http://blog.tom.com/yingying_116 zh newblog.tom.com RSS http://blog.tom.com/yingying_116/article/289.html     眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨……现代社会紧张的生活节奏让越来越多的年轻人加入了“午夜一族”，特别是女性，长此以往，会导致人体内分泌紊乱，出现惹人厌烦、无奈的“疲乏综合征”。
人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育，其分泌高峰是在黎明前(因此，人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点，而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间)。人在该睡时不睡，会导致肾上腺皮质激素分泌增多，从而使得免疫力低下。不过，如果及时改变，形成自己的健康生物钟，依然能和 “黄脸婆”说再见。
 
饮食：选择高热量，富含脂肪、维生素的食物，如牛奶、牛肉、鱼类、豆类、水果等，并经常吃些核桃、大枣、桂圆等干果，可以很好地缓解疲劳，而麦类、小米、玉米等则能预防神经衰弱，其植物纤维可促进大脑微循环畅通。
锻炼：熬夜时如果感到精力不济，可以就地做些简单活动，如原地慢步走、打太极拳、揉捏太阳穴，或做些弯腰、踢腿、转脖子等活动四肢和头颈的体操。
护肤：不论化妆与否，都要选用专门的卸妆水，彻底清洗面部，预防青春痘，增加水分。每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤水，防止脸颊因水分流失而干燥。
避免和电脑亲密接触：工作两小时后就离开电脑休息一下，否则眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼保健操外，选择合适的眼霜随时使用。
睡眠：熬夜尽量不超过3天。即使精神再充沛，也应及时补充睡眠，寻找一切机会小憩一会儿。
心理：尽量消除心理负担，保持心情愉快、情绪高昂。
推荐药膳： 核桃仁30克，莲肉20克，黑芝麻、枸杞各10克，玉米、山药粉各200克，加适量红糖，做糕
]]> 2007-05-08 19:26:18 http://blog.tom.com/yingying_116/article/288.html
    2．胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

    3．牛奶——增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

    4．大豆——防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

    5．猕猴桃——消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

    6．西红柿——展平皮肤新皱纹含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

    7．蜂蜜——保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为"大自然中最完美的营养食品"，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

    8．肉皮——充盈皮肤肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹; 弹性蛋白则可增强皮肤弹性。 　

    9．三文鱼——防止皱纹产生三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

    10．海带——调节皮肤油脂分泌海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 ]]> 2007-05-08 19:25:00 http://blog.tom.com/yingying_116/article/287.html MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
      一、菠菜
　　小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
　　二、豆苗
　　绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
　　三、红萝卜
　　相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，但是知道红萝卜的小脸功效后，就会爱上红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！
　　四、西洋芹
　　和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！
　　五、纳豆
　　容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。
　　六、小鱼干
　　柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份， 因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！
      七、柿干
      可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。 ]]> 2007-05-08 19:23:52 http://blog.tom.com/yingying_116/article/286.html
1、回避法   
俗话说惹不起咱躲得起，躲也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理   
困境的地方驻足，以免触景生情，找一安静处，静默十分钟，或听听音乐、散散步，都可分散注意力，淡忘烦恼，使内心趋于平静。   

2、自勉法   
自勉就是以积极的信念暗示自己，努力挖掘自己的优点与长处，而不是无意中把悲观沮丧、挫折感放大，只有在不幸与失败中奋起的人才能最终成大器。如贝多芬在双耳失聪 ，女友离他而去的残酷情况下，没有趴下，而是用心灵激情的迸发，留下不朽的乐章。在很多情况下，自勉能驱散忧郁、克服怯懦，使自己恢复乐观与自信。   

3、自慰法   
所谓想开点就是自慰法，为自己找一种合理的解释，自圆其说。例如吃不着葡萄说葡萄酸，虽是一种精神胜利法，但总比懊恼、沮丧强。也有许多事，换一个角度看，不难发现其中的积极因素，正所谓塞翁失马，安知非福，失之东偶，收之桑榆。但自慰总有些自欺欺人，常用也会防碍对社会的适应。   

