今天，老公很耐心地劝了又劝，我还是没忍住朝孩子发了顿火，虽然没有以前那么厉害，但是孩子也流了眼泪，或许也是好事，让她也警醒下，从现在开始努力还是可以的，期末取得好成绩是一样的，而且，暴露出来的上课听课溜号，平常痴迷游戏等等问题也是需要及时改正的。好吧，就把这次当做一个教训，我和孩子都深刻领会到了，好好努力吧~我们一起~一定没问题！！

火车厢一列列经过了隧道
风轻吹有木棉的味道
探着头数一数旧时的街道
我们的故事有多少
疏离的城市
和轻狂的年少
苦的甜的只有自己知道
有一个声音不能忘掉
还记得外婆对我轻轻唱
孩子不要忘记了
人间的遭遇有它的规则
有一天当世界都变了
别忘记天空原来的颜色
水稻田阳光下追逐的嬉闹
小河边放只船水中漂
蒲公英吹散了像雪随风飘
那属于夏天的记号
长大了以后
你会不会忘掉
我们要勾勾手约定才好
未来的变化谁会知道
记得有首歌是这样唱的

你总带着满脸疑惑满脸倦容
回头找我
我总带着莫名宽容莫名温柔
忍你的错
你从不说爱我
我的爱松不了手
多想就这样抓紧你的衣袖
你的手
你怎么可以不爱我
你怎么可以来来去去如此自由
别的男人有的我也有
别让短暂甜蜜冲昏了头
你怎么可以不爱我
你怎么可以不肯安定不想成熟
每句话压在我的心头
痛却说不出口
你怎么可以不爱我

你总带着满脸疑惑满脸倦容
回头找我
我总带着莫名宽容莫名温柔
忍你的错
你从不说爱我
我的爱松不了手
多想就这样抓紧你的衣袖
你的手
你怎么可以不爱我
你怎么可以来来去去如此自由
别的男人有的我也有
别让短暂甜蜜冲昏了头
你怎么可以不爱我
你怎么可以不肯安定不想成熟
每句话压在我的心头
痛却说不出口
你怎么可以不爱我

你让我发现天的蓝
蓝的让人好心安
生命的颜色于是开始不平凡

你让我看见海的宽
宽的够容下梦想
生命的样子变得好简单

孤单的夜里我不孤单
爱过的人显得坚强
哭着或笑着入睡都一样
最美丽的脸庞是明早的太阳

孤单的夜里我不孤单
爱过就没有遗憾
笑着或哭着醒来都无妨
有个人住在我的心上久久长长

你让我发现天的蓝
蓝的让人好心安
生命的颜色于是开始不平凡

你让我看见海的宽
宽的够容下梦想
生命的样子变得好简单

孤单的夜里我不孤单
爱过的人显得坚强
哭着或笑着入睡都一样
最美丽的脸庞是明早的太阳

孤单的夜里我不孤单
爱过就没有遗憾
笑着或哭着醒来都无妨
有个人住在我的心上

我身上有你给的翅膀
在云间水上自由飞翔
灵魂像天一样蓝
像海一样宽不怕孤单

孤单的夜里我不孤单
爱过就没有遗憾
笑着或哭着醒来都无妨
有个人住在我的心上

孤单的夜里我不孤单
爱过就没有遗憾
笑着或哭着醒来都无妨
有个人住在我的心上久久长长

-----------------------
当爱情的手拉不住岁月的袖
我们都别回头让彼此走丢
若春的邂逅走不到阑珊的秋
就等异样气候掩没那些
不小心的温柔

之后的你会停在谁的胸口
和谁生死相守还有没有泪流

此后的我又会躲在谁的左右
和谁十指相扣又会不会难受
在那熟悉的街头蓦然回首

当爱情的手拉不住岁月的袖
我们都别回头让彼此走丢
若春的邂逅走不到阑珊的秋
就等异样气候掩没那些
不小心的温柔

之后的你会停在谁的胸口
和谁生死相守还有没有泪流

此后的我又会躲在谁的左右
和谁十指相扣又会不会难受
之后的你会停在谁的胸
和谁生死相守还有没有泪流

此后的我又会躲在谁的左右
和谁十指相扣又会不会难受
在那熟悉的街头蓦然回首

-------------------☆☆～～☆☆-------------------
某年某月的某一天
就象一张破碎的脸
难以开口道再见
就让一切走远
这不是件容易的事
我们却都没有哭泣
让它淡淡地来
让它好好地去
到如今年复一年
我不能停止怀念
怀念你怀念从前
但愿那海风再起
只为那浪花的手
恰似你的温柔
---music---
某年某月的某一天
就象一张破碎的脸
难以开口道再见
就让一切走远
这不是件容易的事
我们却都没有哭泣
让它淡淡地来
让它好好地去
到如今年复一年
我不能停止怀念
怀念你怀念从前
但愿那海风再起
只为那浪花的手
恰似你的温柔
---music---
到如今年复一年
我不能停止怀念
怀念你怀念从前
但愿那海风再起
只为那浪花的手
恰似你的温柔
----end----

    监考了三天，天很冷，暖气又不是很足,大概是又累又冻到了，晚上就觉得头痛的很，身上也冷，吃过药竟然合衣就睡下了，老公先我病了两天，怕也是受了传染。

    下午开始下起了小雨，风蛮大的，晚上回家也没有打车，还是不习惯随意花钱，哎~骨子里的会过啊~晚饭做了热乎乎的排骨芸豆土豆，小白菜排骨汤，就着油饼吃起来很香，大猪小猪都吃的不少~

    最近感觉心态调整的不错，看什么事情都知道该往好的一方面看了，反正多想亦无用，不过是自寻烦恼了。把日子过的简单了再简单，平静了再平静，还是让自己感觉最舒服的方式，无由的怨恨、伤感、忧虑对自己的身体也没什么好处的，该舍的还是舍了吧~

