奔驰S级的外形设计的比老款秀气了，内饰简约不花里胡哨，好！

S300的动力，足够用了，百公里加速8.1秒，最高时速240.

纯越野途锐，这车子练过健美，肌肉发达。

凯迪拉克越野，重量级的健美选手，霸壮。

    繁华的另一面是喧嚣，镇江还真是块风水宝地，相对繁华的都市清净多了，不堵车，少噪杂，生活节奏相对缓慢，然而美女似乎不多，据说镇江的美女都跑到上海去了，而上海的美女跑到国外去了，也好也好，春色满园的日子让人少了一些躁动，然而，春天就是好，阳光明媚、万物复苏，到处生机勃勃，此时，二哥直奔南山而去，很多当地人责怪镇江市政府没有把南山开发好，我不觉得，原生态的才叫好呢，不说了，发图！

依二哥的水平，也就敢和易中天比比摔跤。

    易中天，二哥友情提醒你，讲故事可以，切忌为了掌声便信口开河胡说八道，今个，山东二哥也给易中天上上健美思想课，讲讲为何不一定娶丑女。

1，“娶最丑的女人做老婆”，老易，首先得告诉你，你这样评价自家黄脸婆就不厚道了，出名前没娶到漂亮女人现在也不能这样说啊，“最丑”两字了得，想到就伤心，看到就恶心，出门很放心。老易，您老是这样的体会吧？莫非老易被美女伤过心，吃不到葡萄就说葡萄酸，这是典型的打击报复嘛。

2，找老婆就要找最丑的，如同嫁男人就要嫁最穷的，理论上女人不出墙男人不出轨，就可以天长地久了，可现实恰恰与理想相反啊，问题是现代人不求天长地久，更别提天天面对一丑女了。

3，安分守己和是否美女并没有直接关系，老易，不要以为娶个丑女人就很保险一切OK啦，要知道女人的浪漫指数花心系数是一样的，丑女人也需要性，丑女人更需要情。因丑女在现实中没男人搭理，故丑女好上网吊男人，再则，丑女由于不自信，多半会通过找情人来证明自己的魅力，所以，一旦得到男人的恭维，一旦得到男人的甜言蜜语，哈，后面的话我就不用说了。总之：丑女更容易主动投入男人怀抱，美女是被动投入男人怀抱。

    需要说明的是，丑老婆一旦出墙，更令人伤心更令人难看。

4，都知道有“丑女多作怪”一说，这不无道理，因丑女自卑故嫉妒心极重，影视作品里的恶毒女人都是丑女，这无不是现实中的写照，皇宫里不受宠的丑女不就是专说皇帝的爱宠坏话或者挑起矛盾制造是非，红颜薄命，就是这么来的。对男人来说也是同样的，影视作品里心地善良、一身正气、为国效忠的英雄哪个不是浓眉大眼气宇轩昂相貌英俊啊，而反观那些汉奸，个个贼眉鼠眼。

5，娶最丑的女人最老婆，就算安全了，生个“汉奸相”的后代，那岂不是害了子孙啊。

    易中天，在电视上热闹了一阵子现在没人搭理了，现在来个语不惊人死不休想唤起大家对你的关注，但这次是讲故事讲砸了，“娶最丑的女人做老婆”，这话是既贬低了美女也歧视了丑女。

    不少网友和读者认为易中天妙语连珠，语言平实富有幽默感又极有道理，这点，二哥也赞同，学术娱乐化本如此。但是，大家有没有想到，极有道理的本身是《庄子》是《老子》，非易中天的言论，易中天作为厦大中文教授，用知识分子的常识照本宣科而已，用大白话来说说当然有道理了，其本质是照搬。所以，易中天瞎编的古怪言论并无啥可取之处，就例如“娶最丑的女人做老婆”。他根本算不上是一个学者，充其量是一个说书的，而且是三流的，说书的做派和比划，老易一样不占。像山东二哥这样的、对中国古代文化没研究的，老易的话可以随便听听，乐呵乐呵得了，当真不得。