4、宣泄法   
国外某工厂一房子里，怒气冲冲的工作，对着橡胶塑的经理，拳打脚踢，破口大骂……。这不是疯子发狂，也不是演戏，而是时下颇为流行的渲泄疗法。渲泄有助于调理大脑皮质功能，对心理紊乱、压抑感、反抗、破坏心理等治愈率颇高。可以在适当地方大叫一番，痛哭一场，或是适当地发脾气，都可以渲泄内心的郁积，摆脱恶劣的心境。当然，渲泄应该是适度，可以让对接受为前提。   

5、倾诉法   
心中的忿闷、悲伤等也可以向亲友，甚至是不相识的人倾吐，相信对方在理解你此时的心境后会及时给予你善意的劝慰；也可以把心中的郁积通过记日记、写作等诉诸文字，在一吐为快后，可以排解出心中的忿闷，尽快走出心理的困境。   

6、升华法   
把负性心理激起的能量引导到对社会、对已都有利的方面，确实难能可贵。如司马迁遭宫刑而著《史记》，居里夫人在丈夫横遭车祸的不幸后，用努力工作克制自己和悲痛，完成了镭的提取，这跟一个人修养、觉悟密切相关，而且更需一颗奋发向上的心。 ]]> 2007-05-08 19:22:44 http://blog.tom.com/yingying_116/article/285.html 自己喜欢的人已经走了，或者不在身边。想他（她）却不可以见面。
解决方法：相见不如怀念。

2，怨憎会。
自己最讨厌的人却一定要天天见面。
解决方法：或许那个讨厌的人也一样讨厌你，扯平了。

3，达不到自己的人生理想。
自己想做的事情总是做不到。
解决方法：人生最大的遗憾，就是永远做不完事情。

4，达到了自己的人生理想。
为了理想牺牲了一切，达到了，却发现没有想象中的幸福。于是落入悲观情绪。
解决方法：永远别去实现那个理想。

5，爱人的改变。
原来爱你的人，如今变的冷漠，或者变心，要和你离婚。
解决方法：你也改变自己。

6，专注着自己的缺点。
心里老想着虚拟的完美人生，是注定要失落的。缺点和优点是相互对照的。没有缺点的人一样是没有优点的。
解决方法：偶尔想想自己的优点。

7，爱的缺失。
希望被人爱，也想着去爱别人。可是总是找不到自己喜欢的。
解决方法：首先要爱自己，没有人会去爱一个连自己都不爱的人的。

8，爱了一个不应该爱的人。
或许他是你朋友的老公或者叔叔。但你爱上了他（她），你不敢去面对。
解决方法：爱有很多种，有的爱只是关心，有的爱只是喜欢。有的爱只是想去占有，有的爱是纯真的，除非你愿意为了他背负屈辱磨难，可以牺牲自己，那你就可以去试一下。

9，嫉妒别人比你好。
为什么身边的人总过的比我好。
解决方法：因为他比你聪明，他没有把自己的苦恼说出来。你却说了出来

10，失恋了。
他离开你了，你被抛弃了。
解决方法：以后早点抛弃他。

11，恨自己的家人。
恨死他们，觉得他们虚伪或者不了解你。
解决方法：你不爱他们的话，你怎么去恨他们呢？
          你自己都不了解自己的话，你怎么期望别人了解你？

12，觉得自己很失败。
什么都不顺心，什么都让你很烦。
解决方法：想想你什么时候顺心。什么时候不烦？然后耐心等待那个时刻。

13，为什么不是男人或者女人。
好象是长错了一样，自己有男人的想法却是女人的身体。或者自己有女人的想法却男人的身体。
解决方法：找一个和你一样痛苦的异性，这样就可以平衡一下了。