    最近没有给自己买衣服，还是光顾给大猪小猪忙活了，看好了一个电压力锅，同事说用起来方便，准备去划拉一个，烤箱想了又想，还是觉得麻烦，不买了。

16、剁椒鱼头

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18、田园蔬菜PIZZA

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19、红烧小排

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20、无水炖鸡

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11.3

辣白菜炒饭、辣白菜豆腐锅、青椒鱼饼、叉烧肉炒西兰花

辣白菜的.做法

　　原料：

　　白饭一碗，泡菜一两多，鸡蛋一个，瘦肉约一两，葱一棵。

　　做法；

　　1、泡菜切小片，肉切丁，葱切段，鸡蛋煎成荷包蛋。

　　2、锅置火上放油烧五成热，放入泡菜炒、葱段、肉丁炒熟。

　　3、倒入米饭炒匀。

　　4、加适量盐，炒匀后起锅装盘，再放一荷包蛋，开吃。

啦白菜锅呢就煮开一锅水，放上辣白菜，和半肥半瘦的猪肉，加点洋葱，大把香菜，蚬子，豆腐，土豆片，煮熟了就成了。

11.4

鲜虾丸小白菜汤、孜然蛋香炒馒头、蒜蓉辣酱拌萝卜丝，因为前天晚上还剩下一点菜，总不能扔了吧，今天就新旧一起吧~

孜然蛋香炒馒头

1.把馒头切成小丁，然后打入一个鸡蛋，放入盐和鸡精拌匀，这里要注意的是，一定要让蛋液将馒头裹上。

     2，起锅放油，油热后将火调成中火，放入馒头丁，翻炒至馒头变成金黄。

     3，将馒头炒到金黄后，放入孜然和芝麻翻炒出香味。

     4，炒到馒头有些干的时候，放入葱花就做好了。

鲜虾丸小白菜汤：注意丸子的做法~将虾剁成虾蓉,和肉馅混合到一起,肉馅和虾蓉的比例为3:1,如果喜欢虾可以在适当调整比例,但是虾太多，味道容易腥.然后放入姜末和葱末(我放的元葱,因为家里没有大葱了,放大葱味道更好),酱油,料酒,少量的糖,盐,花椒粉和淀粉,放入少量的水混合搅上劲.

最近心里波动挺大，面对着父母的不理解和过分的举动，又不能反驳和诉说，所以一直也觉得委屈，觉得自己已经是忍到极限，又何必如此相逼。如此的亲情让人难以理解和接受了。

老公对自己还是很好，很感谢很感激，幸亏他一直在身边，呵护照料无微不至，才不至于倒下，才一直坚强了又坚强，为了他和宝贝，还是很努力地活下去吧，他们需要我在身边。

最近降温的很厉害，今天已经把过冬的装备尽数配齐，也没有觉得有多暖和，冬天的脚步还真的是近了。上班下班都还好，没有觉得有多么的辛苦，都还可以坚持。

买车的事情搁置了下来，自己忽然对买车没有那么大的热情了，冷淡了很多，不是很急切的想买，所以等等也好，买来了也觉得怪麻烦的，还不如现在这样，起码不操心什么，天天想的东西也少，图个清净吧。

心病还是需要心药来医最好，今天也看了一些书，受了些启发的，每天都劝说自己想开点，再想开点，每天都想办法对自己好一点，再好一点，这样才是对的吧~

5.28

28日去北京开中药

找的是部落里姐妹们常提到的张宗歧教授，早上三点妈妈和三姨给排队挂的号,十分的不容易。

开的是扶正的方子:

仙鹤草  15g   仙灵脾  15   仙茅  6   急性子  4  生麦芽  50   怀牛膝  15   浙贝  15   预知子  12    透骨草  15  伸筋草 15  元胡  15  炙黄氏  30  生山药  15  莪术  9  三棱  9  皂角刺  12  全虫 4  蜈蚣  2条  毛慈菇  9  白花蛇草  15 

此外也给开了中成药:硒哮母片  平消胶囊

教授说我恢复的不错的同时，也强调了我病情需要重视,妈妈是给吓的够戗，我是有心理准备的，三个月后还要再来换药,最少要吃中药一年才可以，还是很信任中药和这位教授的，所以会一直吃下去.

开了一个月的药,大大的一盒,其他的回到大连查了查，在奇运生药房都可以买到。就等八月末再去复查换药了。现在吃中药一个礼拜了，熬药已经蛮熟悉和熟练，药吃起来也还可以忍受，没有想象中那么难.所以一直会坚持下去的.

也一直有喝蔬菜汤、糙米茶和牛蒡茶，所以天天这样喝下来，也要进好多水到身体里了，单就从这一点来说，也是好的。

重在坚持！

10.4

十一前托三姨妈在北京给改了方子，最近感觉还不错，一定要把中药进行到底！

生黄芪30  太子参 15  山药15  红景天 12  仙鹤草  15   仙灵脾  15   急性子  4  生麦芽  50  全蝎 4  蜈蚣 2条     浙贝  15  莪术  9  三棱  6  皂角刺  15 清半夏 9  黄今（草字头的今） 12   山慈菇  9  厚朴 12   泽漆 9  神曲 30

学车记之理论考试

这个学期上了几天班，感觉有些吃力，就请了假，每天除了做饭、做家务、做瑜伽外就剩吃饭睡觉了，闲到不行。

    听闻大连最近要实行电桩，考试难度要大大加大，因此萌生出在这之前弄个证证的念头，但又怕夏天热身体吃不消，一直徘徊中，后来老公的朋友稍带了话说找到了很不错的关系，学习考试没有什么问题，想想也就学了吧，毕竟开车也是迟早的事情。这事还是瞒着老妈，十年前老爸就是科目一过关的情况下被老妈发现，以学车危险为由硬生生地给pass了，我学车如果让老妈知道了，不得在我家门前静坐啊~~