    写至此，不若写上一段《品易中天》，也算给日渐消沉的老易捧捧场。易中天，品三国活学活用，厚黑学技巧已臻化境，谈古论今，卖弄风骚，哗众取宠，人面前装人，如果说山东二哥是一个禽兽，那么易中天就是一个不折不扣的衣冠禽兽，几年前，经媒体放大的“南京烧狗”事件，沸沸扬扬一场不过为吸引眼球赚点击率而已，“虐猫事件”的续集而已，此时，易中天拍案而起，以极有力度、高调、毫无禁忌的文字，《虐狗事件拷问人性良知》隆重登场上了首页了，老易深知这样的文章既无风险又可吸引眼球兼卖弄风骚。时年，煤窑奴工的人间悲剧发生了，去年，惨无人道的毒奶粉事件轰动整个社会，为狗说人话的易中天哪里去了？老奸巨猾，懂避重就轻，善明哲保身，轻如鸿毛的事高举高打，草菅人命的事哑然失语，这就是易中天。易中天，很衣冠！

    玩健美已经12年了，偶有断断续续，但从来没有彻底放弃。而有两段日子是停止训练时间最长的，一次是在临近毕业找工作停了大半年，一次就是去年8月份车祸造成肩锁韧带断裂而停训4个月，目前钢钉还在肩膀内，今年五月份准备取出来，然后就可以大玩特玩健美了。

    我一直在说“玩健美”，我庆幸自己在别人对我肌肉和形体的一片夸奖声赞叹声中能保持清醒的头脑，没有完全沉溺于那些铁家伙中，整日因大重量高强度训练而变得疲惫不堪，因超高热量饮食而给肠胃带来沉重负担，彻头彻尾的成了“健美玩我”，做了健美的奴隶。现在的职业健美圈子，已经彻底失去了理智，只为获得别人（尤其是健美同行）对自己肌肉的赞叹声，不惜付出了高额金钱甚至是健康的代价，将大部分收入买了自己训练的营养品，将类固醇等各种促进生长肌肉的激素不断注入自己的身体，而获得的仅仅是一张张的证书和赞叹声，不为自己的健康考虑，不为自己的家庭妻儿老小考虑，而他们却认为自己的行为是高尚的、是伟大的、是为国争光的、是证明了黄种人比欧美人强大的，这不是幼稚是什么，这不是四肢发达头脑简单是什么。修身齐家平治国平天下，只为自己的喜好和快乐而不顾家庭，不顾及一个男人的基本的责任，谈何为国争光？

    健美，因高强度针对性的器械力量训练、超高蛋白饮食带来的“钢铁坦克身躯”极易让部分健美运动员陷入一种孤芳自赏的心理状态，从而进入他们自己都意识不到的臆想状态而不可自拔，他们认为这样的男人是最富有有战斗力的，最有男人魅力的，女性应该最喜欢的，我称之他们为“健美信徒”，他们唯在舞台上、在健身房里是快乐的，而在现实中是痛苦的，他们常责怪怨恨国家为何不重视健美，为何没有奖金，尤其一旦别人对类固醇提出质疑，他们会恶语相向，认为这是对他们的神圣行为的一种严重侵犯，针对类固醇等药物，“副作用小，高科技，没有天分和不刻苦训练拿类固醇当饭吃也没用”，这些是他们说服自己和攻击异己的理由。若想连续获得冠军，肉体和内脏必须苦撑类固醇带来的不间断的不可逆转的伤害和破坏，这一点，他们自己是心知肚明的，所以，从此再也没有健美常青树，而现在的冠军，是各领风骚一两年，最多三五年，不信的话数一数历届健美比赛突然跳出的那些耀眼的冠军吧，然后一两年内，他们在健美圈再也没有了消息。

    殊不知，他们在普通人眼里，是一群肌肉怪物，典型的四肢发达头脑简单的人，针对异性来说，她们并不欣赏这样的身材，甚至大部分女性感到害怕，就如同女人以为自己越瘦越美一样，实际上男人大多对丰满的女性更感兴趣。可悲吧？