14，觉得很空虚，无聊，没有什么意思
说明你很聪明，什么游戏都让你看破了。
解决方法：自己去创建一个新的游戏。

15，感觉自己不被别人接受
你接受别人了没有？每个人其实都关心自己容易，关心别人很难。
解决方法：那就接受别人不接受你的现实吧。

16，孤独，寂寞
我们称他们为80年代人，独生子女。
解决方法：把你爸爸当你朋友。

17，自卑情结
觉得自己什么都不如别人。
解决方法：快去非洲定居，那里的人又穷又黑，没有你长的白 ]]> 2007-05-08 19:21:38 http://blog.tom.com/yingying_116/article/284.html 2、如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说我们分手吧，又或者干脆脚踏两只船。   
3、在你的朋友和她的朋友面前不要总摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你，满足你大男人对“三从四德”的喜好，是因为她爱你她宠你，但并不表示她愿意被当做佣人和附庸。   
4、你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖，想告诉你她的一切，但是你如果连小事情都做不好，她怎么去依赖你？当她说一些你不认可的事情也不要去指责或者冷漠，这样她怎么去信任你把心里话都告诉你？   
5、不要总在你们相处的时候打游戏或者上电脑。当你不亦乐乎的时候，她也许已经觉得很被冷落，而你却只注意着你的电脑。   
6、女人总有几天是经期，那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。   
7、不要总向往地说想三妻四妾，说古代男人真幸福呀，说想三人行。她把你当作她的唯一，也希望你把她当作唯一。常这样说的你，她能放心让你出门去会姐姐妹妹、狐朋狗友吗？不要总当着她夸奖红颜知己，不要对别的女人比对她还关心。女人是敏感的动物，她并不是不信任你，她只是对你太在乎，希望你也可以一样。   
8、不要总当着她的面盯着别的女人，不要总去赞叹别人的美丽。或者说你为什么不能如何如何。女人希望你爱的就是她现在的样子，希望自己是你心中最美最性感最重要最爱的人。   
9、女人不管再贤惠有母性，但骨子里都是一个孩子。不要总希望她多么为你着想，多么会体贴你的感受，多么以你为中心。她也希望可以象孩子一样任性，希望有个人像宠孩子一样宠她爱她，照顾她关心她，而不只是像孩子一样向她索取关爱和宽容。   
10、做错了事情、伤害了她要承认，并且以行动向她陪不是。偶尔放下所谓男人的面子，却能温暖她受伤的心。不要说了要改下次还是犯，她可以原谅你偶尔的错误，但是不能容忍一错再错。   
11、在她脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在她慌乱无助的时候支持她指引他。爱健康自信的她，也爱疾病无助的她，而不是只要求她把最好的一面给你。没有人是完美的，分享她的缺点，包容她，而不只是指责，更不要在她最需要你的时候默不关心。做她英雄、她的王子、她的骑士。   
12、绝不要背叛。不要想“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，别把女人当作衣服。   
13、给她真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃，直到死亡把我们分开。 ]]> 2007-05-08 19:18:51 http://blog.tom.com/yingying_116/article/283.html     最近，看了一档情感综艺节目，邀请处于不同感情层面的女性嘉宾谈自己的感情世界，其中一位饱经感情沧伤的中年女性哭述自己的感情历程：当年，她一个美丽的花季才女，在家里一致的反对声中，偷着与深爱她的那个一无所有的穷小子同学结婚，她的穷小子对天发誓一定要干出人样，让她衣锦还乡。为了全力支持爱人的事业，她毅然放弃自己热爱的工作成为全职的家庭保姆，但现在爱人事业有成春风得意之际，是她青春渐逝之时，也是他们的感情走上末路的时候．．．
　　其实，在物欲横流的当今社会，类似的案例频频发生，已经是见怪不怪的普遍现象。我在感叹女人有的时候真的很傻，为了以为他是心中那个永恒的“天”，总也走不出自己为自己画的那个圈，最后，在感情的乐园里丢失了伤痛累累的自己。
　　但我更想说的是，男同胞，如果你身边有这样的傻女人，当她为你的事业为你的家庭倾起所有的心血，青春渐渐逝去她，也非常需要你像当年她待你那样，保护她支撑她，请珍惜你身边这样的傻女人。
　　女人有时真的好傻，可以为了那个说爱她的男人，完全不顾父母的反对，毅然投身到那个男人的怀抱，以为那里比父母的怀抱更温暖，更安全。但男人现在忘了，认为是此一时彼一时。
　　女人有时真的好傻，可以为了爱一个男人，而抛下自己的父母，来照顾那男人的父母。但男人不用，认为是天经地义。
　　女人有时真的好傻，可以为了爱一个男人，而宁愿自己挺颗又重又大的球十个月，只为了替那男人生下一个跟男人姓的下一代；还得承受生完小孩后可能体质变差、身材变形的后遗症。但男人不用，认为是女人的本分。
　　女人有时真的好傻，可以为了爱一个男人，可以放弃父母给她二十多年的姓，而跟着老公姓，还被冠上“太太”二字；但男人没变，不高兴时早晚他可以取消她那个称号。
　　女人有时真的好傻，可以为了爱一个男人，而早上上班，晚上烧饭做家务教小孩，有工作有家庭的双重压力。但男人没变，反而多了个赚钱的人和不用给薪的高级保姆，何乐而不为呢。
　　女人有时真的好傻，可以为了爱一个男人，而放弃一大堆追求她的好男人，只为了和那男人长相厮守，却埋没了最美的青春，换来越来越不安的感觉。但男人却不为青春所惧，反而越老越值钱，越活越有滋味。
　　女人有时真的好傻，在男人事业有成春风得意的时候，懂事地试图寻求男人保护时，换来的是...有的男人不仅没有保护他的女人，反而在她孤力无援的时候，顺势推她一把，落井下石。
　　别忘了，她不是天生就该来照顾你照顾你们全家的，女人很单纯很懂事也有自己的事业，只是为了你她可能很傻地选择放弃自己谋生的技能。其实，当她受伤时，男人能好好倾听她、支持她、保护她，为她拭拭泪给她鼓鼓劲，她就会感恩你答谢你一辈子。
　　更别忘了，当男人年老时或生病时，关心你照顾你的，绝不是已经年老的也要你照顾的父母，也不是已经长大已经高飞的儿女，也不太可能是你的新欢你的新爱，最有可能的就是那个从年轻到老，始终默默站在你身边关心你的，而你现在却一心想让她“下课”的那个傻傻的女人。她有青春不在的现在，你将来一定也有。你有需要关爱的过去，她现在一定也需要。
　　男同胞，若你的身边有这样的一个傻女人时，请当好她的笨先生，好好地珍惜她、照顾她吧。这不是怜悯，也不是施舍，是你的责任，也是你的权利！ ]]> 2007-04-30 20:37:48 http://blog.tom.com/yingying_116/article/282.html              人世间有种情感叫“喜欢”，另一种叫“爱”   