    上礼拜二，6.25，去驾校报道买书，顺便听了节理论课，蛮喜欢老师上课的风格，挺幽默，而且由于一年来老在家呆着，缺乏聊天的对象，我自己个都觉得嘴有点笨了，以至于老公每天下班回家，我都冲着他不停说话，直到最后变成单口相声才做罢。这下好了，多了十几个人陪着聊天，结果是一半时间在听课，另一半时间在开茶话会，大家聊的不亦乐乎。虽然那一千多道题看起来一点不费劲，似乎听课与否不重要，但还是去上了两天的课，不为别的，就图有好多人陪着聊天，嘿嘿~

6.30，上午去驾校做结业考试，上课的时候也就十几个人，等考试这天唰的来了五十多号，阵容庞大也。花了十分钟轻松过关后，又开始抓了人东聊西扯、谈笑风声，如果学车就这样子，那么，我愿意。。

    下午拉到姚家进行统一的考试，哎，这么热的天，竟然考试的人还是“人山人海”，看起来一半是90后，这时候，一些学员开始有些紧张，怕是没大看书的，我们几个“好学生”，就是聊天也没耽误上课的聊友们还是挺有底的，从学车聊到防晒，再到健身美容，别说，我自从学车后就几乎忘了自己是个病号，天天和他们在一起，觉得自己也是个普通的正常人了捏~

    十分钟后，考试过关通过，和新结识的学车战友们游览了下姚家训练场的大致样貌，对教练进行了一番略带敬畏的猜测，对自己未来的科目二科目三学习及考试表达了共同的担心后，坐着驾校的车回了。

    今天和教练通了电话，准备从下礼拜一开始上车，周一到周五上午练，周末人多，就不凑热闹了，老公也说要看自己身体，量力而为，毕竟走了后门，考试不是那么担心，但我以后是想要自己开车上路的，所以当然要很认真很仔细地学好才成。原本想学自动档，老公根本不同意，结果还是手动档，我一想到离合、加速、制动、各档位的左右配合，就一个头两个大了，不管了，准备好厚厚的脸皮，努力吧~

学车记之练桩

7.6

    今天算是真正的第一天摸车，早上坐着驾校的班车开到姚家，一路上连续两次交通事故，看的有点闹心，大都是刮蹭，就是互相争抢的结果了。

    进了车场转了两圈，打了三通电话才找到教练，自己还真够笨的，教练姓刘，因为是托了朋友的，该是驾校里不错的教练了，人不高，挺瘦，为人感觉蛮正统，军人出身，感觉要求会比较严格，心里比较放心这样的教练，同车学习的有六位同学，五个是应届高中毕业生，还一个和我一样是孩子妈妈，七个人中只有一个小男生，还好，有个同龄的做伴了，不过同学也是够多的了。

    先从最基本的学起，了解驾驶室主要的构成，挨个进车感受，东摸摸西看看，从踩离合、方向盘、刹车、档、手闸一一练习了下，油门没让碰，给锁着捏~，然后教练把整个倒桩考试的步骤和基本要领说了一遍，做了两遍，就我和另一个孩子妈妈拿着纸笔追着教练挨个认真记录下来，人家几个小孩子根本不用记，哎~年轻就是好啊。

   教练说的要点：

1、倒库：

    回头看3号杆，踩下离合，挂倒档，松手闸，等门帘对着3号杆时停，向右2圈打死，左侧倒车镜看1号杆，倒车，两边门把手跟两杆宽度一样后向左回第一圈。

    两边看换线，门把手与黄线平行时左回第二圈。后看两杆，哪边宽哪边立起（半联动）

    前面露出杆座时，后离半米停车。

2、移库：

    打一档，原地右打两圈，开至左水线对3杆时停车，此时后轮应压中黄线，然后左打4圈，开到不撞杆、车正时停车。右打4圈，倒档，看左后轮压中黄线，左打4圈，水线过2杆两拳，车正，停车后向右2圈。

3、修正车

伸头看是否平行，一上一退修正，水线和车角中间露出2杆。

4、斜出库

挂1档，左打一圈，车角过一号杆一拳后，向右1圈，回正。车角对线后左2圈，车正停车，向右回2圈。

5、二倒库

两眼后看1杆比6杆过一拳，然后向左2圈打死，看右倒车镜看3号杆，看后门把手与两杆宽度一样时，向右回1圈，倒车，看门把手与地线平行时再向右回1圈，倒进一米左右就停车。

6、出库

一档前行，看水线压黄线，可多压一点，向右打2圈，看水线压着木杆时向左回第一圈，回车。车头停在指定地方，压过线。

    记录是记录下来了，回头看看，没几个步骤能懂得，不管了，先记下再说，然后在练习中实践和熟练吧。接着练习的是直行，就是在两个杆之间前进和后退，还真是第一次亲自把车开动起来了，比较兴奋激动啊。也不是太紧张，开始停车的时候踩刹车由于踩得跟离合一样，所以我和教练一起直点头，我还问人家教练怎么回事，教练只好郁闷地说：“你自己点的刹车太猛嘛”，我哪晓得刹车只轻轻点就好了嘛，踩太过实在了。问题出现在倒车档上，有一次干脆弄乱套了，觉得不难的东西，可一配合，就有点乱。

    中午班车送回，感觉一上午练习的时间短了点，因为人多，一个个轮流，而且我在车上的时间尤其短，自我感觉，难道是因为我就是掌握的好？（自我臭美下~）今天不是那么热，虽然比较幸运的练桩是在两个仓库中间，还有片阴凉，但胳膊还是蛮晒的感觉，看来黑是一定的了~