    我的这一篇文章，将会遭到健美信徒们的疯狂攻击，他们会骂我是健美圈子的叛徒、败类，其实，我早就说过，我与健美信徒们是坚决划清界限的，健美，大家各玩各的，谁也代表不了谁，也就更代表不了一个群体，我完全可以高调的说“我是玩健美的”，这句话本身和你们无关。

    健美运动的创始人本.韦德，既为健美运动做出了难以超越的巨大贡献，也断送了健美运动，看看奥林匹亚先生那些超级肌肉怪物吧，引得无数各个国家的健美运动员争相效仿其标准，所谓的“高科技、副作用小”的自我说服必然导致剂量的不断增加，引发了一轮又一轮的“类固醇军备竞赛”，只为更大更粗更线条。类固醇在健美运动中超级泛滥，还幻想进入奥运会？还妄想国家支持？

    我还是那观点，“健美运动员，应该穿上衣服像绅士，脱掉衣服像野兽；而不是穿上衣服像水桶，脱掉衣服像怪物”“更不应穿上衣服像个人，脱了衣服哪像人？”（我说的是那些肥头大耳、大腹便便们）

    最后一句奉劝健美信徒们，健美，只能当爱好玩玩，若你把它当做终生追求的目标，你会后悔的！

1， 首先要说的是，相比较“男老总招女秘书，男富豪征婚”，对于媒体来讲，这是一条更有价值的新闻，也就是说这样的新闻看的人更多。

2， 请注意一下本新闻女副总之关键词，“女富豪，单女女富豪，单身美女富豪”，这对那些居心不良，心怀叵测，幻想靠女人走捷径的男人是个极大的诱惑——财色双收，而这些人恰恰是低智商的懒汉，新闻里的女主人明摆着就是拿这帮懒汉们开涮的。不动脑子想想吗，极财富与美色于一身的女总裁，岂会干出引狼入室的游戏？而那些小年轻们说不准还在幻想玩《保镖》的真实版呢。

3， 再看女副总开出的条件，“会武术，会喝酒，会开车，会做饭”，山东二哥可以肯定的讲，若言论许可，此女总肯定再加一条通常男人自以为是自我感觉良好的条件，那就是“身体棒，性爱高手”，媒体巴不得把这个条件加上去呢。

4， 此女总若干年前曾干过“老牛拉宝马”向宝马公司要个说法一事，一时轰动社会，今个再高调招贴身男保姆，其意欲何为？女总面对记者说招男保姆不是为了哗众取宠，那是什么？有这么个招法吗？我看，此女总分明是女权主义奉行者，高调向包养二奶向男权主义叫板啊，亦是通过这种轰动效应体现一种自我价值的实现，看着挤破头踏破门槛的报名者，极大的满足了自己的虚荣心，心里却骂“养你们不如养一条狗”。

单身美女总裁马小姐玉照

全文完，二哥即兴作诗一首赠此女副总裁：

有钱能使鬼推磨，
找个保姆一起过。
开车做饭会武功，
还要陪我把酒喝。
全能男士哪里寻，
一夜春风就开脱。
早知须眉不中用，
从此姑奶一人过。

      我身后的这座房子不错，希望自己以后也有这么一座房子，更希望大家人人有这么一套房子，至少征婚时有点底气啊，女孩子问你有没有房子时。

    春暖乍寒，江南的春意来的更早一些，花都开了。我所在的地点是镇江郊区的一座颇具规模的农庄，还别说，这里的农家菜烧的真好吃啊，用木柴和铁锅烧出来的菜的味道香的那个纯正啊，欢迎外地的朋友来这里做客，我请客！

    看到鸡了吗，在我屁股后面，我临走一气买了30斤，是正宗草鸡蛋，适合练健美的吃。特此纠正一种错误的说法：练健美的一天吃四五十个鸡蛋，而且是生鸡蛋，纯粹胡扯蛋，二哥是自然健美爱好者，非那种职业健美运动员，我与他们是坚决划清界限的，那么，我的食谱与食量和普通人差不多，一日三餐，唯独蛋白质的含量高些而已，就是说，只要你正常饮食，坚持健身，几年下来，可以获得和二哥一样棒的体格，我都这么说了，你还犹豫什么，开始吧，行动起来！

