <![CDATA[ 心中的郁闷消除了 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1382.html

多日，我的博客进不来，就向我上篇文章中说的一样，输上用户名和密码登陆显示“空白页”游客进入显示“加载模块”我心中的郁闷在着些天里折磨着我，可以说我天天做在电脑前对着电脑琢磨，琢磨怎样能进我的博客也没琢磨出个头绪来。


   在着段时间里“博友”开门见山哥哥帮我很多忙，帮我下载安装360安全卫士.扫描.杀毒.修补漏洞，都无机于事，还下载安装了几个浏览器，问题还是得不到解决，还是进不了博客，怎么办呀？今天和见山哥哥又说起了进不了博客浏览器的问题，见山哥哥又给我了一个浏览器试一下，我安装后，马上去我博客是否能打开，成功了，我激动的心情不知道怎样感谢见山哥哥，我能进到我的博客，我感到博客好亲切，我又能和博友们在一起交流了。


开门见山哥哥是一位热心的博友，多次帮我解决疑难问题，有时耽误了吃饭还是很热心的帮我找原因，不关是电脑方面的问题还是文章中的名词解释，都是很耐心的指导，还不叫我说谢字，今天，我没有什么好方法感谢见山哥哥对我的帮助，我只好说一声“谢谢您.见山哥哥”，见山哥哥知识渊博，待人以诚，助人为乐，谈吐幽默，给我网中的生活带来了开心与快乐，真是一位和蔼亲切的大哥哥，祝见山哥哥事事顺心，万事如意！！！



感谢飞扬博友，秋叶风铃博友，往日随风博友在着几天

里对我的帮助。









祝好人一生平安！










]]> 2008-06-02 18:51:04 <![CDATA[ 期待有一天我能进我的家 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1376.html     

   亲爱的博友们,几天我没来博客.我想你们了,想你们给我温暖的话语,想我们之间的友谊,想每位博友家精彩的文字和漂亮的图片.

 

   不知道是什么原因我的博客不能登陆,也不能用游客的名义打开我的博客,(输上用户名登陆出现空白页)(游客的名字进入我的博客总是"正在加载模块")(我用游客的名字进入博友家的博客也是"正在加载模块)晕,我都加载一周了,不知道还要加载到什么时候.别的网站都能打开,就是关键的最后一步打不开.(比如,网大动画作业区,我能进入作业区的页面,点击"回复帖子"没有反映,发不了作业)

 

  为此,我也请教了博友老师,老师尽心进意帮我,问题仍然没有解决,不知道哪位懂电脑程序的朋友能给我帮助(我估计可能是不知道什么程序阻止了我网页最后一步的程序)期待有朋友帮我.在这里谢谢......

 

 

   我在另一台电脑上登陆我的博客或着用游客的名义进入我的博客一切都很正常,就是我那台电脑不行.......

 

 


 

 


 

 

进不了我自己的家也去不了博友家串门............

 

 

 

 

]]> 2008-05-26 09:01:19 <![CDATA[ 心系灾区 (2) ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1368.html  

 

来自灾区朋友的短信

 

 

 

2008.5.15日

谢谢朋友，你们的关爱让我感动，地灾无情人有情，此次地灾让我倍感友情的可贵，请转告所有关心我的朋友们，虽然地震造成了很大的损失，但我们的友情永恒 (小小红)

 

 

2008.5.16

我女儿是震后第二天下午从重灾区的死人堆里爬出来的，亲眼看到她同事被压在预制版下也亲耳听和她同龄的同事呼喊救命的声音，步行16公里才回到家，是百分之十的幸运者，中国女报记者采访了她，（小小红）

 

2008.5/17  10：16

花姐姐，你们的关爱让我非常感动，人间自有真情在地灾无情人有情，此次地灾让人感受到人间真情更让人倍感生命的宝贵和脆弱，地灾虽然造成了经济上很大的损失，单有你们的关心让我们的心贴的更近了，请再次用房间广播代我向所有关心我的朋友们表示感谢，有打听我手机号的朋友也请告知。谢谢！（小小红）