    晚上准备把老师讲的要点记下来，不懂就先死记好了，希望明天练车的时候顺利哦~

7.7

    今天教练终于开口了——挨骂正式开始拉~

    今天开始练习一倒库、移库和出库，跟着看了三个人练习，自己觉得基本要领已经记得差不多，但真正轮到自己上场时还是一样状况百出。第一次练三个回合，问题主要是离合半联动掌握不好，车速控制不住，所以不是没到位就是过了，再就是换档老忘踩离合到底，因为光顾忙活自己的手脚，连教练骂我什么我也没有听清楚，倒不错，一点不用生气，哈哈，光他自己个在那郁闷了。菜鸟嘛，拜托理解下啊~

    第二次练习，半联动有点找到感觉了，发现最重要的是看门帘对齐三杆，然后一定要右转2圈——打死，否则就容易走偏，其他的倒还可以，出库的时候修正的有点糊涂，不晓得往哪边立才好了。今天练了六个回合，和昨天比，摸车不大慌了，基本可以控制住速度了，还是有进步的嘛。

    心情不错，有点小小的成就感，其实想想，也没啥成就啊，不管了，让自己开心了就成了~

7.22

    练桩一共去了八个半天，合就起来就是四整天的样子，因为每次去的学员都蛮多，所以一次也就是练三轮时间就到了，练习是时好时坏的，信心也是时有时无的，不过大家天南地北地聚到一起练车，相处的还是比较开心，而且教练骂人也不那么可怕了，习惯了。

    今天中午考试，略有点紧张，但还好，到考试地点集合，大概一个半小时后才进入考场，到我的时候，有点脑子空白，中间做动作的时候，甚至于是凭着平时练习的感觉走的，不过还算不错，就是快要结束时熄火一次，那破考试车离合太高了，不过，对成绩倒没啥影响，还是很顺利地第一次就过关了，总算是摆脱了枯燥的倒桩，即将上路了，开心也，晚上准备犒劳下自己，顺便请下老公和宝贝，呀，这么多天，热的要命，又练的很辛苦，总算没白折腾也~

学车记之内路

8.1

老公对我说，桩考是最难的，考过了以后是一帆风顺，偶这个大实在人还就真信了他的，结果一接触才发现，根本不是那么回事嘛~

内路第一个接触的是百米加减档，偶恨那个破离合器，就算整不明白了，不是出了这个错，就是出了那个错，自然，教练还是要训的，偶都要被他训的没皮没face了。

好容易明白了一点这个吧，又开始上圆饼路了，六个饼子，一个也不许压到，我的眼神还不大好，看的点又不准，总会压到，就是偶尔没压到，也是蒙的，所以是一点信心也没有了，哎，比桩还郁闷了。

礼拜四开始整个内路一气跑起来，侧边停车还凑合，起伏路没啥，单边桥还比较容易看点，就是坡起后的换档比较费劲，再就是曲线行使，我是彻底乱套了，根本不晓得自己打了多少圈，教练越说我越糊涂了。

苍天啊大地啊，练个破路咋那么费劲捏~明天又要继续了，听老公的话，调整下心态，就当玩好了，别给自己压力，省得上火，不过学车后除了觉得越来越黑（晒地~）也没觉得上火，继续努力吧，曙光就在前头了，或许~~

8.12

    昨天下午来练车的时候教练忽然通知第二天下午考试，开始以为他在开玩笑呢，后来才知道是真的，苍天啊大里啊，就我这摸样还能考过啊，一点底没有啊，不过练习的时候奇怪的是饼子忽然就一个也不压了，神奇也~坡起一直没大问题，教练说基本就考这两个，所以不用太过操心，让回家准备一包中华软包留着送给考官，给老公布置了任务，由他完成，后来才知道这烟这么贵，真黑~

    今天一大早就来到车场练车，下午考试上午临阵磨枪吧，上午状态不错，一个饼子也没有压到，对自己有点信心了，而且同车的人都表扬说我开车开的稳呢。中午吃过饭几乎没有休息，就继续练车，教练真的不错，够敬业的了，中午是33度的高温啊，在车里还成，打着空调，一下车就立即进了蒸笼了，这个难受啊。

    原定三点考试忽然提前到了两点，考官是个面目严肃的人，去起点等候的时候忽然开始紧张，是真的紧张，心跳加快，手脚发软，后来吃了块巧克力感觉好多了。起点等候的学员有二十几个，大都是我们驾校的，大家都很紧张，很认真地看从考试车上下来的考生的表情，几乎没有笑地，都很郁闷的样子，也不敢问人家。有几个人甚至是考官自己把车开回来的，这就不用说了，一定是掉了。我们今天考试的一共是五个人，彼此互相安慰，互相打气，觉得极为亲密。前一个教练一共有六名学员考试，结果掉下来三个，那教练的脸色也极其不美丽了。我们教练一直在开车给考试的学员清道，来来回回有十几趟，感觉也是很上心的，又给考官买水，又给烟，希望他高抬了贵手，成全了俺们罢了，实在是太热了，练的太辛苦了也~

    我们五个人中，我排在第三个，第一个是个小伙子，考试回来下车后就笑了，我们看了分外受鼓舞，简直想上前拥抱他，不经历练车的过程的人很难想出当考试过关的时候，那种心情是什么样子的，真是的十分开心，而同一个教练的学员，随着练车过程中的不断接触，真的就跟同班同学一样的亲密，象一个战壕的战友了。他的成功让我们所有人都很欣喜，彼此更祝福都能如此顺利。