爱是他在的时候，眼睛里只有他一人；他不在的时候，   
一切都带有他的影子。   

喜欢是在深夜看书时突然想起他，想象他现在做什么，   
心里漾起一阵轻飘飘的温暖，却从不主动给他打电话。   
几分钟后，注意力又重新被书中   
的情节吸引!   

爱是在寂寞的夜里，思念如潮水般涌来，   
手里捧着书却怎么也看不进去，心里惦记着他此时是否还在加班，   
吃没吃晚饭，是不是如自己想着他   
一般想着自己   

喜欢是和他讨论问题争的面红耳赤，各不相让，   
在他面前像个刺猬一样从不认输，   
但在心里却早已暗暗佩服他的见地他的才华。   

爱是希望他和自己步调一致，和自己心灵相通，   
他无心说的一句玩笑话也能让自己顷刻情绪低落甚至眼泪汪汪。   
在他面前，自己是从不设防的。   

喜欢是出门在外给他发个短信，告诉他这边的天气很好，   
然后把手机关掉，独自在异地疯玩一个星期，   
晒成一个黑人后突然出现在他面前吓他   
一跳。   

爱是无论到哪都希望有他陪伴。可以站在海边给他打手机，   
让他听听海浪的声音；   
也可以因为在异乡的街道上看到一个酷似他的背影而愣在原   
地久久不动。   

喜欢是他出差前简单的道一声“一路平安”，   
看着他离去的背影，心中有一点不舍，却什么也不说，   
只是默默等待他归来的消息.   