    和农庄的王老板合个影，俺也沾沾王总的财气。看，王总的气质就像艺术家或者画家或者导演，还真看不出他是个大老板啊，经常有女孩子和我说她们认识很多大老板，有很多大老板追她们，真是这样吗？而我认识的王总他说自己从来没有主动追过任何女人，你看看，还真是邪了门了。

    农庄的食客真够多的，王总数钱数的手指抽筋，说，看到人民币就头疼。王老板，每天早上或者说凌晨四点亲自开个面包去购菜，可想而知，在菜的卫生和质量上，做到了严格把关，生意好那是很自然的了，勤劳致富，好！

    懒洋洋的晒着太阳，做着天下男人都一样的美梦，这就叫晴天白日梦。如果你和我一样，也做着晴天白日梦，那我祝愿你突然实现了，祝贺祝贺！

    当他突然出现在山东卫视《谁与争锋》的裁判席上，我觉得这个人面熟好像在哪里见过...，康凯这次忙里抽闲来山东卫视《谁与争锋》做裁判来了。由高希希执导的新版《三国演义》正在无锡影视城紧张拍摄中，康凯饰演“悍将”张飞，大帅哥陆毅饰演诸葛亮，于荣光饰演关公。正所谓“身在曹营心在汉”，康凯做完本期《谁与争锋》的裁判工作后，急匆匆的飞回无锡了。

“张飞”比“山东二哥”明显高出一截，块头也更大。

    五年后，又遇到了，喝！玩骰子猜点游戏，山东二哥不曾遇到对手，却一不小心败给了“张飞”，把我灌了个够呛，看来，鲁莽之人还是有大智慧的。不过，我觉得依康凯的外形，人高马大的，去演关公也适合。

   你看看，我还没拿捏好表情就被咔嚓定格了。

外国的影视人对中国题材越来越感兴趣，英国人又瞄上了杨贵妃，影片预算由之前的4200万人民币猛增到约1亿人民币。据报道，全球选美人大多网友中意巩俐。

然而，看了某门户网网民们对巩俐留言评论，让我再次领略了网络暴民们的极度卑劣，他们的言论下流无耻，正是因为基于互联网这种无成本的作恶和不需要负责任的暴行，让这帮闲人整日在互联网尽情的作恶，他们向所报道的人和事务倾吐着最恶心最下流的词汇，动则高举爱国爱民族的旗帜去审判别人，所谓“丑陋的中国人”，正是这帮人！这帮人，自己一无是处无所事事，却心胸狭隘，嫉恨别人的成功，却又无可奈何，也就只好借助互联网来发泄发泄了，可怜又可恨。

整理部分网友算是人话的说法：

1，巩俐年龄大了，离原型差得太远。

（山东二哥认为，巩俐的原型，只有唐明皇知道。至于巩俐的年龄，40来岁，集美丽和成熟于一身，一支花！）

2，巩俐怎么看都没有贵人相，演村妇还还不多。

（我怎么看巩俐，巩俐怎么有贵人相，如今，巩俐的事业虽已达巅峰，却也如日中天，你不服气也得服气。）

3，巩俐过于肥硕

    （有点常识的人都知道唐朝的女人以“环肥”为美，杨玉环俗称肥婢，丰腴白腻。巩俐的身材，无可挑剔，如果你说巩俐的身材过于肥硕，那你是鸡蛋里挑骨头了。）

4，巩俐入了新加坡国籍，中国的杨玉环，为什么要让一个外国女人来演，国人脸面何在；叛国贼，赚了中国人的钱就跑国外去了。

（加入外国国籍的人多的去了，巩俐入哪个国的国籍，是她的自由；对成功人士的嫉恨，高举民族的旗帜来打压也无济于事，不若少一些嫉妒，在现实中为自己的幸福多争取一些机会。成人之美，不亦悦乎，山东二哥向来如此，所以快乐。）