    轮到我了，我自己感觉腿还有点点软，起步比较平稳，加档没有什么问题，饼子压到了一个，问题也不大，最没想到的是坡起，因为平时练习压车厉害，都是用一档，考试因为清道所以不用停，用的是二档，结果坡起的时候我就忘了换成一档，正在起步时，考官忽然说：“你用二档起步能行？”我的苍天，吓的我连英语都说出来了，直说“sorry”，万幸，还没起步，所以来得及换档再来，车略略后滑了一点点就顺利地起步了，没有熄火，这时车座竟然后滑，管不了那么多了，凑合着继续开吧，后面的都还顺利，达到终点的时候很诚恳地问考官过没过，考官还真不错，挥挥手说行了。这个激动啊我，连说了两声谢谢，下车的时候，那几个人全围过来，期盼地看着我，打了个胜利的手势，所有人都笑了，是真的开心的笑了呢。

    我们五个人全部顺利过关，教练高兴地要命，让我们好好的休息几天，下礼拜就准备考外路了，据说外路很简单，练两次就可以参加考试了，我其实外路已经跟着教练练过一次了，感觉还不错，这样算来，下礼拜就可以全部考完了，学车之旅即将结束了，回想一下还真是感慨的很。

    给老公、弟弟、妈妈打了电话，晚上又请客吃饭，让大家一起分享下快乐嘛，因为过于激动，晚上嗓子都哑了，没学车前，第一我没想过自己这么笨，学车中遇到那么多难题，第二没想到考试过关自己会如此兴奋，那是一种小小的成就感和满足感，尤其是前面几个教练的学员出师不利的时候，我们都跟着沮丧，这样的压力其实也蛮大的，学车考试以来，理论、桩考、内路，一个比一个难度大些，一个比一个紧张，但都过来了，很顺利，学车的过程也经历了自负、自卑、自我否定、自信重建的过程，从对车的一无所知、从第一次开动车时的慌乱无措到现在的镇定自若，真的是不小的飞跃呢~

    就快告别手动档了，当初恨透了的离合、档位，还真是有点舍不得，大概以后开手动档的机会很小很小了，不晓得时间久了会不会忘了它们，忘了动不动就熄火、动不动就挂错档的起初，但学车的经历，我想是不会忘记的，包括我可爱的那些同车学员们，和有点严厉但很认真的刘教练，很想全部学完后可以有机会大家一起聚一聚，希望可以吧~~

学车记之外路

8.16

        最后的一门考试是外路，相对而言是最没有负担的，因为练习内路的时候也常在大道上跑，所以并不太陌生，要点也并不多，只是有一个侧旁停车，刚刚开始的时候打转向灯、看右后视镜、看点缓踩刹车、踩死离合这一整套动作中总会因为忙乱忘了其中一个，随着练习和熟练也就慢慢地好了。再一个出现的问题就是慌乱，一旦会车、或前面有车忽然停下、或有行人忽然过来，就会忙成一团，然后，熄火，再然后，挨教练一顿说。有一次转弯的时候因为前面的车忽然停下，我就非常“机智”地把车开到了反道上，教练气得一脚刹车，问我咋开到反道上了，我说“反道没车啊，教练”，气的教练苦笑不得~

    礼拜六练车的时候妈妈跟到了练车场，她想感受一下，然后决定是否也要学车，经过一个下午的实地考察，老妈决定~打死也不学车了，这么艰苦的环境啊，她说她都没想到如此脏如此乱如此热的地方，我还能忍受住，其实学起来光顾紧张了，哪还有时间挑剔外部环境呢，想想学车的过程中，自己也没有什么上火的时候，不会就练呗，教练说几句就让他说呗，天热就多喝水呗，反正是在不断进步中，还略有些小成就感捏~

    老妈看我开车，回家对老爸好一个夸我，说我的派头象个老司机，车开的稳着呢，那是她没看到偶手忙脚乱熄火的悲壮场面，为了不打击她也没让她听到教练的“河东狮吼”，所以光看到“阳春白雪”了。

    外路练了有三次，感觉是越发熟练了，有时加到四档，教练已经喊着太快，自己还不觉得。还是外路练起来最舒服，开阔啊~车也跑的起来，中间有一段是繁华的马路，车来人往，就这里比较难些，侧边停车的时候又要注意避让行人和自行车，又要注意别停在公交车站或人家单位大门口，而且还需要坡起，心想着考试的时候最好别赶上这一段。

8.17

     今天是外路考试，我发现教练其实面临考试也很紧张，早上到待考点，停了好多车，今天考试的人还真不少，学员和教练们都蛮紧张的样子，我还成，比内路考试的时候好多了，不过也还是吃了块巧克力来稳定情绪。

      我们的车是第一个考的，考官看起来比内路的考官和气些，说话也挺温和，我们把准备好的中华软包给了教练，一会好让考官“笑纳”，今天考试的是六个人，两个男孩子被安排在了头两个，我是第四个考试的。心里想着也不晓得滩上哪一段路，最好是比较好开的吧。

    按理说呢，外路考试，一圈路线只考两个人，但其实操作的时候，一圈下来能考八个，一个人，也就是开个200、300米就可以了，我们几个等待考试的就坐在后面的车上跟着，以便随时等待上考试车。结果呢，他们就一直开一直开，没有停下来的意思，后来才知道，处长下来检查，我们撞到枪口上了，所以两个男孩子真的就跑了一圈下来，头一个可怜地没有通过，右侧超车，掉了。教练也直说郁闷，怎么就碰到处长了呢，哎，想想连考试都是在自欺欺人啊~

    轮到我的时候，处长已经到别人的车上检查去了，考官也来了精神头，开始不停地说话，我也不能让他一个人干说吧，只好一边开车一边和他互动，考试还得陪着聊天，真是够可以的，比较幸运偶分配到的路段一没坡起、二没红灯、三没弯路，就是一大直道，刚加到四档，考官就叫起来说快了，又给减到三档，没出200米，侧边停车，然后被告知~考过了，哎，也忒没难度了~