 

 

2008.5/17  13：23

雪绒花姐姐，说真心话我是流着眼泪数次看你们发来的字里行间流露出对朋友的关爱，信息的我真的是哭了，请这几天一定借房间广播反复代我感谢五六房间所有关心我和咖啡的朋友们，特别感谢你和踏浪.心语.子君.进仪.096潜艇.百惠等其他她的朋友，也请转告我对你和他她们的问候，我也想你们了，并祝大家好人一生平安！

（小小红）

 

2008.5/17  13：29

我女儿是震后第二天下午从重灾区的死人堆里爬出来的，亲眼看到她同事被压在预制版下也亲耳听到和她同龄的同事呼喊救命的声音，正座县城几乎是被夷为平地那场面是惨不忍睹，这次震中心是汶川县，可受灾最重的却是北川县，我们所处的安县离重灾区只有二十八公里，我们现在还是水电气全断，随时听到的就是救护车警车声，看到的都是全国各地的救护车。（小小红）

 

2008.5/16  08：49

谢谢非常感谢你雪绒花姐姐和56房间所有的朋友们对我和小红妹妹的关心,地震过后我们给朋友们唱好多好多的歌曲以表示谢意.（咖啡)

 

 2008. 5/17.9：25

不关是哥哥还是姐姐我非常感谢你们的关心和挂念请转告潜艇谢谢他的关心（咖啡）

 

2008. 5/17  09：33

谢谢你亲爱的姐姐我正准备去做自愿者还不知道能不能达到标准（咖啡）

 

 

2008.5/17  09：42

谢谢非常感谢你好姐姐如果去不了我也准备去参加慰问灾民的队伍（咖啡）

 

2008.5/17  11：25

姐姐请你转告花无咎姐姐她给我的信息我收到了我非常感谢她的问候地震过后我上网看你们（咖啡）

 

2008.5/18  16:07

我们安县现在是空城一座白天全部关门闭户晚上是漆黑一片城里的人都去安全地带避难了，余震还在继续，随时听到直升飞机空投救援物资响声，我们虽不能上班，配合外地来支援灾区的官兵们挖出被地震埋葬的 人，看看被挖出的人太残忍了。（小小红）

 

2008.5/18  17；12

雪姐姐：请代我向花姐姐问好，祝五六房间的朋友们好人一生平安！如果有人关心我们的灾情要我的手机号码也请告知。谢谢！（小小红）

 

2008．5/18  17；47

还要请雪姐姐帮我感谢诗韵姐姐，辛苦你了，再次感谢！（小小红）

 

2008.5/18  19：35

请雪姐姐代我谢谢百惠姐姐和太阳，有你们大家的关爱我们倍受鼓舞，我们一定坚强，克服困难，尽快恢复家园。（小小红）

 

  这些短信是新浪UC,我们1956房间生活在灾区的朋友发给我的,我每看一条发来的短信,我的心就很痛,我在心里默默的为灾区同胞祈祷...

 

 

]]> 2008-05-18 23:06:45 <![CDATA[ 心系灾区 (1) ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1363.html  

5月12日汶川大地震的消息传来之后，我们每个中国人的心都在滴血，心痛万分，看到那些被埋在废墟里的人和失去亲人的人，我们每个人的泪水不知道流下了多少？老天？你为什么要和人们开这么大的玩笑？这种玩笑代价太大，也太残忍….