爱是他临出差前千叮咛万嘱咐，往他的背包里塞满衣服和食物，   
在车站要等到火车开走才肯离开。   
并且在他走后的日子里天天心神不定，一遍   
遍的祈祷他能够平安归来。   

喜欢是在受伤的时候，不想让他看到自己脆弱的一面，   
在他面前把眼泪悄悄抹掉，   
转过头依然是一副快乐坚强的模样。   

爱是在受委屈的时候，爬在他的胸前痛哭，   
没有伪装没有顾虑，把所有的烦恼统统告诉他，   
并渴望从他的怀抱中得到安慰。   

喜欢是和他周末逛街逛累了一起吃肯德基；   
是在寒冷的冬天和他抢一杯热咖啡；   
是和他并肩走在街上中间始终隔着半米的距离；是陪他一起在   
电脑前打游戏两个人笑的像个孩子。   

爱是周末利用半天时间亲手做出几道好菜满足的看他吃下去；   
是在寒冷的冬天不断为他的咖啡杯里续上热水；   
是和他走在街上任由他紧紧挽着   
自己的手；是在他旁边安静着做着，   
幸福地看着他在电脑前工作时专心的样子。   

喜欢是听他讲自己童年的趣事，然后哈哈大笑，   
心中涌起一阵莫名的感动。   
爱是听他将自己童年的趣事，然后微微一笑，   
心中更加怜惜眼前这个曾经如此调皮捣蛋的男人   

喜欢是在楼道里碰上他，愉快的和他打声招呼，   
再简单寒暄几句，擦肩而过的时候看见了窗外明媚的阳光，   
心情无端好了起来。   
爱是在楼道了看见他，脸上装出一副毫不在乎的表情，   
但在擦肩而过时细心感受身边颤动的空气，于是忍不住回头望一眼   

喜欢是看到他和另一个女孩牵手走过，心里有一点点疼，   
但很快会冲着朝阳重新扬起笑脸。   
爱是输不爱是输不起的游戏，付出全部只后，   
留下的可能仅仅是刻在心底的一道伤痕   

喜欢一个人是想要他是自己的，所以，可以喜欢很多人，   
想要很多人都是自己的。   
爱是明明离不开他，却要不得不放弃他，   
因为他要的幸福，也许我给不了。不敢霸占他，   
希望看他找到幸福，即使那份幸福不是跟我分享的。   

喜欢是，希望寂寞的时候，无聊的时候，   
伤感的时候，找个人说说话。   
爱是，在任何时候都想跟他分享，   
快乐的时候甚至希望把所有快乐都给了他。   

喜欢是，在很久很久没联络的时候，   
接到他的电话，然后笑着听他说话。
 
爱是，在几天没有联络的时候，着急得的打电话给他， 
然后忍住眼泪笑一笑。 

喜欢，只有在一起的时候，才惦记着对方。 
爱，是哪怕是在一起，每一秒钟也都在思念思念他。 

喜欢一个人，多许多朋友，也会觉得快乐。 
爱一个人，是多一个人，都会难受的两个人的世界。 

喜欢一个人，是甜腻的。 
爱一个人，是苦尽甘来的。 

喜欢一个人，在一起的时候会很开心 
爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落 

喜欢一个人，你不会想到你们的将来 
爱一个人，你们常常在一起憧憬明天 

喜欢一个人，在一起的时候永远是欢乐 
爱一个人，你会常常流泪 

喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起他 
爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他 

喜欢一个人，当你想起他，你会微微一笑 
爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆 

喜欢一个人，你会想他有了孩子，你一定会很喜欢 
爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子 

喜欢一个人就是希望大家都开心 
爱一个人希望他会更开心 

喜欢一个人，你要得只是今天 
爱一个人，你期望的是永远 

喜欢一个人，是看到了他的优点 
爱一个人，是包容了他的缺点 

当你站在你爱的人面前,你的心跳会加速 
但当你站在你喜欢的人面前,你只感到开心 

当你与你爱的人四目交投,你会害羞 
但当你与你喜欢的人四目交投,你只会微笑 

当你与你爱的人对话,你觉得难以启齿 
但当你和你喜欢的人对话,你可以畅所欲言 

当你爱的人哭,你会陪她一起哭 
但当你喜欢的人哭,你会技巧的安慰她. 

当你不想再爱一个人,你要闭上眼睛并忍着泪水 
当你不想再喜欢一个人,你只要掩住双耳! 