    外路考过没有内路那么兴奋，有点平淡，不过过了会想想几天后就可以拿到驾照了，自己学车也算顺利结束了，才觉得高兴起来。

    学车历时一个半月，赶上了最热的天、流了生平最多的汗、碰到了最认真的教练、挨了除老妈之外最多的训斥、有了有史以来对自己最深刻的评价—笨、还是以同届学员中第一个考试通过的成绩完成了学车之旅，收获良多、感触良多~ 学车的这段时间里，老妈老爸一直担心我学车会累啊，会上火啊，其实没有，我几乎彻底忘了自己是个病号，每天都觉得挺开心，他们现在也觉得放心了。   

     过几天是车展，准备去饱饱眼福，但买车还是准备在年底，所以大概会在那时候才找人陪练，为正式上路做好准备，一个假期，就这样过去了，剩下的几天可以好好陪陪宝贝了~

第一次上路~第一次事故

 礼拜六，老公因为办事，把单位的车开回来，是俩老旧的手动桑塔那，中午吃过饭，没什么事情，就很有兴致地让老公陪我去练车。

      驾照是二十七号到手的，从外路考试过后还没有摸过车的我，更不必说到真正的城市马路上去开了，兴奋还是多些，而且出于对自己的盲目自信，总觉得自己开车蛮稳当。

        拥挤的市内，别说老公没信心让我开，我自己也不敢啊，老公给我选择了旅顺南路，那里车少很多，路有顺畅，比较适合我这样的新鲜“杀手”。

        车比较破，离合比较高，开起来问题倒不大，老公指导我如何慢打方向并道，如何适时换档位，如何顺着弯道自然顺畅地行驶，掌握得还不错，起码没有挨骂。但一直不敢上五档，速度没有超过七十，一半就是六十，其实按我的心，四十就可以了，但老公说四十跑这个路倒不安全，太慢了。

        第一个问题出现在坡起，当时路上有一辆车要转弯，所以避让的时候停了下，起步就是个坡起。按教练教的步骤起步，完，熄火，这个郁闷啊，前后都有车，偶这个脸红。后来好容易起步了，老公说再找个坡起的地方好好练习下。在练习的时候发现这个车完全按教练的方法起步时不成的，老公也说这车破的，他都有熄火的时候，所以坡起必须半联动的时候就踩油门，而且离合还得掌握得很合适，才能保证不熄火，经过一番练习，总算学的差不多了。看来不同的车况，还是要不同对待的，不能照搬驾校学的东西啊。

        第二个问题还是出现在起步上，这次发生地点在红绿灯，红灯变绿灯的时候，当时不是坡起，挺平的路，结果起步了一下下又熄火了，可能是着急，离合没有控制好。重新打火吧，结果刚打火就熄火，连续三次，而当时车就正横在十字路口的中央，这给我急的啊，当时都不晓得哪错了，老公倒安慰我，说别慌，能不慌嘛，大路中央呢，所幸当时前后左右没啥车，这要是在市内，我早被骂死了。后来想想还是油离配合的问题，车还不熟悉，所以一急就乱套了。真是讨厌手动档啊~

        车开到渤海黄海分界线的景区时，停下来休息，和老公看了看风景，老公一直问累不累，没有感觉到累的，只是精神有些紧张，开车，现在想想，没有享受到了乐趣，还是紧张感多些。

        开车前看过不少事例，大都是女司机，不是把车撞了，就是冲到沟里了，甚至也有撞了人的，大都是紧张所致，油门当成了刹车，当时就想这样的事情定不会发生在自己身上，偶哪有那么笨捏~但事实是——偶的第一次是事故就是如此发生地~

        回程的时候老公选择了旅顺中路，因为弯多车少，更适合练车。一切都蛮顺利，当时开到一个岔路上，忽然发现路走错了，前面就是乡村土路了，所以只好停下来准备调头，而这个地方就是坡起，而且路不宽，我就想下来让老公调头，又调头又坡起我是没信心。老公要我试一下，说这样最适合练车，我们俩都犯了个错误，他对我太有信心，我当时也太不坚持，就听了老公的话，一是本身就没把握，二是对车况不熟悉，坡起本身就不熟练，结果一起步就犯了大错，加油太快太猛，方向盘又转的太慢，结果车直冲向路边的沟去了，也就两三秒的事情，我听到老公在喊刹车，可大脑一片空白，直到车越过台阶，左前胎卡在沟里熄火，我才发现自己一直踩着油门，而不是刹车。苍天啊大地啊~这要是路边有个车或有个人，可是不敢想象了。

        今天头一次上路，就出了事故，我当时真是郁闷到极点了，老公来不及说我，急忙去找人帮忙，我当时啥也没想，就想着以后俺也不买车了，也不开车了，太恐怖了也~

        我们的运气相当好，遇到了一帮热心的人，当时附近有家饭店，有一些人在吃饭，闻讯而来，而且特别热心地帮着抬车，六个大男人也没有抬动，方案失败。他们讨论着各种方案，又开了自己的车过来，用绳子拽，也没成功，后来又拿来千斤顶，又找石头又用木棒，甚至有个人都趴到了车底下，弄的一身土，最后车终于弄出来，老公准备拿钱出来，人家坚决不要的，说就是帮忙，当时也是忙活了有五十分钟了，我们真是感动的要命，萍水相逢的，我们都不晓得怎么感谢人家才好，后来知道是饭店的人，就去感谢了人家的老板，当然以后有机会一定会来照顾生意的了。人家也一直在说，这地方开车走错路得不少，可开到沟的真不常见，一看就知道是女同志开进去地，唉~偶钻到地缝里得了。

        回程老公开车，车的底盘还是有问题了，开起来还有点异样的响声，但总体问题不大，因为犯了大错，我连话也不敢说，老公怕我上火，也没有埋怨我什么。开了一段，老公说你来开，不要因为这个有啥心理障碍，没关系的。我当时感动的不行了，没骂我还让我继续练车，多好的老公撒，这回很小心了，遇到自己没信心的路段马上下来让老公来，不敢逞强了。