好，咱说杨贵妃，想必杨贵妃是一位体态丰满匀称，长相俊美，气质高贵，风骚中略带娇媚的女人。不然唐明皇不会被迷的神魂颠倒。而巩莉身上典型的东方美女的特征，她身材高挑，线条柔美，美丽大方，性格率真，自信，坚强，勇敢；演技出众，对大型的电影场景和剧情都有娴熟的把握能力；而且她依然年轻，性感，我觉得她是真正有女人味的，真正称得上美丽的中国女人的代表；巩俐出演挺合适，不论身段、演技都是不二人选，我们没必要鸡蛋里挑骨头式的带着个人感情去评价。

推荐你读以下两篇关于巩俐的原创：

《苦瓜一叫春，巩俐就离婚。》

《巩俐光大背不如露半球（组图）》

    ...痛苦的日子一周后，在栏目组所有工作人员的劝说下，在制片人房经纬的强迫下吃了流质，可那到底是水货，很快就饿了。这人啊，只有想不开了才会不思茶饭、夜不能寐、整日以泪洗面，而一旦想开了就会特有食欲、吃嘛嘛香。济南的老朋友对俺的愚蠢行为痛心疾首，带俺好好美餐了一顿，你猜吃的啥，啥啊？煎饼卷大葱啊！请看图片。

煎饼卷大葱的店面，烟囱一不小心把订餐电话给挡住了。

    卷饼卷大葱的老板，我说“老板，恭喜发财，发的您看到钱就烦，来来来，我给你拍张照片”，老板乐了，他乐，我也跟着乐。

    坐马扎吃饭，山东人多少年的习惯了，从此，这种习惯将成为我们这代人的记忆了。图片里的客人都是来怀旧的，怀旧60年代吃大食堂的感觉。

这样的火锅，壮观啊！

    吃第一张煎饼的时候，我都怀有一丝歉意的，对不住了啊，我开吃了！好像一共吃了18张。

新鲜的蔬菜，你来挑，看中啥就吃啥，里面十来号厨师为你忙活呢。

贴在墙上的画。煎饼卷大葱的老板，彷佛把食客们又带回了那个年代。

    店面一角：大蒜头子串串挂；小麦穗子，大丰收；向日葵，像太阳，照到哪里哪里亮！

    贴图完毕，二哥和你说，要您是外地的，到了山东济南，也吃吃俺家乡特产“煎饼卷大葱”，味道绝对不错，还有，济南的羊肉串也是很不错的。

女悍将“小龙女”，怎么样，身材够魔鬼吧。

    女悍将“劳拉”，劳拉绝对具有明星气质和潜质，张艺谋冯小刚们，赶快来潜她吧！

俺也沾粘劳拉的人气

这位身材也不错嘛，就是长的是寒碜了点，那张脸对不住那副身材啊。

《谁与争锋》录制现场，我看，中间那个长的最帅。

注：山东卫视《谁与争锋》播放时间：每周六 晚上 九点二十，欢迎你报名，到济南的录制现场来挑战山东二哥。

    《谁与争锋》融彪悍悍将与惊险道具一体，来挑战悍将的大多也是练家子出身或者现役运动员，尽管如此，零门槛报名，亦有不少平民百姓甚至60高龄的老大爷来挑战那些生猛悍将，虽然未能过关，亦乐的哈哈哈。相信在国内观众是第一次看到这样的节目，自然耳目一新。你们当然是首次看到，因为是首次录制嘛。