喜欢，是一种心情 
爱，是一种感情 
喜欢，是一种直觉 
爱，是一种感觉 
喜欢，可以停止 
爱，没有休止 

喜欢一个人，特别自然 
爱一个人，特别坦然 
喜欢一个人，有时候盼和他在一起 
爱一个人，有时候怕和他在一起 

喜欢一个人，不停的和他争执 
爱一个人，不停的为他付出 
喜欢一个人，希望他可以随时找到自己 
爱一个人，希望可以随时找到他 

喜欢一个人，总是为他而笑 
爱一个人，总是为他而哭 
喜欢，是执着 
爱，是值得 

喜欢就是喜欢，很简单 
爱就是爱，很复杂 
喜欢你，却不一定爱你 
爱你，就一定很喜欢你 

其实，喜欢和爱仅一步之遥 
但，想要迈这一步 
就看你 
是喜欢迈这一步 
还是爱迈这一步 ]]> 2007-04-30 13:33:46 http://blog.tom.com/yingying_116/article/281.html    
   1.不怕嫁老，就怕嫁小。 

　　如果你的男友只有二十几岁或十几岁，你可以失身，但不能嫁。男人三十三岁左右是个不错的年纪。 

　　2. 嫁有钱的还是没钱的？ 

　　嫁愿意为你花钱的！ 

　　3. 离婚的男人嫁不嫁？ 

　　离一次婚的男人是块宝，离两次婚的男人是根草。 

　　4. 嫁事业型的还是家庭型的？ 

　　笼统而言：家庭型的。 

　　5. 嫁什么性格的人？ 

　　嫁人嫁的是性格，其他的一切都会离你远去，相似的性格好过互补的性格。 

　　6. 嫁人要不要占星问卜？ 

　　要！最好找人问一下掌相、面相和八字。如果你做不到，那至少应该深入了解他的血型和星座。有人管这叫“迷信”，但“迷信”这东西很神奇。 

　　7. 什么样的男人是大忌？什么样的男人是大善？ 

　　自私的男人是大忌，有责任感的男人是大善。 

　　8. 北方的男人好还是南方的男人好？ 

　　北方的嫁北方的，南方的嫁南方的。 

　　9.花心的男人嫁不嫁？ 

　　男人是多偶制动物.没有不“花心”的男人，但有“有自制力”的男人。 

　　再加一条：门要当，户要对。 

　　其实这一句话把所有的都概括了。老祖宗的话简练精辟。呵呵，年轻时不韵事，觉着这是瞎扯。现在想来这老祖的经验不能不听啊，说的真是在理儿。老祖宗还是厉害啊。咱是越大越看的清楚喽！好事儿啊，呵呵，环境造就人嘛！门不当，户不对，自然也就不是一路人。 

　　还有一条很重要很重要：嫁个有学问的还是没有什么学问的？ 

　　嫁要嫁个和自己差不多的，不能嫁一个你大学，他小学的，要这样的话，我保证以后都没有什么共同语言。以前我还不信这个，现在我是倍儿相信。不是看不起那些学历底的人，但是有的时候他们的思维方式就是个你不一样，很多话理解也和你相差甚远。你解释也没有用，他还是用他的思维方式和你说话，永远上不了该上的台阶。 