 

    这几天我的博一直打不开，我不能进我自己的家也不能去朋友家，今天我在另一台电脑上看到我家有一位叫“游客”的朋友给我留言，说我似乎不关心四川地震，说我没有表示。留言是这样的(这位朋友似乎不关心四川大地震呀，怎么一点表示呀没的？

游客 2008 年 05 月 16 日: 11:01:04 )
 

哈哈，不知道这位游客怎么不敢用真实姓名来留言，既然你说的对就要正大光明的留下真实姓名给我提出，我会感谢你也会接受的。

 

话扯远了，题归正转……

 

这几天我们一直关心着灾区朋友的安全问题，每个人有每个人关心的方式，我们（新浪UC）1956房间的朋友都在互相关心着，互相问候着灾区的朋友，我们房间有一位名叫“咖啡”的朋友，离灾区很近，虽然她没受到伤害，可是也遭到不能上网的迫害，今天上午我给她发了短信问候她，叫她坚强起来，不知道她收到了没有，昨晚她托付朋友来我们房间问好，并转告大家小小红姐也安全。

 

“小小红”也是我们房间里的老朋友，她离重灾区二十八公里路，我们很关心她的安全问题。有朋友给她打电话，有很多人来房间里询问她的消息，网络中虽然都没见过面，遇难时刻都互相关心着，小红给朋友发短信转告56房间的朋友们，“谢谢朋友，你们的关爱让我感动，地灾无情人有情，此次地灾让我倍感友情的可贵，请转告所有关心我的朋友们，虽然地震造成了很大的损失，但我们的友情永恒 (小小红) 她这段短信我在房间多次发了广播告知大家她很安全.今天晚上又得到小小红的消息说，"我女儿是震后第二天下午从重灾区的死人堆里爬出来的，亲眼看到她同事被压在预制版下也亲耳听到和她同龄的同事呼喊救命的声音，整座县城几乎是被夷为平地那场面是惨不忍睹，这次震中心是汶川县，可受灾最重的却是北川县，我们所处的安县离重灾区只有二十八公里，我们现在还是水电气全断，随时听到的就是救护车警车声，看到的都是全国各地的救护车".当我听到着一消息时，我的眼泪象断线的珠子止不住的流……

 

灾区的朋友，你们知道我们在房间里为你们祈祷，为你你们祝福吗？愿上天保佑每一个生命平安无恙，你们的亲人在等待，我们每个人都在等待，你们一定要坚强起来，有我们大家的支持和鼓励，相信你们会度过难关，尽快建好家园。

 

2008年5月16日晚23点

 

我的电脑还是不能进博客,我在另一台电脑上发表此文,不能去博友家留言请谅解

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> 2008-05-17 06:53:08 <![CDATA[ 母亲节快乐 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1323.html  

　　每年五月的第二个礼拜天，是我们伟大的母亲的节日，今年，五月十一日是母亲节，今天上午，我用我不太熟悉的软件，笨拙的动作，作了一个纪念母亲节的图片，祝所有的母亲们节日快乐．身体健康．万事如意．永远开心．

 

 


　　　图中母亲的头像来自网络图片
  

 

 

　　妈妈．谢谢您给我生命，是您把我从小哺育，不关是风吹雨打，是您老人家给我遮挡，您的爱深如海，您的爱高如山．从我来到这个世界，我拥有的一切，都是您，伟大的母亲，给予我了一切．妈妈．我已经张大，我也做了母亲，在我远离你的日子里，您要更加保重您自己．

　　您常说，子女的幸福快乐就是您最好的礼物，今天我用我学到的一点点知识，做了一份特出的礼物＂母亲节贺卡＂送给您，我伟大的妈妈，祝你永远身体健康！永远天天快乐！

 

 

 

 

    点击左下角第一个按钮看播放效果

 

　　我在中国老三届网络大学动画大四班，以前跟老师学习了ＭＴＶ＂想起老妈妈＂在这母亲节到来之既，发上来和朋友们一起分享，这个动画ＭＴＶ＂想起老妈妈＂是老师受一位学员的委托，为一位老母亲做的生日祝福．我借次机会用我的习作，祝所有的母亲健康快乐．

 

注：MTV＂想起老妈妈＂　老师用了五节课时讲完了这个动画，我作这份作业我也不知道我用了多少课时......　