    可正因为是首次录制，大家需要磨合，从执行导演到悍将到主持人，磨合期间，持有不同意见是正常的，争执是少不了的，而主持人与导演动手打了起来，二哥尚属首次开眼，嘿嘿，好玩吧。这个情节，现场的大部分人都没看到，我在现场磨叽磨叽的，走的迟，看到了，主持人是山东卫视首席主持人大冰，实名焉冰，那执行导演是个大块头，名字我还不清楚，反正都是山东人。大冰也是从导演的路走过来的，当时我看到他俩在为一个镜头的设计发生了争执，谁知话没过三五句，两人动气了手，搂抱在一起，玩起了摔跤，火大了！拉都拉不开！在这紧急时刻，我掏出手机欲拨打110，“好了！”分贝不大却势如惊雷，一儒雅书生示意摔跤比赛暂停，哦，此人，正是《谁与争锋》的制片人房经纬先生，房经纬，南京大学毕业，中文专业的大才子，转行做起了娱乐节目的策划人制片人，这文化人他到底就是文化人，文化人说一句话比武夫打一拳都狠的，怪不得当上领导的都是文化人。瞬时，两人立即分开...第二天，大家配合照样默契，爽啊，要的就是这股子爽劲，快意恩仇，说打就打，说停就停，谁也不记谁的仇。

右一为大冰

    《谁与争锋》，这节目办的好，不仅视觉震撼内容精彩娱乐无限，而且出发点更好！不火才怪呢！

    有娱乐策划人私下告诉我“好歹你也算个名人，名人就要有名人的架子，诸如综艺类的节目，你最好不要参加”，话没差，但此时错矣。这理儿，说来就长了，我就简单说说为什么我积极的报名参加《谁与争锋》。

一，近年来，纵观横观国内娱乐节目，阴柔文化盛行，男人像女人，女人像男人，明明是个男人，却要模仿女人，看着就反胃。且，又是发动粉丝投票，又是曝光种种内幕黑幕，又是男女私情的，煽情，调情，一会莫名其妙大笑，一会梨花带雨般的泪珠，虚假的令人作呕，肤浅的让人鄙视。

二，莫非汉民族是个阴柔的民族？从来都不喜欢肌肉发达充满雄性力量的男人形象？看看我们那些不男不女的的流行时尚人物，都象个玻璃似的。

三，不崇尚力量和肌肉的民族精神上必定是萎靡不振，鼠肚鸡肠的，永远只配做人家案板上的鱼肉。其实整个中国社会几乎所有事都要凭关系就是这种阴性性格的明证，先天上精神和肉体的同时缺陷，使中国男人个个象娘们儿一样，没有勇气和自信走正道，只能凭关系和谄媚来捞取眼前的利益。

四，精神的强大离不开肉体的强大！

大冰怂恿胡军和跆拳道运动员过过招

    山东二哥自网络出道至今，“四肢发达，头脑简单，整个一傻B！”声音就没有断过，今天我再重复一遍，你们都听好了！“作为男人，四肢发达和头脑睿智，山东二哥最起码占了一样儿，而且是看得见摸得着的！你们骂我傻B，只能说你的智商 有可能 比我高。”

    山东二哥，一个响当当的网络人物，不同智商、不同心胸的人得出了不同的结论，有的人看到了我生殖器小（我可是从来没拍过裸照），有的人看到了俺智商低，有的人看出了我不要脸，而也有的人，而且是为数不少的年轻人，问我“二哥，你的肌肉是怎么练出来的，教教我吧！”怎么样，山东二哥没白红，红的值！那就让山东二哥来的更猛烈些吧！

注：山东卫视《谁与争锋》播放时间，每周六晚九点二十。

    左为悍将“暴龙”华波，曾获得过亚洲健美冠军；右为悍将“阿诺”许诺，其实阿诺是个很有爱心的大男孩。

    看到左边穿白大褂的那位按摩师了吗，他一边很享受的捏揉着女悍将“劳拉”的肩膀，一边乐的直嘿嘿，他从来没见过这么多壮汉聚在一起，对他来说，是个小小的震撼吧。

    冠军就是冠军，阿诺和暴龙的胳膊真粗啊。等俺肩膀拿掉里面的钢钉，要加紧训练了，拿全国健美冠军是没指望了，那就尽量和冠军们缩小差距吧。

    暴龙（左）的大腿简直像擎天柱，阿诺的背阔肌就像那波音747的大翅膀，二哥站在两位冠军中间，太小鸟鸟了。

《新民晚报，说话不负责任，有辱二哥真性情！》

《山东二哥古典健美大赛筹备中，冠军奖金10万！》

《给徐静蕾道歉！》

《和我最亲密的伙伴分手了（组图）》

1，去年7月份肩膀受伤做了手术，目前还有一钛合金于肩关节内，连接肩胛骨和锁骨，这让我无法进行大重量、高强度训练，这是主要原因。所以，《谁与争锋》的第三关“吊环阵”你们一直没有看到我，目前我还不能做悬垂动作。