　　再加一条：老实的男人嫁不嫁？ 

　　老实的男人固然有，但要嫁那种思路敏捷的老实人。   
 
]]> 2007-04-30 13:26:53 http://blog.tom.com/yingying_116/article/280.html  
从前有这样的一个爱情故事，故事的主角是两个傻瓜。男的好傻，傻的只知道说疯话，女的 
也好傻，傻的只知道用那双无神的眼睛看着男的，笑，傻笑。 
两个人本来不认识，他们一个天南，一个地北。家里人嫌他们傻，都抛弃了她们 
，任他们四处流浪。男的从南往北走，女的从北往 
南走，流浪，流浪……。男的以前并不傻，而是因为在工地上干建筑的时候被砖砸中了头， 
从那以后就傻了。女的以前也不傻，考大学的时 
候她考了全市第一名，然而她的名字却被一个有钱人给顶替了，从那以后女的就不再说话， 
不再理自己的父母，后来也傻了。 
不知道走了多长的时间，男的身上的那身衣服变的肮脏不堪，鞋子也露出了那漆黑的脚指头。女的身上那身红衣服已经变成了灰色，散乱的头发上还有几根枯黄的杂草，但是脸还是白的，出奇的白，手里拿着一个矿泉水瓶，冲着路人们傻笑。两个人是在一个黄昏相遇的他们共同发现了垃圾桶里的那块发了霉的面包，一同身手去抓那个面包，两个人的头碰到了一起，男的冲女的狠狠地瞪了一眼，女的冲男的傻笑。男的还是胜利了，他抢到了面包，张开那黑紫色的嘴狠狠的咬了一口，女的没有动，只是傻傻地看着男的，傻傻地。男的看了一眼女的，眼神中没有一点光，女的只是看他，喉咙里不停的咽着唾沫，男的停止了啃面包，开始看着女的，傻傻地盯着，两个傻子就这样看着，男的没有表情，女的傻笑。男的把面包给了女的，男的竟然把面包给了女的，女的也抱着那剩下的 半块干面包啃了起来。男的转身走了没有回头，当他回到自己睡觉的那个废厂房的时候，转身看到了女的，女的一直跟着他，一 
直跟到了这里，女的还是冲男的傻笑，她们不说一句话，女的便跟傻子住在一起了，晚上睡觉的时候，男的感觉身上很温暖，从来没有过的，女的一直搂着男的，女的睡觉时候很死，睡觉的样子真的不像个傻子。 
两个傻子就这样住到了一起，白天两个人一起去大街上拣东西填饱肚子，晚上就一起回来睡觉，日子就这样一天天过去了。那天晚上男的不知道是在哪拣了一个戒指，生了绿锈的戒指，男的给女的带上了，女的一直冲男的傻笑，那晚笑的更是厉害，女的的笑声撕裂了整 
个安静的夜。后来笑出了泪，女的哭了，第一次哭了，搂着男的哭了，不明不白的哭了。男 
的好像无动于衷，脸上依然是没有表情。 
后来女的病了，从来没生过病的女的病了，而且很严重，早晨她没有起来陪男的 
一起去拣吃的，没有冲男的笑，男的自己出去了，中午男的竟然例外的回来了，手里拿着一瓶新的矿泉水和一个新的面包，他是回来看女的的，男的脸上挂了伤，手指头也青了，鼻子下面还有两道血痕。男的是在抢面包和矿泉水的时候被小摊的老板打的。女的闭着眼睛，还是没有像往常一样冲男的傻笑。男的把面包送到女的嘴边，女的没有吃。女的快不行了，身上发着高烧，已经昏迷了，男的脸上头一次有了表情，慌乱的表情，男的跑了出去，看见一身穿绿警服的人就哭了起来，男的哭了，也是第一次哭了，嘴里喊着：救救我的女人，救救她绿军装一脚踹开了男的，骂道：滚一边去，疯子，我他妈真倒霉，出门这么不顺呢！男的仰面倒在了地上，绿警服狠狠地朝男的小肚子踹了几脚，男的撒了手，绿警服朝男的吐了口吐沫，走了！男的好久才从地上爬起来，脸上的泪已经干了。 
男的把女的背到了街上，街上人很多，但没人注意他们，注意的也只是冷冷地瞅几眼，然后继续赶自己的路。傻子把女的放在路边上，无助的看着行人。女的呼吸已经很微弱了，傻子从路边拣了一个破玻璃片，破玻璃片有着锋利的尖，露着寒光，男的抬起女的那瘦弱脏 
兮兮的手臂，朝她的手腕狠狠地割了下去，血喷了傻子一脸，傻子大笑，狂喊：“哈哈，我 
杀人了，你们看我杀人了……”救护车终于来了，女的被抬走了，围观的人们唾弃着男的，骂着男的，然后都散去了。女的最终还是死了，失血过多，女的在医院还没呆上一个小时就被抬进了停尸间，女人走的时候脸上的表情是笑着的，手指上还戴着那长满铜锈的戒指。男的等了好长好长时间，女的再也没有回来，没有回来冲他傻笑，男的哭了，哭的那样痛快，整个夜晚都被男的的哭声掩盖了，然而谁也没有注意到这哭声。 
还是在那个他们相遇的那个垃圾桶旁边，人们发现了男的的尸体，男的脸上的笑容已经僵住了，怀里抱着一个发了霉的面包和一个没有开瓶的矿泉水...... 
]]> 2007-04-30 13:19:19