 

 

 

]]> 2008-05-08 18:43:53 <![CDATA[ 南村的小妹妹 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1314.html  

 

 

 

          点击左上角小白娃娃看播放效果

 

 

 

]]> 2008-05-04 14:14:51 <![CDATA[ 交作业 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1302.html  


 

 

今天来博客

 

海明告诉我
 
击鼓传花轮到我
 
不得拒绝回答题
 
真是难坏了我
 
无乃翻白眼
 
作业乖乖做

 

接到海明灯的击鼓传花，很高兴！也不知道怎么做，因为本人从小就不是聪明学生，这次答卷就作为我学习的一堂课吧......

 

 

  击鼓传花活动介绍：被点到的名字要在自己的空间里写下自己的答案，然后去掉一个你不喜欢的问题，在加上一个你的问题，仍然组成20个问题，传给8个人，列出其它需要回答的问题人的名字，还要到8个人的空间里留言通知对方，你被点名了！被点名者不得拒绝回答问题，完成游戏的人将会得到大家的祝福！这8个人要在自己的空间里注明是从那里接到的奥，并且传给8个人以上，让游戏继续下去，不得回传。


 1。你来汤博多久？

     一年又一年（两年多）

 

  2。你喜欢的电视剧是什么？

     自从有了电脑我不看电视剧（电脑属于我，电视属于老公，各不侵犯）

 

  3。你喜欢的运动是什么？

     跳舞   旅游

 

  4。你的偶像是谁？

     我自己

 

  5。你最想和谁在一起？

     父母（最想回到童年在父母怀了撒娇  还想和他们生活在一起伺候他们）

 

  6。你最喜欢的颜色是什么颜色？

     黑色  紫色  红色

 

  7。你收看时间最长的电视剧是哪部？

     我收看时间最长的时间是0点0分0秒0集  （ 第2题我已经说了“自从有了电脑我不看电视剧）

 

  8。你最喜欢什么歌曲？

     经典老歌  （ 舞曲 轻音乐也喜欢）

 

  9。你最喜欢的衣服是什么？
     适合我自己的时装


 10。你的口头禅是什么？

     我没有这种嗜好

 

  11。你最大的愿望是什么？

     人与人之间和平相处

 

  12。你最好的朋友是谁？

      我女儿

 

  13。你最喜欢什么杂志？

   以前喜欢看时装杂志，现在不看任何杂志（因为现在印刷字体太小，偶是老眼昏花，看不清字）

 

 

  15。你希望居住在哪个城市？

     随生活的定律居住

 

  16。你的工作学习喜欢吗？

     偶已退休不工作了  “中国老三届网络大学”动画课我还在学习，我很喜欢

 

  17。你喜欢什么车？

     如果我自身条件允许，我再考虑我喜欢什么车（我的年龄已经超过了考驾证，有车喜欢还有什么用？那不是搀俺吗？）

 

  18。如果你失去一份感情该怎么面对？

     天下没有不散的宴席，属于我的丢不掉，不属于我的留不住，一切顺其自然

 

  19。家庭和事业哪个对你重要？

      退休人当然是家庭重要了（如果我没退休我要好好考虑哪个重要）

 

  20。你现在最想做的事是什么？

     我现在最想做的是   什么也不想，闭目养神


    去掉第14题你对初恋情人该怎么办？


    添加14题汤博怎么这么流行问答题呀？


     
击鼓传花我不下传，各位博友根据自己的情况，愿答题者欢迎......

条件不允许没有时间答题者看看试卷也开心..........

祝大家天天有个好心情...........

 

 


   

 

 

 

]]> 2008-04-22 21:03:59 <![CDATA[ 观看梨花 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1299.html    昨天朋友约好今天去看梨花,昨晚早早休息,今早起来一看,空中飘着小雨,电话问朋友是否还去,朋友说去.

 

   我们手中打着雨伞,漫步在梨树中,可惜我们来晚了几天,多数的花儿已经凋谢,还有少数的花儿等待我们的到来,我们不顾小雨点飘洒在身上淋到头上,各个笑脸抢镜拍照留念.