        今天的经历回想起来很后怕的，如果出现万一，撞了人家的车，甚或是人，都是无法想象的，而我遇事的慌乱和毫无反应也是很可怕的，以前对自己是太过自负了，以为开得挺稳，其实要学的还多着呢，也对自己毁车不倦有了清楚的了解，现在买车不盲目了，好车到我手里估计也不成，我还是好好练练再惦记吧~

       礼拜天老公说还带我练车，也是，总不练就永远提高不了，吸取教训，慢慢练习吧~

 用手机拍的，够惨吧，可怜的车

也很危险的，老公说再前一点就是一大深沟了，偶的神~

热心的人开来自己的车，在忙着准备拖车出来

准备就绪，要开始了（老公说我当时竟还有心思照相，人家想吸取教训嘛~）

8.1

从2006年开始写博,把家安在TOM。写了有四年，加起来几千篇的东西，然后，忽然有一天，没有了。TOM博客关闭了。

开始的时候很不甘，天天都在盼望有重开的时候，甚至于问了客服，得到了一个预想中的虚假答案，然后还是继续的关闭。

不过，本该很郁闷的事情倒也没有怎么打击了自己，看来自从病后，心胸还是比以前略有宽广，起码不会为已经失去的东西再做无谓的懊恼。

幸运的是，自己一直喜欢四处游荡，东写一点，西放一点的，划拉划拉竟然又找回来的不少，最好的是日记，基本找回，只有近一年的日记大部分丢失了。算了，既然已经如此，想它有什么用呢，反正路总是要向前走的，而且仔细想想，最珍贵的都在脑子里，永不会丢失，所以，没什么可不开心的了。

看看还能保留下来的东西，除了庆幸还是庆幸，写呢还是会继续写下去的，在想写的时候，也陆续地把其他地方零散的东西收集整理了一并在这边，其实自己也极少看自己以前写的东西的，所以，留着也就是个纪念罢了。给以后想看的时候的自己、或别人看吧。

下礼拜一复查，最近总有点小状况，可能是受了点北京之行的影响，自己一直没有真的稳定下来，连写一写北京之行的念头都没有，也够懒惰的可以。心情的不平复带来的就是身体的小状况，总是觉得这疼那也疼，随之胡思乱想不约而至，最近两天情绪又好一些，对自己也一再地劝慰，不是说好了听从命运安排么，还乱想什么呢？多想了对自己也没有什么用处，没什么好处的，想想自己够笨，好好地享受现在的一切就好了嘛！傻瓜~

这个礼拜五是我和猪猪结婚十周年的纪念日，礼拜六是宝贝的九周岁生日，约定了礼拜六要和家人聚聚热闹下的，那天一定要打扮地很漂亮哦~要很开心地陪着老公走下去，要一起庆祝二十、三十、四十。。。。。的纪念日的，这样才不枉费了他对我的好。

每天的生活循环往复。不用闹钟自然醒，照顾宝贝上学，老公上班。然后熬药,各种各样,吃药,花样繁多，然后做瑜伽，上网，看书，吃饭，做饭，晚上，再照顾宝贝学习、和老公聊天，然后看书、睡觉。
所谓静好，大抵如此了，从某种意义上来说，接近无聊，恍若虚度。不过在我看来，人生如果可以这样虚度，我希望一直虚度下去，久久长长。

好好地告诉自己：快乐地活、自己快乐，也让身边的人快乐，这就是我该做的~
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什么都不要

只要你,一直陪着我..到老

自从病后，我逐渐习惯了亲人对我的照顾和体贴，关怀和照料，逐渐有点自然而然。不能不说自己是有些矫情了些的，可能是仗着自己是个重病号吧，坦然地接受着，肆意地享受着，略有些不开心，就几乎是要马上发作出来，知道是没有人和我计较的。老公曾经委婉地说过我几次，家人可以这样对我，出了门可不能要求这样的优待哦~

我一直都甚少去体会和了解我身边的亲人在遭遇了这场打击后是怎样的心情，又是如何能调试自己并做到每天笑对着照顾我的。直到昨天晚上，我才能很设身处地地为自己身边最亲爱的人感同身受了。

晚上老公电话说他要去喝酒，原本也是比较平常的事情，十点左右，我就自己睡下了。一般我是可以一觉到天亮的，可能是临睡前水喝多了的缘故，半夜十二点就醒了。老公还是没有回来，折腾了一顿，毕竟他没回来，心有点不安稳，就来来回回地睡不着了，开了灯，又看不进书，开了电视打发时间又觉得眼睛不舒服，然后又回到床上躺着，心里埋怨他怎么这么晚还不回来呢。

两点的时候，开始有些心慌了。一些不太好的念头涌现，把自己越发吓的不轻，明知道他的手机是设定了十点关机的，还是忍不住地打过去，总之是开始胡思乱想了，坐在床上开始忍不住哭泣，而一旦哭起来就象开了闸的水，悲伤到不能自抑，哭了一会，又怕自己把身子哭坏，又实在无法排解自己的紧张和不安，开始觉得汗慢慢地流下来，总不能什么都不做一直哭吧，穿好衣服，披上披肩，半夜两点的时候走出家门，走到小区的门口，又不敢走远，看偶尔驶过的来往的出租车，总觉得哪一辆就会停下来，老公就回走出来。这样站了半个小时，也还是失望。在小区里的花坛边又坐了半个小时，三点的时候真的看到一个男人的身影走进小区的门口，心里乐的什么似的，结果，竟然不是。

三点，回到家里，告诉自己不要哭，哭坏了身体可怎么办呢，我还有宝贝要照看。可这样躺着，除了乱想我还能做什么呢？我几乎设想了我能想到的坏情况，或可能老公喝醉了躺在单位的宿舍里了，一会吓唬自己一会安慰自己，可我真的害怕，怕失去这个我最爱的男人，怕已经遭逢到如此不幸的重病的我再遭受什么致命的打击。我甚至告诉了自己无论发生什么都必须坚强地把孩子照顾好，尽我所能，可只一会功夫，我就告诉我自己我做不到，如果失去了他，我什么也做不到。