(雨天骑摩托车，躲避从人行道冲出的电动车，摔了。幸运的是，我只摔坏了肩膀。提醒大家以我为戒，出门无论是开车或者骑车，安全第一，做手术太可怕了，记得麻醉之后在动手术刀之前，吓的我半死，血压升高到了200毫米汞柱，简直太紧张了，吓得！然而，当时血压那么高，身体好似并没什么不适的感觉。)

2，大家看到的二哥以前的照片，大多是在健身房训练后（肌肉处于充血状态),而我一旦停止训练半小时，肌肉就如撒气般，见过我训练的健友都了解，我是属于肌肉弹性很大的类型。

3，光线也是一个原因，导致肌肉轮廓不是很清楚，呈现平面状。

    看到《肌肉工程网》很多健友说俺是个大胖子，一旦脱脂（赛前通过调整饮食结构和增加有氧训练），将是皮包骨头，言下之意我的肌肉很一般，其中不少健友说“太业余，丢健美人的脸”，嘿嘿，告诉你们，你们眼高手低了，若你们亲眼目睹二哥训练一次，站在我面前看看二哥的状态，我说的是现在，虽然我肩膀受伤，然而一般练习健美二三年、甚至三五年的健友，如果你是纯粹玩的自然健美（不用类固醇等），那么，无论比肌肉还是比力量，相信在国内，比得过山东二哥也寥寥无几。为什么啊，本身俺就是做运动员出身的，再则，我从来没有停止过训练。好了，请大家原谅我的谦虚。比来比去，比肌肉比力量，有时候也挺傻，肌肉多了，力量大了，又有何用？

    我不解的是，为什么从电视里我看起来那么肥，尤其是脸，其实我并不是很胖的，照片可以看得出来的。最后告诉大家，山东卫视《谁与争锋》接下来的播放时间为：每个周六的晚上九点二十，记得收看哦！更欢迎你报名《谁与争锋》，到济南山东卫视1200演播室的现场，挑战山东二哥。

推荐你看以下几组山东二哥的照片:

《山东二哥三届“中国大力士精英赛”精彩图片》

《山东二哥这样粗人玩细笔（组图）》

《山东二哥都养些什么花儿，玩些什么鸟儿。（组图）》

《山东二哥：家花没有，采野花去！（组图）》

    我的堂弟，刘浩，第一次见到他就是这样的（20岁），他生在山西，俺在山东，一山之隔20年后地瓜俩才见面，乖，堂弟浩浩真帅，唯性格腼腆加体格偏单薄，今年春节，他第一眼见到我时有点怯怯的感觉，而看到他这个30多岁的壮哥哥又说又笑又蹦又跳时，渐渐“放松”了下来，当他从我背后悄悄用两手抓我的大臂来感受我这个哥哥的强壮时，此时我觉得他已经认我这个既陌生又血肉相连的哥哥了。浩浩挺可以的，说等开学后也要进健身房去练习健美，变得像我一样强壮，我说，好好好，下次见到你光膀子给哥看看训练效果。

    怎么样，俺堂弟挺帅的吧，可能你会说，也就那样，一般，是啊是啊，还有很多人说李冰冰说舒淇长的一般呢，反正，我觉得他真的挺帅气的。突然想起了某网友给山东二哥的相貌的最高评价“那张脸真对不起那副身材”，哈哈哈，我骄傲！没事，我还有个帅弟弟浩浩呢。

    浩浩，这篇文章可是专门写你的啊，我知道你肯定能看到，还是那话：你是个男子汉，要上进，少模仿那些非主流和颓废，那都是没出息的孩子，大男人，结实点，精神点，要有点野心，要学别人的长处。好了，你自己看着办了，希望年年能看到你的进步！