 

  当我拿着手机对着花儿左拍右拍的时候,忘了跟着朋友前行,我找不到她们,她们找不到我,我手机呼吁她们回来领我,才算没把我丢失......

 

今天我又用手机学拍了几张照片,虽然是在小雨中没有阳光的光线,拍出来感觉也很舒服.

细雨中的梨花显得格外洁白


小雨珠落在洁白的梨花花瓣上

 

有的花儿已经凋谢,只有少数的花儿等待我们

 

这是樱花吗?

 


含苞待放

 

 

桃花

 

玉兰花

 

民间腰鼓队

 


 

民间艺人

 

艺人休息时互相交流

 


学两步

 


和艺人交流经验

 


偶看到了美女

 


别拍我 我害羞

 
东方有一条龙

 

]]> 2008-04-20 12:24:39 <![CDATA[ 今天的收获 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1295.html   

 

   在博友家看见拍的片片都是山青水秀,花儿满园.我们这里的花儿刚开始裂开笑脸,今天和朋友去游玩,用手机学拍了几张照片. 嘿嘿......

 

 

樱桃

 


樱桃

 


 


桃花

 

 

]]> 2008-04-17 21:45:21 <![CDATA[ 我成了一名奥运火炬手 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1284.html  

 

2008年奥运火炬在线传递已经拉开了帷幕，我有幸成为一名火炬传递手，得了一枚徽章佩带。

昨晚我刚上线，系统发来信息《你的好友“八月的天气”获得了火炬手》（我的文章‘好梦成真’里提到过这位朋友）

这样的信息我一般不会相信，此时朋友正好在线，我问及朋友是不是真的，朋友回复是真的，我恭喜她的同时也点击了网址按提示一步步参与火炬活动，系统提示我的版本太低，要我安装新版本，安装新版本我要找下载地址，当我手忙脚乱的时候我另一位朋友给我发来要我接火炬的信息，我的心里那个高兴无法形容，我赶快点击接受，继续向下一位好友传递，当我把我手里的火炬传给我的另一位在线好友时，(必须是在线的好友)不早不晚，朋友同时发来再见要下线的信息.

 

哎呀呀......朋友呀......你再见什么呀......时间来不急了......火炬接受只有5分钟的时间......

 

当我得知我传出的火炬朋友没有接收成功时，我的心里那个难受，就这样白白浪费了一个名额，在5分钟内如果来得急的话，我还可以选择传给另一位在线的朋友，就在着5分钟内他及没有接受我又没有选择，心里那种滋味很是后悔我没有及时选择别人。

虽然是网络在线传递活动，这载入历史的奥运活动有谁不想参加呢。

我有幸成为一名网络火炬传递手，我获得了一枚徽章，永久的网络历史上我也参加了奥运活动，我幸运，我自豪，我开心，我快乐。

 

 

 

 

 


 


 

请看我头像边上的小红球,那就是徽章,有我QQ号的朋友可以在我QQ头像上点击徽章进入浏览

 

 

有兴趣的朋友可以点击这个网址参与活动

http://huoju.icoke.qq.com/huojuicoke/index.shtml?ADUIN=315985014&ADSESSION=1207867738&ADTAG=CLIENT.QQ.1777_FriendFolder.0

 

 

 

]]> 2008-04-11 09:18:49 <![CDATA[ 奥运圣火 ]]> http://blog.tom.com/qd315985014/article/1280.html  

 

 

 

点击画面看效果

 

 

 

   奥运会的时间离我们越来越近.北京奥运会圣火已经在古老的希腊赫拉神庙前点燃.象征着和平.友谊.的奥林匹克圣火将开始了一场"点燃激情.传递梦想."的"和谐之旅"我们每个人都盼望奥运会的着一天快点到来.

 

 

 

 

 

 

 

]]> 2008-04-03 16:30:54