四点，我几乎要绝望的时候，老公回来了。见到他那一刻，我几乎不能用语言来形容我有多么地满足和开心，只要他回我到身边，什么样的问题都不会是问题。就好象从地狱一下子到了天堂一样，老公去和朋友喝酒，因为打不到车，耽误了些时间，他没有想到我会如此担心，我除了抱着他哭，一句话都说不出。到这个时候我才能真地体会到这个男人对我有多么多么的重要，单是想象到他离开我，我已经几乎要崩溃了。老公抱着我一直安慰着我，看的出他很愧疚，也很心疼我，而我一直哭一直哭，只是因为我所想象的种种不幸都不存在，他在我的身边，其他的，我什么都不要了。

老公曾对我说过，他想过很多次，如果我走在他前面，他是如何都无法自己生活下去的。当时听了没有什么感觉，只觉得他在安慰我，可今天我可以体会到了，最爱的人如何出了什么事情，比自己还要难以承受。我知道自己病后也没有如此地哭过，肝肠寸断地哭，只会为了自己最最心爱的人才会如此。由此我也能体会的出我病后这大半年来，老公所承受的痛苦了，也晓得了自己以后该如何做了。让自己最最心爱的人不痛苦，让他开心，就是我最大的心愿了。

他躺在我身边，握着我的手，我几乎是笑着睡着的，一直到早上起来照顾宝贝，睡的那么安心，这样的感觉除了他，任何人都不能给予我。虽然今天醒来两只眼睛都是肿的无法出门的，我还是开心了又开心，只要我最爱的人一直一直在我身边，我真的可以什么都不要了。

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不要害怕

周日，老公带着我和宝贝去樱桃园摘樱桃，他的朋友带去的地方，整一片樱桃园中只有我们一家人，实在是幸福，往深处走，有很多黄色的略带红的樱桃，好大的，挂在树枝上。一边摘一边吃，果肉又厚实又甜美，后来又搬来了梯子，连最上面的也可以摘下来，一人拿了一个小桶，一家人很兴致勃勃地边摘边吃边照相。

摘了12斤的樱桃，带着硕果和欣喜的心情打道回府了。

老公的朋友又带着去宝峰山庄吃饭，十分宜人的环境，左边有山有水，右边是开阔的田地，坐在外面的帐篷下，边吃着农家饭，边聊边吹着微风，十分地惬意。每当和家人这样相聚的时候，就会觉得活着是多么美好的一件事情，想就这样，坚持着宝贵的生命，和家人一起幸福地度过，应该可以的吧。

周一，老公陪着我到医院复查，人很多，手续也繁杂，多亏老公上下地跑，我大都是坐着等他就好了，而且心里也不那么担心了，因为有他陪在身边，做了血液检查和ct，因为结果第二天才出来，中午做完检查，请老公吃饭，他买单，买了一些想吃的小吃，感觉和他这样一起吃饭逛街可真快乐啊。

周二，去医院拿了结果，其他的结果都很好，只有肺部ct还是有点问题，问了大夫，让明天去办公室看片子再定，心里不免就开始七上八下的了，头也还是微微地有点蒙，实在是害怕听到转移这样的字眼，起码给我五年或十年啊，不要这么快吧，最近中药吃的也一直很好，身体感觉也不错，告诉自己不要那么害怕，就是万一了，也不是什么末日，不是看了那么多的例子，晚期也有活的长久的么，主要是自己不要倒下，不能倒下呢。

不要害怕~会没事的~

现在处于恢复期，蛮注意饮食，肉类乳类吃的都比较少，基本以蔬菜水果为主了。天天基本都吃海带和萝卜，玉米、地瓜、香菇、芦笋、卷心菜、橙子、柠檬、胡萝卜汁、水果汁也常吃常喝。最近开始做五行蔬菜汤给自己和家人了。1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡，干香菇一枚，以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅或沙锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日）。(注：煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。） 喝汤的期间最好不吃肉类、乳类和面包。

如何注意平时的生活调节
饮食禁忌
忌口：
激素制剂、鸡、西洋参、蛋白粉、蜂皇浆、胎盘粉、花粉、蛤士膜油、人工养殖的甲鱼、黄鳝、燕窝、大剂量的VitE等

海鲜可以吃

可以喝少量红酒,含有白蔾芦醇，可以抗癌、降压
可以适量饮用牛奶、豆浆

药后2小时可以喝茶，可以吃萝卜、绿豆等

多吃红色蔬菜（番茄、洋葱、石榴等）、大蒜

注意糖的摄入量，癌细胞分解糖的能力是正常细胞的70~80倍，血糖的酵解作用会损害免疫功能，使白细胞的吞噬能力下降，对康复者不利

运动问题

参加适量的体育运动，可以降低因该病引起的死亡风险，有效延长乳癌手术后的存活时间。

适量运动是指游泳、散步、郊游、慢跑、骑自行车、打网球、使用跑步机等，研究发现，每周运动3到5小时，或者每天半小时，其乳癌手术后10年存活率为92%，而运动量每周少于1小时的，10年存活率仅为86%

体重问题  增重控制在10%

情绪问题：抑郁、焦虑可以影响神经、内分泌、免疫，使复发、转移提高30%

应用电脑问题：

长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43%

如果长期在电脑前工作，会增加乳癌的患病机会；停经前的女性又比停经后的女性患乳癌的几率高
最好少做背部的推拿、按摩，不睡电热毯 　　

术后1年内每3个月到医院复查一次，以后每半年一次，3年后每年复查一次。医生开的抗癌药要坚持服用，不能自行停药